库布齐
1. 乘坐火车:从北京北站乘坐G2495次列车,需要3小时22分钟。
2. 到达包头站:从包头站下车。
3. 前往独贵塔拉:在包头站或者北京北站打车到独贵塔拉,距离68.3公里,预计需要1小时25分钟。
总结起来,从北京到库布齐沙漠,你需要先乘坐火车到包头站,然后打车到独贵塔拉,预计总共需要5小时左右。
当时一听要花10000块钱去体验,我就觉得冤枉,这个开销都可以去泰国玩一次了。如果这两个选择给我自己选,我肯定会选去泰国,但是因为公司要求每位同事都要参加徒步,我其实内心也并不排斥,心想反正也没去徒过步,不如试一试,泰国以后自己可以再去,但徒步如果错过了,我以后可能也不会有这样的机会。
于是4月28号,跟着同事学员们一起兴冲冲地去机场,到了包头,兴冲冲地直奔当地餐馆大口吃肉大口喝酒。
第二天早上8点多坐车2小时去始发地,穿好全部装备时,我有点后悔,当时被同事催着买装备,自己一点不主动,没考虑到整体衣服的搭配,我的队服是紫色的、帽子是浅卡其色的、鞋套是桃红色的,裤子是银白色、冲锋衣是豆沙红色,全套穿在身上特别花哨,一个头戴蓝色帽子、穿迷彩裤的小男生的装扮吸引了我,心里暗暗发誓:下次一定要提前搞好全套装备。
后来等到主办方一声令下,我和队友圈圈跟在小男生后面往前冲,开始了三天两夜72公里的徒步。
在这次徙步之旅,我收获了几点小小的感悟:
第二天开始记录成绩,我们小组第二个答出题目后,在倪团长的带领下,冲到了前面,赶上了2队的小伙伴,后来我就一直没掉队,一直冲在前面。在翻过一个又一个山头的时候,我觉得好累,但高导在出征大典上说的话一直在耳边回响,“要全力以赴!”
“99次坚持,只有一次放弃,那还是放弃!”
我当时想着,今天一定要全力以赴一次,没拿到名次不要紧,心里有“赢”的目标最后没赢,和一开始就没打算赢,是两种完全不同的体验。
既来之,则安之。事情找上来了,可以看作是一种麻烦,也可以看作是一次机会,一次认识你自己的机会。
当我一个人在一望无际的沙漠里艰难的行走时,脑子里突然蹦出几个字:“千里之行,始于足下”。
高导的课上,一直很强调“体验”这两个字。线下课也是体验式学习,因为知识需要被体验后才能变成智慧,而这次徒步就是一次脑心腹的体验,全力以赴的体验,能让我精神上真正有所收获。
人生的路很漫长,72公里的沙漠徒步只是人生道路的缩影,无论生活中遇到什么样的痛苦、纠结、艰难选择,付出行动永远在当下。
不管梦在何方,都要先迈出脚下的那一步,才有可能到达终点。然而在生活中,有时候我遥望着远方,看不到脚下的路,看不到现在我身在何处,忘记了要活在当下,机会永远在脚下。
二、父爱如山
一路上气喘吁吁,一路上不断跟自己对话。我翻越过一个又一个沙丘时,看到远处还有一个又一个沙丘在等着我,看到了它们,让我联想到——“父爱如山”。
我能一路上喘着粗气,坚持爬上山头,有一部分来自爸爸的力量。我并不是个经常运动的人,但我有一些好的身体基础,是因为从小爸爸就告诉我运动是个好习惯,坚持运动可以让身体健康并且保持年轻。
虽然我没有坚持去健身房的习惯,但是我早早地在心里埋下过这个种子,会时不时有空就去活动一下身体,跑步,跳舞,瑜伽,长大以后的很多行为现在看来,和小时候被爸爸埋下的种子有关。
高导的100节课里,有一章专门讲到父爱的力量是山一般的力量,会给我们勇气去面对挑战和冲突。我当时就想到了这一点,脑海里浮现了爸爸平时和蔼微笑的样子,心里给自己打了个气,咬一咬牙就挺过去了。
在沙漠里徒步的过程中,会遇到各种上坡路要花很大力气去攀爬,但是每越过一个山坡就会迎来一个下坡路或是平路。我在来回多次的上下坡过程中,发现了一个有趣的事情,如果我快速地冲下坡,就会被惯性带着往前再多跑一段路。
我想了想,这大概是因为冲下来的时候势能转化为了动能,在这个动能作用下我可以轻轻松松地追到前面离我200米的人,有点讨巧,虽然会伤到膝盖,但我带了护膝,偶尔作一下,为了目标冲嘛,还是可以的。
这么想就有点开心,想着最后一天冲刺的时候,把这一招拿出来用。
人们常说走下坡路不好,一听到下坡路就觉得这个人/公司不进取,要被淘汰了。但是熟不知,事情其实可以转化的呀!有时候下坡路是为你冲上另一段上坡路做准备,提供势能呀~大自然这不就告诉了我们这个道理嘛?
