相声演员如何练习舌头

多练就ok了

多听，多领悟，多练习，把舌头顶在上颚，让声音从舌头缝隙冲过去久行啦。

1、说唱音乐中的弹舌是中文说唱的进阶技巧，中文的语言文字中没有可以“弹舌”的音阶。

2、说唱语速达到一定程度，会出现类似其他语言的弹舌音阶，提高语速是练习弹舌的基本条件，切记吐字清晰，不能为了弹舌而弹舌。

3、国内人学外语练习弹舌的感觉，大多口含半杯水找感觉，找到自己擅长的弹舌的音，多加练习。

多看吴宗宪的我猜我猜我猜猜猜,他是free style天王

1舌头放平 放轻松
2深吸一口气
3用力吹出去 ，要吹到缺氧头晕那个程度 声带不要震动（这个时候你可能会听到舌头高频率的都总发出的滋滋的声音）
4多联系

这个需要一定时间的练习，我们是军训的时候练的，站军姿的时候就这样吹，一个多星期吧，就能勉强搞定了，这个时候还会有明显的启动音，还需要继续磨练

多练一些吹奏类乐器。。或者经常来练习声乐，做些“伸舌头”之类的动作

根据我的经验，最实用的方法是：中国话里赶车的时候，车夫不是总说“得儿驾”吗？那个“得儿”发音很像俄语里Р的音，所以每天多说几次“得儿”，时间长了，就能发好这个Р的音。

弹舌音是声乐学习当中练习气息的有效方式，这种方式不局限于你的声乐程度，不管学了多久，程度多高，都是必须经常练习的一种方法。
弹舌音要将舌头稍用力抵住上腭，用气息推动自己的舌头弹动发出的声音，气息推出的时候，舌头要和气息对立用力，互相抗衡，才能打出正确的弹舌音。如果初学者不会弹舌音，那么用嘴巴皮替代弹舌音也是可以的，双唇轻微并拢，用气息推动上下嘴唇快速弹动。
其实在非专业的领域当中，弹舌音打的最好的是新疆卖羊肉串的。 ：）

补充回答：
很显然，如我前面所说，弹舌音是用气息来推动舌头弹动的，当练习者将弹舌的状态练到稳定而又持久的状态之后，你说是不是对气息的稳定性和持久性有很大的帮助呢？

用r练。
开始不应该用“dlllll”练习，那样舌头练不到自然振起来。
应该是：做出r的动作，舌根用力，舌尖基本放松，靠近上颚前部，留出一定空隙，然后舌头微卷，形成勺形（仍然放松），最后送气，让气流完全从空隙中吹过，吹动舌尖，与上颚振颤相碰，就发出来了。