形容心情非常后悔，非常愧疚，久久不能平静的 一个成语

【卑陬失色】：卑陬：惭愧的样子。表示十分惭愧，面失常态。 【悲愧交集】：愧：羞惭；交集：交织。悲伤和惭愧的心情互相交融。 【不愧不作】：愧、怍：惭愧。光明正大，问心无愧。 【不愧不怍】：愧、怍：惭...

【卑陬失色】：卑陬：惭愧的样子。表示十分惭愧，面失常态。 【悲愧交集】：愧：羞惭；交集：交织。悲伤和惭愧的心情互相交融。 【不愧不作】：愧、怍：惭愧。光明正大，问心无愧。 【不愧不怍】：愧...

自责已无法解决问题，因为这件事已是过去时，为何不在今天做一件能抚慰自己愧疚之心的事呢?向你身边需要关心的人伸出你热情的双手，向你身边的环境尽一份环保之意等等，试一试吧。

作者目前没计划更了

【卑陬失色】：卑陬：惭愧的样子。表示十分惭愧，面失常态。 【悲愧交集】：愧：羞惭；交集：交织。悲伤和惭愧的心情互相交融。 【不愧不作】：愧、怍：惭愧。光明正大，问心无愧。 【不愧不怍】：愧、怍：惭愧。...

随着年龄的增长，我们经历的事情也就会越来越多，自然而然会有一些事情让我吗愧疚，长时间内不能忘怀，甚至没有当面道歉的勇气，而深刻埋在自己内心深处。而发生在自己身上的事情，有哪些是这样的呢？ 1、发生...

1、意义不同：内疚是指对一件事情或某个人心里感到惭愧而不安的一种心情，愧疚是指感觉对不起他人，很歉疚，很惭愧。 2、用法不同：愧疚一般用于大家大概都知道的事情或人上，而内疚是强调内心感觉，内疚的...

嗯其实你应该把心思放在学习上面，应为你原来心思肯定不是全在她身上，那时候他对你有好感，努力提升自己的人格魅力，希望对你有帮助。

愧疚可能是比较平淡一点不太会放在心上 内疚是比愧疚程度深一点 感觉心里很不是滋味吧 惭愧和前面两个意思明显不同 举例说明吧 “他很惭愧，因为他说了谎话”

同意楼上的意思