这是3天两夜的徒步中最浪漫的故事,发生在最后一天,要冲刺冠军了。
在倪团的战略指导下,我们是计划一开始先跑,跟大家拉开差距,到后面匀速前进。于是当开始的指令发出后,我就全力奔跑,跑在很多人前面,因为我想拿第一。但跑着跑着,突然发现小腹一阵绞痛,我有不好的预感,大姨妈要来了。当时一下子就想到:"天哪,这是对我的考验嘛!我怎么就没提前想到。天哪,我拿不到第一了,这肚子痛得我根本没法冲刺!!我勉强走到终点,但肯定拿不到名次了,天哪,天哪,为什么..."
虽然头脑故事编了一堆,但我依然艰难地行走着。实在受不了了,我就蹲下来,突然后面来了一位扛旗子的男生,一把扶住了我,问我有事吗?我心里特别感激,但又怕耽误了他的进程,就告诉他我没事,你先走吧!
但他没有理会,继续停下来照顾我,然后陪我走了一路,遇到坡爬不上去的时候就拉我一把,我当时特别感动。隔着眼镜看他像一个舍己助人的侠客一样,话也不多,一路上就一直在前面为我开路。我的手被刺到了,他就把手套递给我用,我问他那你怎么办,他轻描淡写地说了句:没事儿,我皮糙肉厚。
过了大约二十分钟,我肚子不痛了,我们俩就一直一起走,后面来了个小男孩加入了我们。
我们仨人一前一后地走,我脑补了一个侠客带着个受伤的侠女,还有一个小孩子一起仗剑走天涯的画面。那一刻,我真的有这样的美妙暇想,甚至把冠军抛到脑后了。最后到终点时只拿了第三名,但我心里并没有不舒服,我告诉自己,已经收获满满了,第几名不重要。
因为意外收获的故事,让我觉得这次徒步之旅不仅仅是身体极限的挑战,我体验到了更丰富的东西。想起佛教徒说的那句话:没有圣人或圣地,只有神圣的时刻。——那些清醒地活在当下的时刻。
ending 写在结尾……………
每一个活在当下的时刻,都能体验到一份真实的感受。不止是好心人的帮助让我感动,我们队里的一个学员带着6岁的孩子来徒步,还有夫妻两人携手并进,腿伤了咬着牙用手爬上山坡......很多很多的故事发生在身边,把感动传递给了每一个人。
当然,在营地里也有许多难忘的时刻,比如营地厕所太脏了,我和我的“所友”一起找了块空地在夕阳下如厕,哈哈哈哈那画面太美,我不敢看。
和小组成员集体表演《浪花一朵朵》,在帐蓬里聊各自的人生故事,还有篝火晚会一起跳舞,躺在沙地上看满天星空......
