都说养身先养心，那该如何养心呢？

养鱼先养水这个观点恐怕没有人反对，可养水先养泥值得探讨啊？如何养泥，什么样的泥是好的，什么样的泥是差的。泥不好水也不会好，可泥好水一定好吗？

对于养生这一块来说，不管你是养肝还是养肾，首先最重要的要养后天之本，那就是脾胃你把脾胃养好了，那么肝脏就会得以濡养肾脏也跟随着一起滋养滋润。你想想肝属于木，你没有脾土的营养。那你将会失去了最根本的东西...

养水是指，把自来水变得适合用来养鱼的水！自来水含有次氯，还有含氧量等一些列的问题，还有水中没有足够的硝化细菌，硝化细菌是用来分解有机物的，鱼便还有一些沉积的鱼食所释放的有机物，需要硝化细菌来分解，不然...

把新鲜的自来水在敞口储水容器中晾晒一段时间，经过曝气除氯、增氧，这就是先养水。

养生要先养心，原因是只有心脏健康了，全身的血液才能得到供给，另外要上新耀鑫还有另一个意思就是说心态要好，只有这样才能够让自己更健康。

因为水质对鱼的很多方面都带来问题。

肾为人体先天之本。人一生的生长发育直至衰老都与肾密切相关。因此，善养生者，无不从补肾入手。

过滤强劲，不往缸内投放药物， 水----无鱼类传染病菌 水平晾3天，开缸时分段，逐步增加鱼类，并保持低密度养鱼，水质自然清澈，观赏效果好 养鱼走出养细菌的误区，过滤强，滤材到位，水混的不清的先从过滤下...

一般家庭都是用自来水，有的用井水，在准备鱼缸期间就可以进一套比较全面的水质测试剂。先检测几次水源水质。特别是下雨后三天的水质情况，有的地区会因为下雨 水质产生变化 有的是水源问题，和自来水厂处理水的问...

养水之前需要些将鱼缸以及过滤设备等清洗消毒一遍之后，再加入自来水打开过滤循环装置，并静置几天处理，再放入硝化细菌养水3~5天就可以了。