21天自控力训练营有声读物
有谁去过21天训练营吗?怎么样啊?有用不?
参加21天训练营后,我变得爱思考了,虽然思考会占用一些时间,但我觉得这是值得的。参加训练后,我也变得有目标、有动力了,自主能力有了很大提高。我很开心,每一天我都在进步,都在成长。
那个21天训练营怎么样
我参加过,平心而论,效果还是很显著的。但前提是你必须认真训练,不认真训练,再好的训练对你也是没用的。我刚开始就没有太认真,后来在他们导师的督促下,逐渐开始认真配合导师训练,真的感觉帮助极大。
21天训练营怎么样?
1、21天训练营导师的指导是非常有效的,很多时候感觉导师的回答都让我很惊喜,指导效果非常好,而且随着自己的不断提高,见效越来越快。以前对导师有些指导可能一下子还想不通,想不明白,需要锻炼一段时间,才能想通、想明白。现在导师说什么我能很快甚至立刻想通、想明白,而且还会以导师的指导为基础有很多发展,觉得自己应该做什么、怎么做。可以看出自己能力通过训练已得到了很大提升。
2、参加21天训练营后实现了很多突破,比如积极的心态、思维方式、学习能力、良好的习惯等等,虽然形成不易,但一旦形成便会受益终生。
3、这些突破,也就是自己设定的目标都是在潜移默化中实现的。刚开始设定目标的时候,就觉得是个目标而已,或者只是个愿望,好像和自己毫不相干,感觉离自己有那么遥远。但是在自己努力的过程中不知不觉发现,某个目标实现了,过了一段时间,又发现另一个目标实现了。这种感觉非常棒,带给了自己很多成就感。
4、进步不是轻而易举的,但是效果会越来越好。
2、参加21天训练营后实现了很多突破,比如积极的心态、思维方式、学习能力、良好的习惯等等,虽然形成不易,但一旦形成便会受益终生。
3、这些突破,也就是自己设定的目标都是在潜移默化中实现的。刚开始设定目标的时候,就觉得是个目标而已,或者只是个愿望,好像和自己毫不相干,感觉离自己有那么遥远。但是在自己努力的过程中不知不觉发现,某个目标实现了,过了一段时间,又发现另一个目标实现了。这种感觉非常棒,带给了自己很多成就感。
4、进步不是轻而易举的,但是效果会越来越好。
绘本讲师训练营【21期】6/21阅读原创《夏天的天空》
20119-张莉莉
你可曾凝望过夏天的天空?你可曾留意过天边的云卷云舒?你可曾听过变幻的云说故事?你可曾见过云留下的影子落在高山上?
如果没有,请打开《夏天的天空》,跟随作者栩栩如生的图画走进心之向往的广阔的大自然。或是有幸,请去一次西藏,邂逅一场高原的蓝天白云。
作者画笔下的夏天的天空,像极了高原的蓝天,宽广辽阔,温暖治愈。
这本书是昨晚在朋友家的书架上发现的。随手一翻,便爱不释手了。许是眼睛看多了浮华,突然被这美丽的自然风景吸引,也或者是打开书的刹那,击中了内心对拉萨的怀念。
不管怎样,我把它带回了家,在夜深人静时,翻开来细细品味。
扉页上,天空中漂浮着大朵的洁白云朵,飞机、热气球、成群的大雁和小鸟自由地在天空里遨游,一望无际的大草原上,两个孩子和两条狗在尽情地奔跑着,数不清的美丽野花在夏日的风里自由开放着,草原边的池塘里,鸭子在欢快地游泳,清澈的水面上倒映出蓝天白云……多么纯美的夏日风景图,或许很多人的儿时记忆里还留存着相似的情景。
天空中变幻万千的云朵,引发了孩子们无边的想象力,从模糊的云的形状中看出各种各样的动物、船只、火车以及武士等。整本书没有文字描述,只是用栩栩如生的图画描绘着孩子们的想象。
相信每一个读者都会被作者奇妙的想象力吸引,深深地沉醉在这温暖而广阔的大自然中。而大自然无声的美丽画卷,本身就具有一种抚平创伤的治愈力量。