这次的徒步之旅,是我人生的一次很特别的体验,我体验到全力以赴的感觉,并且想让这种全力以赴的感觉带到生活和工作中。
敞开心扉,勇敢的面对一切困难。心和心的相遇,才是真正的相遇。
每一个活在当下的瞬间,都会带给我们真正的体验和收获。我们必须愿意放弃头脑中计划好的生活,才能拥抱现实中等待我们的生活。
布里奇顿剧情介绍:《布里杰顿家族》由 Shondaland 和创剧人克里斯·凡·达森联合打造,讲述了在摄政时期的伦敦,强大的布里杰顿家族的大女儿达芙妮·布里杰顿(菲比·黛内芙饰)在竞争激烈的婚恋市场上首次登台的故事。
达芙妮希望以父母为榜样,找到一段真爱至上的婚姻,她的前景似乎是不可限量的。但当她的哥哥开始阻扰她潜在的追求者时,神秘的威索顿女士编撰出上流社会丑闻对达芙妮进行中伤。
哈斯丁公爵(雷吉-让·佩吉饰)是一个集魅力与叛逆精神于一身的人,他忠于单身主义,却依然是初入上流社会的富家女之母们的宠儿。尽管两人宣称不想要对方的任何东西,但在一场愈发激烈的智斗中,他们在试图摆脱社会期望的同时不可否认地相互吸引并擦出火花。
《布里杰顿家族》是一部融合浪漫、丑闻和智慧元素于一体的剧集,讲述的是永恒的友谊、寻找方向的家族以及对超越一切的爱情的探索。
此外,该剧集主演还包括果尔达·罗斯乌威尔、乔纳森·贝利、卢克·牛顿、克劳迪亚·杰西、妮可拉·考夫兰、鲁比·巴克、萨布丽娜·巴特利特、鲁丝·吉梅尔、阿卓艾·安多、阿卓艾·安多、贝西·卡特和哈丽特·肯斯,并由朱莉·安德鲁斯为威索顿女士配音。该剧集的灵感来源于茱莉亚·昆恩的畅销小说。
初次体验沙漠徒步,全身武装,假装很专业的样子,公益学院的小伙伴自嘲说“因为太不专业,所以要在装备上装的专业”,真理!
鸿基金公益学院以及江苏巴博士公司的商业伙伴们,大约有200多人浩浩荡荡齐步向沙漠挺进。从装备上来看,公益学院的伙伴们显然看起来更加专业一些。此次活动的组织方为了我们这些“娇贵”者,做了周密的保障计划,补给车及安全保障车数台,后期保障人员数十名,紧紧跟在徒步的大部队左右,以备不时之需。
出发前,组织方发给每人防沙鞋套及营养套餐,人头攒动的现场,互助从这里开始。有过徒步经验的伙伴教授没有经验的伙伴如何穿鞋套,甚至干脆单膝跪地,亲手帮助其他伙伴正确穿好鞋套。
当我的队长跪地俯身亲自为我穿鞋套时,低头眼中见到他头顶的一刹那,心中涌过一阵暖流。
我们的小队为自己起名为“沙漠之狐”,口号为“不抛弃、不放弃、坚持到底勇夺第一”,后来的事实证明,我们做到了。过程中发生太多精彩,若按照时间顺序来描述恐怕几日几夜也叙不完,我就讲讲队里每个人的故事吧。
先讲一讲我们的队长魏成刚,四期班北京同学会秘书长,阳光大男孩,典型的幽默式东北语言风格,成功企业家。前面讲过,当他单膝跪地帮助我穿戴鞋套时,被他温暖。有相当徒步经验的他,也有相当丰富的带队经验,一路上精神激励带我们(尤其是我),克服畏难退缩情绪,坚定意志,抱着坚持到底的信念,带领全队第一时间到达目的地,做到“不抛弃、不放弃、坚持到底勇夺第一”。在各队争抢冠军的过程中,充分发挥他的语言天赋,将我们队在行进中的互帮互助、对友队的协助及种种优秀事迹,表达的淋漓尽致。安营扎寨后,直到深夜还在各处检查露营工作是否妥当,第二天拂晓,又第一时间起床安排大家拆帐篷、收拾营地等等。作为秘书长真的是当之无愧的。
