莫恐慌快板

及早看医生，不排除是心血管问题。

1、战战兢兢[ zhàn zhàn jīng jīng ] 战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。造句：他第一次去拜见准岳父母，内心非常紧张，战战兢兢的，唯恐出错。

2、心惊胆寒 [ xīn jīng dǎn hán ] 基本解释 形容十分害怕。同“心惊胆战”。造句：瀑布水又如千万辆坦克同时起程，发出山崩地裂似的巨响，让人觉得心惊胆寒。

3、惴惴不安 [ zhuì zhuì bù ān ] 基本解释 惴:忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。造句：怀着惴惴不安的心情，紧张地看着老师分发月考试卷。

4、 胆战心惊 [ dǎn zhàn xīn jīng ] 基本解释 战:通“颤”,发抖。形容十分害怕。 造句：一提起那次不幸的遭遇，他就感到胆战心惊。

5、惊慌失措【jīng huāng shī cuò】，惊慌失措是指吓得慌了手脚，不知如何是好。造句：他学别人惊慌失措的表情学得惟妙惟肖，我们都不得不佩服他的演技。

6、如履薄冰 【rú lǚ bó bīng】比喻存有戒心，行事极为谨慎。造句：自从接受这一重任,我如临深渊,如履薄冰,丝毫不敢大意。

7、诚惶诚恐 【chéng huáng chéng kǒng 】， 诚:确实;惶:害怕;恐:畏惧。惶恐不安。原是封建社会中臣子向皇帝上奏章时所用的套语,形容非常小心谨慎以至于害怕恐惧，非常不安。造句：瞧，他见了领导那副诚惶诚恐的样子，真让人恶心。

8、心惊肉跳 【xīn jīng ròu tiào】，形容担心灾祸临头，恐慌不安。造句：想到这次的任务凶多吉少，他便不由得心惊肉跳起来。

9、不寒而栗 【bù hán ér lì】，意思是恐惧心理引起的惊抖。造句：我们在黑洞中常常听到外面龙吟虎啸,感到不寒而栗。

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人们在面临某种直接威胁时，所出现的紧张心态极为反常规的行为。