记得刚到拉萨时,我对拉萨的天空甚是着迷。我常在午后躺在院子里的长椅上,像书里的孩子们,仰望看天空的云。云层配合着偶尔吹来的风,每一秒钟都在吹散、聚拢,变幻出不同的形状,或轻盈,或厚重。我就那样不知疲倦地看着,周围的一切都很安静,仿佛时间静止,恍然不知身处。渐渐地,感觉到心门缓慢打开,感觉到了自己被理解、宽容和善待,止不住的动容。
很多人问我,拉萨的天到底有多蓝?我想说,那是一种让人忍不住落泪的蓝。
所以,我常给身边去拉萨旅游的朋友建议,一定要留出半天的时间,去仰望高原的天空。在那深邃的神秘的苍穹下,你会完成与大自然的心灵连接,更真切的说,你通过这样的方式安抚了潜藏的疲惫的自己。于是,像完成了某种心灵洗礼般,你感受到了重新出发的力量。
而这正是大自然馈赠我们的最珍贵的力量。它就在那儿,不来不去,得到与否全在于我们自己。
读书固然是好的,但还不够。若你有心,为孩子读完这本书后,请一定带他去到外面广阔的世界,哪怕是一方草地,躺下来,一起感受大自然的气息,聆听云朵的故事吧!
你和孩子所收获的,将远超你想象。
你可曾凝望过夏天的天空?你可曾留意过天边的云卷云舒?你可曾听过变幻的云说故事?你可曾见过云留下的影子落在高山上?
如果没有,请打开《夏天的天空》,跟随作者栩栩如生的图画走进心之向往的广阔的大自然。或是有幸,请去一次西藏,邂逅一场高原的蓝天白云。
作者画笔下的夏天的天空,像极了高原的蓝天,宽广辽阔,温暖治愈。
这本书是昨晚在朋友家的书架上发现的。随手一翻,便爱不释手了。许是眼睛看多了浮华,突然被这美丽的自然风景吸引,也或者是打开书的刹那,击中了内心对拉萨的怀念。
不管怎样,我把它带回了家,在夜深人静时,翻开来细细品味。
扉页上,天空中漂浮着大朵的洁白云朵,飞机、热气球、成群的大雁和小鸟自由地在天空里遨游,一望无际的大草原上,两个孩子和两条狗在尽情地奔跑着,数不清的美丽野花在夏日的风里自由开放着,草原边的池塘里,鸭子在欢快地游泳,清澈的水面上倒映出蓝天白云……多么纯美的夏日风景图,或许很多人的儿时记忆里还留存着相似的情景。
天空中变幻万千的云朵,引发了孩子们无边的想象力,从模糊的云的形状中看出各种各样的动物、船只、火车以及武士等。整本书没有文字描述,只是用栩栩如生的图画描绘着孩子们的想象。
相信每一个读者都会被作者奇妙的想象力吸引,深深地沉醉在这温暖而广阔的大自然中。而大自然无声的美丽画卷,本身就具有一种抚平创伤的治愈力量。
记得刚到拉萨时,我对拉萨的天空甚是着迷。我常在午后躺在院子里的长椅上,像书里的孩子们,仰望看天空的云。云层配合着偶尔吹来的风,每一秒钟都在吹散、聚拢,变幻出不同的形状,或轻盈,或厚重。我就那样不知疲倦地看着,周围的一切都很安静,仿佛时间静止,恍然不知身处。渐渐地,感觉到心门缓慢打开,感觉到了自己被理解、宽容和善待,止不住的动容。
很多人问我,拉萨的天到底有多蓝?我想说,那是一种让人忍不住落泪的蓝。
所以,我常给身边去拉萨旅游的朋友建议,一定要留出半天的时间,去仰望高原的天空。在那深邃的神秘的苍穹下,你会完成与大自然的心灵连接,更真切的说,你通过这样的方式安抚了潜藏的疲惫的自己。于是,像完成了某种心灵洗礼般,你感受到了重新出发的力量。
而这正是大自然馈赠我们的最珍贵的力量。它就在那儿,不来不去,得到与否全在于我们自己。
读书固然是好的,但还不够。若你有心,为孩子读完这本书后,请一定带他去到外面广阔的世界,哪怕是一方草地,躺下来,一起感受大自然的气息,聆听云朵的故事吧!