我们队里有一位很专业的摄影高手--李海峰同学,得益于此,我们队的全程留下了非常多美好的永久纪念。海峰同学忽前忽后地跑来跑去,用专业的眼光为我们寻找拍照的景致、设计最佳的角度,按下快门的他却是独独未能出现在最优美的照片中。我们的海峰同学相当有“国际主义”精神,并不只是为本队同学留下美好的倩影,也兼顾着其他队的同学,一时间,两队展开了“海峰争夺战”。当然,最后海峰还是我们的海峰,但他也为其他同学留下了很多美好瞬间的记录。
海峰同学是我们班的“准生活委员”,自荐生活委员还真不是浪得虚名,不仅眼里有“活儿”,能照顾同学们随时的需要,更可贵的是他掌握生活中的各种小技巧,眼到手到,随时解决问题。露营时,从定点选址到搭建帐篷,无一不展现出他细心、包容、专业的态度和动手能力。一直到开车回京的全程,统筹三台车的安全、路线及停歇安排,直到凌晨时分送同学到家的负责之举,确实责任心使然。通过此次“益路同行”,李海峰同学俨然是我心目中当之无愧的已转正的生活委员。
队里有一对山东小情侣,男生于飞,留着很艺术范儿的胡须,细聊之后才知军人出身,一路下来,感知他的血性男儿气质。女生车静,是位漂亮的长腿妹妹,真正的艺术女青年,女高音专业,年轻的珠宝商。这一对佳人绝配,有着同质的友爱精神,对于照顾队友做到无微不至,我的感受最深,体力不支的我,都是小两口前拉后推地带我上到一个又一个顶峰。这一对高颜值的俊男靓女,在我们队的美照中起到提升整队颜值的巨大作用。
大家总看到男生拉着我的手,小女生调侃称他为“姐夫”,这是一种多么有智慧有默契的爱。男生是我们队的旗手,当兵的经历,他深知旗帜对于军队的意义,挂在他口中的一句话“我在旗在,旗在阵地在”,举旗一路、护旗一路,这就是军人的风骨。
队里还有一位眼镜男谢尚,科学家,航天系,可望不可及的高大上职业,很巧的是他竟然与我的一位师兄共同做过航天项目,也是很有缘的。科学家的稳重在他身上充分展现,不多言语,扎实肯干,一路从未拉下半步。任何场合他都非常合拍,配合大家的一切,当你与他对视时,会向你露出温情的一笑,很温暖很踏实的感觉。(下图左一)
说完男生,队里的女生尤其要介绍,先说一位“小个子、大能量”的奇女子吴晚芳,我们大家都叫她芳芳,江南女子,在市场营销界算是强中手,两个宝宝的妈妈。行进中,不多言不多语,用一支手杖,以专业的方法一步一步坚定地迈步。
我在她的身后偷偷拍下背着大大背囊的背影,给人的感觉非常坚毅,像极了她在事业中的精神。
安营扎寨时,在预定露营设备时,展现了她超强的沟通能力及极细致缜密的逻辑思考能力,搭设帐篷时显出她超强的动手能力,干净利落的劲儿让人惊叹。母性在她身上的体现是无信号的沙漠之地,她要想方设法找到信号强点,跟孩子通话,言语中温情之感好打动我。同行驾车回京的一路,高超的驾驶技术,我油然想起“巾帼不让须眉”一词。
队里另一位奇女子赵岩,身材颀长,见到的第一面就感受到她身上有一股精气神,非常专业的装扮和设备,原以为也是像我一样花架子,后来的两天经历真真切切地体验了她的户外专业度,好生佩服。
仅一件专业的设备,就让我们全体同学为之折服。晚餐落座后,她从随装备车的背囊中取出一套野外燃气炉,自带小型气罐,点上火开始给大家烧水煮茶。要知道,在野外,刚刚走过沙漠的我们,简直被她的小资迷倒了,即便在恶劣的环境中,仍然保持优雅的生活情调,我,作为一个女人都已经爱上了她。
更加让我瞠目结舌的是,在搭建帐篷时,她用了自带的非常非常专业的帐篷和一切物品,手法利落地迅速安置好一切。在她身上是一种内心火热与外表淡然的完美融合。
