我是全身肉比较紧的那种胖子 胖前还全身都是肌肉 请问要怎么减肥？

工人把一定量的劳动――撇开他的劳动所具有的特定的内容、目的和技术性质――加到劳动对象上，也就把新价值加到劳动对象上。另一方面我们发现，被消耗的生产资料的价值又成了产品价值的组成部分，例如，棉花和纱锭的...

吃胖是一个长期的过程，是舒适的，享受的。减肥变瘦也是个长期的过程，相反是痛苦的、容易抵触的事情。 只有拥有坚定的信念、明确的目标和科学的规划指导才能真正的减肥成功。

吃肥肉长的胖，因为肥肉含的脂肪比瘦肉多，瘦肉含有丰富的维生素D，有效帮助钙的吸收。

肥肉，不过前提是同量的哦，如果肉摄入过多，不管瘦肉还是肥肉都会变胖 瘦肉中营养素，蛋白质比较多，肥肉中脂肪占的比重多

一般而言，是吃肥肉容易胖。但是肉是肥或者瘦不重要，如果要想胖，多吃少运动不到半年就可以见效。如果要减肥，吃的方面要节制，多做运动就可。

是的。因为人体的力量只要是由肌肉的强度来决定的，所以肌肉强壮的人比身材肥胖的人力量更大。

减肥专家的建议, 1、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态； 2、每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力； 3、睡前仰卧起坐，不要勉强，...

吃瘦肉对人体来说,能补充丰富的蛋白质,肥肉里面含有的都是脂肪,反而不利于人体吸收容易发胖。

不会的，那些有氧运动肯定是会减肥的。像你做引体向上和俯卧撑之类的都可以练肌肉的也同时可以减肥是肯定会把肥肉给减掉的。相信我。我也成功

偶尔一顿没什么影响。因为只是偶尔而已。胖最多只胖1斤以内。