夏天需要喝茶来清热消暑静心提神，应该喝哪些茶？

夏天骄暑猜亏宜绿茶，绿叶绿汤，清鲜甘美，略带苦寒味，具答睁有消热、消暑、解毒、去火、穗举神降燥、止渴、生津、强心提神的功能了。

夏天应该喝绿茶。绿茶被誉为国饮，茶叶中含有与人体密切相关的营养成分，具有提神清心，清热解暑，去脂减肥，清心除烦的作用。绿茶不可泡得太浓，空腹时不要喝绿茶，其特点是汤清叶绿，对绿茶来说茶越新鲜，滋味越好轮侍。最有名的绿茶有西段戚湖龙井，峨眉竹叶青，洞庭湖碧螺春，峨眉毛峰，云南白毫等。选购绿茶时，一要握桐陵看外形，二看色泽，三闻香气，四看汤色，五品滋味，六看叶底。

平时可以多喝一些凉茶，菊花茶，绿茶，金银花茶，荷叶凉茶这些茶来提神又可以消暑。