自己什么都不会,在社会上创业二十年努力学会了二十个技术工种,感觉累和焦虑？

你敢在这里把话说出来，就没有那么严重的，多交朋友。如果有条件可以心理咨询一哈。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...

应该是不太喜欢主动去结交陌生人，想到和陌生人说话，就好烦，不知道说什么好，也可能和一群在一起也莫名烦躁，有种格格不入的感觉？

某些程度上我跟你有一样的症状 特别患得患失害怕自己做错事情别人会指责自己活着笑话自己 其实就是自己对自己要求过于严格 放松点不要想那么多就好了 这个是轻微强迫症的表现哦

社交焦虑是一种与人交往的时候,觉得不舒服、不自然,紧张甚至恐惧的情绪体验

您好，有缘路过的朋友，如您或朋友亲人，正倍受煎熬。真是令人悲伤，不过苦痛会化解的，我们诚心诚意面对它，我们反思觉察我佛们是不是可以慈悲对待自己。烦恼需要我们增加智慧来面对，为大家推荐一部书籍，走出焦虑...

社交焦虑症广泛存在，多数人都有的症状，比如害怕见生人，见了生人后脸红，交流时眼睛不能和对方对视，不愿出门，随着时间的推移很多人会逐渐改变这种情况，趋向于成熟。也有一部分人心理压力增加，与其他人交流时产...

社交焦虑证就是说对和人际交往方面有很焦虑的特征，不敢去和人交往也不敢去和别人说话，这种的话要慢慢地试图去和别人沟通才有的改善。

因为越努力就是一种焦急的状态。

除了怀疑自身能力之外，为了降低他人的期望，也使自己不那么“丢脸”，而去和他人聊天，刻意表现出一副“其实我也没期望这件事情能做多好”的样子。因为被羞耻感蒙蔽，很难去从另一个角度总结自己的过失，比如说“...

越努力越焦虑的原因基本分为两种，一种是无效的努力，另一种是努力却得不到及时的反馈。 一、无效努力只会导致越来越焦虑 什么是无效的努力，一种形式的无效努力是，爱拼时间和晒朋友圈。但是努力的时候...