百练成仙

2个回答2023-01-13 12:45

多次练习还不如去做一次实战，与其跑远路不如原地踏步抖动即练习了步伐又练习了呼吸。

1个回答2023-02-03 11:15

三千六百零九章

1个回答2022-12-13 07:44

第一：高抬腿
第二：深蹲
第三：横向高抬腿碎步横移10米，然后向前冲刺30米
第四：两天一练，一次最少两趟百米全程

1个回答2022-08-22 02:46

应该是情人关系

1个回答2023-05-13 08:05

《陈金强传》

1个回答2023-01-30 21:30

自己想2B族

1个回答2023-01-26 10:30

百炼成神。。。

1个回答2024-01-29 12:35

看个人基础。如果接受没那么快，基础一般需要多巩固的话，选百分百，侧重提高的话实验班。

3个回答2023-08-17 12:44

易筋经百年无人练成，我个人觉得他这么难练，是因为可能不适合绝大多数人的体质来练，而且可能要一直坚持，也不一定能够达到，也可能是根本就没人能够练成，难度是非常非常的大，所以才导致这么难练，百年都不能练成。

3个回答2023-01-12 17:33

并不是，这句话是在说所有的锻炼活动还不如散步来的好。

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