十二时辰养生法

曲黎敏--养生十二说--12时辰我们该做什么！

子时（夜里11—1点）——胆经当令

丑时（夜里1—3点）——肝经当令

寅时（夜里3—5点）——肺经当令

卯时（早晨5—7点）——大肠经当令

辰时（上午7—9点）——胃经当令

巳时（9—11点）——脾经当令

午时（上午11—13点）——心经当令

未时（下午13—15点）——小肠经当令

申时（下午15—17点）——膀胱经当令

酉时(下午17-19点)——肾经当令

戌时(晚上19—21点)——心包经当令

亥时(晚上21-23点)——三焦经当令


参考文献：曲黎敏--养生十二说
附件：曲黎敏--养生十二说--12时辰我们该做什么！.doc

异界之征战天都

作者： 泡椒番薯

简介：

王宫,莱斯丽一个人坐在台阶上继续想着上午和老师争论的问题。走过的宫女和侍从们早已见怪不怪。因为每天上完课这个小王子都有会找个安静的地方想上一会。莱斯丽,我亲爱的孩子,你怎么能坐在地上呢?今天你的小脑袋又在想什么怪事?& 为什么船能在水上开，不能去水下开呢

一：子时——胆经当令
　　养生机：凡十一藏取决于胆
　　子时是指夜里11时到次日1时这两个小时，我们现在都用的是小时的概念。在古代这就叫大时，是两个钟头。从夜里11时到次日1时，这个时间是“胆经当令”。“当令”是什么意思呢？当令就是值班，在这个期间是胆经在这儿值班，所以叫胆经当令。
　　中国古代文化里，非常重视这个时辰，子时是一阳初生，恰恰是在一天最黑暗的时候，阳气开始生发。在《黄帝内经》里，有一句话叫做“凡十一藏皆取决于胆”。取决于胆的什么呢？取决于胆的生发。我们在日常生活中经常会有这样的体会，到晚上八九点钟的时候，我们就会很容易犯困，可是到夜里11时的时候我们恰恰就清醒了。为什么呢？这是因为阳气在这个时候开始生发起来了。
　　那什么是胆经呢？在中医文化里，“脏器”是这么写的——藏器。任何一个藏器都涉及到形、气、神三个层面，所谓“形”就是它的物质基础，不要以为把胆囊切了，胆经就生发不起来了。胆经是人体的一条很长的经脉，就是从头一直到脚，这也是它的形。那么“气”是指的是什么呢？气是指经络的运行，是生命的运动方式。神是指形、气特别足了以后的外现。

作为物理输出型的宠物，熊猫大侠的点杀秒人能力非常强，当然他的亮点并不在于此，而是他的一身被动效果让他超出一般宠物甚至一些神兽!风雷觉醒的效果，可以让熊猫大侠选择1体类型的加点，而怒雷的被动有控制效果，还可以选择1敏的思路来打个先手!有护盾，有控制，而且等于天生自带高 级穿透效果。

自然元素的掌控者—熊猫大侠，作为精 灵兽家族神秘的第四位成员，修 炼 功成后走出深山峡谷，带着他的长剑和傲气。

3K游戏旗下回合制游戏巨制—《星辰奇缘》手游，以唯美的画风，多变创新的玩法，以及萌趣的特色系统，获得了大量玩家的支持和喜爱。特别是游戏中各具特色的可爱宠物，不光有迷人的外表，也能在战斗中给予主人ji大的帮助!

名医话养生的嘉宾小辰老师，其实就是一个演员。

养生12时辰是指我们按照它的要求，在规定的时间内，做规定的事情，就可以起到养生的作用。

按照时辰表，什么时间该吃，什么时间该睡，等等

希望您能把握养生的原则，中医的四季养生虽然产生于有四季变化的地方，但对四季没有变化的地方依然适用。中医讲求的即维护正气，天时相应，比如春养肝，即春天万物复苏，肝气抒发，此时应顺应肝气的升的趋势，不要违反这种趋势，这样就是顺应就是养生就是护正。一天之内，早晨阳气初生，正午最强，下午渐衰，晚上阴气逐渐增重，子时阴气最盛，所以要日出而作，日落而息。所以中医讲求的即是天时相应。

星辰。
1、星辰装备主打暴击，暴击力量很大，可以给伙伴辅助，迹迟单独战扒袭斗力春州兄也很厉害。
2、海洋没有什么特别出彩的地方，想要取得元素的力量不够，战斗力低。

抱养来的女儿怎么会影响到父亲的财运呢 ，你要是来到家里面就是有缘分的，就是父亲。一家人，孩子一家人的福分 ，大天世界能够见面在一起生活，这是多大的缘分。一定会幸福。快乐的生活在一起的 ，财运取决于你是否坚持你喜欢的工作。和启环的劳动，这样才能留很好的财运 。