如何能修改记忆，忘了一个人?

过去总是让人难以忘怀，可是因为无法忘记，往往会让人感觉心累，心死，在这个时候，就是好朋友配上用场的时候，不要低估了朋友的力量，虽然他们无法拔出你心里的那只刺猬，但是以他们的力量可以，让你暂时忘记伤痛，和你一起痛，让你不孤单!

如果自己不小心想到了不想回忆的记忆，那么你就要立马去转移思想，让其他事物或者想法代替回忆，比如想想什么，或者运动运动，最好的办法是洗洗脸。