你和孩子所收获的,将远超你想象。
有推荐的自控力训练营吗?
没有,但是你可以跟自己下一个单子,例如你可以回家告诉妈妈,你说妈妈,我想做一件事情,如果我做成功了,你就夸夸我,如果我没有做成功,我就会给你发50块钱至100块钱的红包,时间久了,你就会知道花了钱的,总会让你养成的
21天训练营的效果真那么好吗?
不好,不太管用。
21天训练营导师的指导是非常有效的,很多时候感觉导师的回答都让我很惊喜,指导效果非常好,而且随着自己的不断提高,见效越来越快。以前对导师有些指导可能一下子还想不通,想不明白,需要锻炼一段时间,才能想通、想明白。
现在导师说什么我能很快甚至立刻想通、想明白,而且还会以导师的指导为基础有很多发展,觉得自己应该做什么、怎么做。可以看出自己能力通过训练已得到了很大提升。
刚开始设定目标的时候,就觉得是个目标而已,或者只是个愿望,好像和自己毫不相干,感觉离自己有那么遥远。但是在自己努力的过程中不知不觉发现,某个目标实现了,过了一段时间,又发现另一个目标实现了。这种感觉非常棒,带给了自己很多成就感。
市面上有自控力训练营吗?
“自控力科学”践行者,创办自控力训练社群。帮助包括“剽悍一只猫“等数千名朋友提升自控力。 自控力实践手册:如何掌控自己的时间和生活
绘本讲师训练营【31】7/21绘本阅读《文字工厂》
27001 苏淑芳
世界上有一个奇怪的地方那里的人几乎不说话,想要说话的人,必须先购买文字,并且把他们吞下去,才能发出声音,表达心里的意思。
我一直在想为什么作者要创作这样的一个绘本呢?是不是我们平时对文字司空见惯了,反而不会去珍惜?也没有想过如果有一天生活中文字不是随意想表达就表达,不是想用就用,那会怎么样呢?
人就只有失去了才会珍惜,才会觉得可贵!不过当真的失去后,再去挽留已经来不及!那如何唤起,大家对文字的重视呢,用绘本形式表现出来,我觉得非常自然!
《文字工厂》这是爱格尼丝创作的一个充满诗意的故事,配上瓦莱里雅和富宇幻想的图画,是一部让读者的眼睛和耳朵都能感到幸福的爱的绘本,特别是最后简单又诚意的表达,让整个故事达到高潮!
哈哈,愿我们都会珍惜生活中每样不起眼的事物!
世界上有一个奇怪的地方那里的人几乎不说话,想要说话的人,必须先购买文字,并且把他们吞下去,才能发出声音,表达心里的意思。
我一直在想为什么作者要创作这样的一个绘本呢?是不是我们平时对文字司空见惯了,反而不会去珍惜?也没有想过如果有一天生活中文字不是随意想表达就表达,不是想用就用,那会怎么样呢?
人就只有失去了才会珍惜,才会觉得可贵!不过当真的失去后,再去挽留已经来不及!那如何唤起,大家对文字的重视呢,用绘本形式表现出来,我觉得非常自然!
《文字工厂》这是爱格尼丝创作的一个充满诗意的故事,配上瓦莱里雅和富宇幻想的图画,是一部让读者的眼睛和耳朵都能感到幸福的爱的绘本,特别是最后简单又诚意的表达,让整个故事达到高潮!
哈哈,愿我们都会珍惜生活中每样不起眼的事物!
成语训练营
句中的“鱼目”指( 鱼眼睛 泛指仿冒品),“珠”是指(珍珠泛指珍贵的东西)
成语训练营!
动听的谎言在事实面前总会(不攻自破 ),实事求是,实话实说,才会(百战百胜 );懦弱的人在挫折面前总会(怨天尤人 ),只有(自强不息 ),用于挑战失败,才能赢得胜利。
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