万般波澜

要想达到内心平静，波澜不惊这需要一个过程。每一个从容的背后的潜藏着无数的艰辛和苦累。对于要想通过训练得到这种效果，可以试着这样去做：第一：自己恐惧什么就去做什么。战胜自己所恐惧的是需要很大的勇气。第二：面对危难和自己从未经历的事情时，要让自己稳住3到5秒后再去解决，锻炼自己遇事情不慌的习惯。总之经历的多了，也就宠辱不惊了，做的多了自然也就波澜不惊了。

摘自岳阳楼记

波澜的意思是： 波澜【bō lán】：波涛，多用于比喻。 很高兴为您解答，祝你学习进步！

心累了，不想再过不稳定的日子了，想有个温馨的港湾了！

波澜壮阔
[bō lán zhuàng kuò]

生词本
基本释义

原形容水面辽阔。现比喻声势雄壮或规模巨大。
褒义
出 处

南朝·宋·鲍照《登大雷岸与妹书》：“旅客贫辛；波澜壮阔。”
例 句

1. 万里长江～，滚滚东流。

波澜壮阔_成语解释告帆
【拼音】：bō lán zhuàng kuò
【释义】：原形容水面辽阔。现比纯厅喻声势雄壮或规模巨大。

波澜老成_成语解释
【拼音】：bō lán lǎo chéng
【释义】：波澜：波涛，形容文做友隐章多起伏；老成：指文章很老练。形容文章气势雄壮，语句老练。

波澜起伏。bo lán qǐ fú　词意：形容水面上的水波泛起时的样子。　本义:大波浪澜,大波也。——《说文》大波为澜,小波为沦。——《尔雅》天下安澜。——《四子讲德论》观水有术,必观其澜。——《孟子·尽心上》回狂澜于既倒。——韩愈《进学解》至若春和景明,波澜不惊。——《岳阳楼记》又如:狂澜;巨澜;澜倒波随(犹言随波逐流。比喻言行无标准
[释义](成)原指波浪四起，常用比喻义，指文艺作品情节曲折。 [构成] 主谓式：波澜|起伏 [反义] 平铺直叙
波澜起伏中的澜
本义:大波浪
澜，大波也。——《说文》
大波为澜，小波为沦。——《尔雅》
天下安澜。——《四子讲德论》
观水有术，必观其澜。——《孟子·尽心上》
回狂澜于既倒。——韩愈《进学解》
至若春和景明，波澜不惊。——《岳阳楼记》
又如：狂澜；巨澜；澜倒波随(犹言随波逐流。比喻言行无标准。）

比喻局面平静、形势平稳,没有什么变化或曲折。

波澜壮阔_成语解释
【拼誉耐音】：bō lán zhuàng kuò
【释义】：原形容水面辽阔。现比喻声势雄壮或庆渗春规模巨大。
【出处】：南朝·宋·鲍照《登大雷岸与妹书》：“旅客贫辛，波路壮阔。”
【例喊槐句】：七言诗须～，顿挫激昂，大开开阖耳。 ★清·郎廷槐《师友诗传续录》