队里有个编外队员张梁珉,准班长(后转正为班长),军人出身,品茶及收藏专家,投资家,山东人并且乡音未改。不知何时,他从其他队伍加入进来,我们说是收编了他,他只狡黠一笑,让人猜摸不透。张班长的洞察力非常强,职业使然吧,当然他也非常贴心,细微地观察了解、掌握动向。晚饭后安营扎寨时,当然地归到我们阵营,装备专业却不专业的他,跟着我们队两名奇女子入了专业的门儿,收获很大。其实那晚,我们另外四人同张班长围炉夜话,他给我们讲了很多专业的投资方法和技巧,我们收获非常大。因为当晚一致决定第二天不再徒步,天亮后我们一行五人又顺带拐走小两口回酒店,以致失去了坚持到最后的光荣荣誉。张班长由此被认定为潜到我们队的卧底。(下图右一)
我,最不具律师职业形象的专业律师,兴趣超级广泛,也是爱心泛滥的主儿。下决心参加沙漠徒走,关键是此次乃公益之旅。平日里从不锻炼的我仅仅靠着前一周强制地铁出行“练”出的一点点体能,勇敢地踏上沙漠之旅。于是,我就成了队里体能最差的“拖后腿”。 出发之始,带着兴奋的心情,一路欢歌……但走过一段后,渐渐脚下变沉,迈步吃力,欢歌声也见弱,一眼望去,很远处飘展着第一面红旗,无望感顿生。关键时刻,前面提到的小两口一路扶助,在坚定的信念坚持中,到达大本营。最不专业的我,装备彩色艳丽,成了最夺人眼球的一幕。
搭建帐篷的露营,基本是沾了专业队友的光,不过也在不专业的作业中进步到了有一点专业。人生第一次夜宿帐篷,一夜基本不能翻身,浑身酸痛发誓不会再露营野外,不知未来会否誓言不在,也不知未来会不会爱上户外。
途中发生了许多趣事,比如二队试图策反我们专业的摄影师李海峰同学,后来我们用“引诱法”整编了二队,两队合二为一;中途遇到别队丢失的旗帜,我们举起大旗,用于飞的话讲是夺回阵地;队长魏成刚一路捡了许多丢弃的矿泉水瓶,挂满背后成为一道风景线;我们队员兼总指挥老沙同学及夫人,像部队司令部加后勤部,指挥前进并收拾战场,安顿所有的“老弱病残”和“逃兵”,最终仍然及时归队。最欢乐莫过于途中“偶遇”妮可老师及摄影师队伍,我们围着那辆珍贵的越野车狂拍各种靓照,
魏成刚同学男模做的非常合格,上演狂野男,这一幕好似其他队无此机遇。
上面提到我们队员兼大部队总指挥及后勤保障部长的沙彦明夫妇,在此次活动中的作用就是定海神针,整个活动事前策划、过程中细节实施及流程控制以及所有的善后工作,做的非常细致周到。尤其难能可贵的是,不仅统筹照顾了整体大部队,也没有脱队我们小分队,真是宏观微观都非常到位。沙夫人这位军师把协调落实的工作也做的完全到位。人都说“成功的男人背后一定有一个优秀的女人”,沙总夫妇即是。两人的恩爱也让我们好生羡慕。
雅库布(Yakubu Aiyegbeni,1982年11月22日-)是一名尼日利亚足球运动员。曾效力于英冠联赛的莱切斯特城足球俱乐部,中超的广州富力足球俱乐部,卡塔尔联赛劲旅赖扬俱乐部,现效力于宽含土超开塞利体育足球俱乐部。1雅库布亦是英超联赛雀高历史上进球数字最高的非洲球员顷巧尺。
齐旦布 藏族 歌手 四川阿坝黑水县人,现就职于黑水县旅游局在众多的藏族歌手里,齐旦布还是有一定实力和特点的。虽然目前名声不是很大,听了他的歌声会有一种震撼。特别是在《天上西藏2》里的那首《佛》。苍劲中带着虔诚,还有那坚韧不拔的元素。
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