学拳击可以加强手臂力量，应该怎么进行学习呢？

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学拳击可以加强手臂力量，应该怎么进行学习呢？

2023-08-07 19:42

3个回答

2023-08-08 00:33

我觉得你可以到拳馆专门学习，因为学拳击绝对不是自学的事情，需要有专人辅导。

2023-08-08 00:16

你可以先想办法提高自己的手腕力量，然后再加强自己的背部力量和胸部力量。

2023-08-07 20:43

找专业教练学习。因为拳击是不能自学的，需要学习很多技能，需要跟着教练学习。

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