我今年19岁，天天晚上自嗨嗨到早上6点钟才睡觉，睡到1点钟起床吃午饭，2年了，长期下去会怎么样？

😓晚上少喝水

梁剑东－夜色2015

就是叫你别睡了。叫你起来开心一下。

9点，天热和多少点睡没关系吧..以前我从懂事开始到小学4年级都是9点睡，亲身经历啊~觉得不错~

容易胖！最好坐着休息30分钟后再睡！谁的时间也不宜过长！应控制在20-40分钟就可。睡多了影响下午工作和晚上睡眠！

我大概能猜到睡不着怕的是什么~这个不用担心！你可以让她打电话给你~你给她讲故事哄她睡~反正我就这么哄我女朋友的！她睡不着的时候我就起来给她讲故事！讲我瞎编的梦~每次都有她，每次都特别美好！最神奇的是...

贪玩啊。 不要太严格了，现在的宝宝是很喜欢玩的（还是性格发展的开头），万一把宝宝弄哭了，就不好了，还有多注意注意，尽量让宝宝改过来，不行的话，就有可能是得了什么病了（去医院吧），不过具体不好说，因为...

失眠？ 一般小孩子不会有这样的问题 可能情绪有点不稳定 试着给他讲点故事或者聊一小会天 睡前喝杯牛奶

应该没什么问题哦。说明你的睡眠质量还不错啊。总比失眠的人好嘛。

脑供血不足的情况可以引起。 一般的情况做脑部ct、血常规、血压检查。