人为什么会郁闷,郁闷了怎么办?
2个回答
写写日记,把心理的郁闷写出来,散散步,或者听几首欢快的音乐,不去想那些不快,也可以找一个好朋友倾诉,总之人要往前看,不能活在郁闷中!
呵呵
高兴一天,不快乐也一天。
你可以这样啊
比如找朋友聊聊天
诉诉苦
虽然他们不是什么专家
医生
但他们会是你的开心果
每天对着镜子给自己一个微笑
这是很好的办法哦
不妨试试
我经常这样的
再比如
听听音乐
唱唱歌
诳诳街
看看相声
小品
喜剧片
幽默小说之类的
喜欢运动的话就去运动一下
打篮球
羽毛球等
既能减压又能锻炼身体
何乐不为呢?
要不
找聊聊
呵呵
保持愉快的心情
才能健康长寿哦
常言道“笑一笑
十年少,愁一愁
白了头”祝你天天开心
夜夜好梦
[请大家帮个忙
不要复制我的回答
这是我的专利哦
谢谢大家]
高兴一天,不快乐也一天。
你可以这样啊
比如找朋友聊聊天
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但他们会是你的开心果
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郁闷中的郁闷
很多时候人们感觉生活不易,其实那都是作茧自缚的思想在作祟。人类愤怒与焦躁的情绪经常会不经意间把自身的力量给带走,这本身就是一种极大的资源浪费。
郁闷,好郁闷!
放开她吧,让她走好了,你或许现在会想不开,但是现在的年轻人就是这样,你现在不管你怎么说,她都不会听进去的,只有让她自己经过了之后,她才会自己重新认识自己,重新开始自己的生活。 你说“南方的天堂”,她很...
全文郁闷意思-郁闷是什么意思?
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