爱了痛了你走了

周华健的《朋友》

失去孩子是最毁灭性的打击。你为他/她生命的陨落而哀痛，为无法见证他/她的未来而心伤，你的生活被彻底改变了。但是生活并没有停止，你可以结束悲痛，从中走出来。下面这些建议是专门写给你的，希望会对你有所帮助。

尽情哀痛

拥抱你的所有情感和情绪。你有资格表达任何情感。你可能会觉得非常愤怒，很内疚，否认，伤心和害怕，这对于一个丧失亲人的父母来说都是正常的。没有什么是不能说的，没有什么是错的。

忘记所谓的“过程”时间表。悲伤的时候没有什么理论上的过程可言。每个人都是独立的个体。失去亲人的父母可能会经历一些相同的情绪或困难，但是每个父母的过程都是不一样的，取决于个人的性格和生活环境。

长久以来，我们相信一个普遍接受的概念，认为人们经历悲伤会有五个阶段，从否认开始，最后是接受。新的观点认为哀伤过程没有一连串的步骤要完成。相反，人们会经历一大堆混杂的情感和症状，最后慢慢消散。在最近的研究中，科学家了解到很多人会在一开始就接受爱的人的死亡，但是更多体会到的是对死者的思念，而不是生气或忧伤的感觉。因为哀痛的过程对于每个人来说都是特别的，夫妻有时候也会发现他们在争执，因为他们不能理解对方面对失去亲人的表现。要理解你的配偶可能有跟你不同的相处机制，你要允许他/她用适合他们的方式表达情感

不要担心麻木无感觉。在哀伤的时候，很多人会有一段时间麻木没有感情。在这个时期，世界对他们来说像是一个梦，和他们完全无关。曾经能够带来欢乐的人和事都变得一无所用。这个阶段可能很快，也可能持续一段时间；这是身体对于过人强烈的情感的一种自我保护的方式。过了这段时间，感觉和情感都会回来的。

导读：有一种记忆可以很久，有一种思念可以很长，有一盏灯可以随时为你点亮，这世上所有高岸深谷的情谊，都与“亲情”二字有关。谁不希望真情永存？谁不希望所爱皆在身旁？然而，世事无常，人生路上总会有一些亲人相继离去。随着骨灰钻石技术的引进和发展，将亲人的骨灰或头发制作成钻石，随身佩戴，逐渐成为人们纪念亲人的新时尚。

张女士在两个男子的搀扶下，在院门口嚎啕大哭，惹来很多围观群众，有邻居小声告诉大家，张女士五年前与丈夫离异，带着只有八岁的儿子来到县城打拼，母子俩生活虽算不上富裕，倒也母慈子孝，与邻居相处和睦。不久前，儿子因意外车祸身亡，张女士一时难以接受，整日以泪洗面，精神几近崩溃，任谁劝都无济于事。听到此，大家纷纷唏嘘不已，都陪着张女士落泪。对每一位母亲来说，有谁能轻易接受白发人送黑发人呢？况且，对张女士来说，儿子就是她整个的世界！现在儿子不在了，谁还会每日环绕膝下，伴其左右呢？这世上最无奈的事情，大概就是面对生命的束手无策吧。

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只是，最近看到张女士神情好了许多，邻居们都在猜测她应该是从丧子之痛中慢慢走出来了，今天看到她失声痛哭，这才有人注意到张女士身边两位西装笔挺的男子，神情肃穆，但目光柔和，有邻居问他们是不是张女士的亲戚？男子答说，他们是念世情骨灰钻石公司负责配送钻石的工作人员。原来，一位朋友不忍看到张女士整日伤心，就告诉她可以采用另外一种与儿子永生相伴的方式。现在有一种机构，可以从人的毛发和骨灰中提取碳，然后再100%提纯，培育制作成骨灰钻石，随身佩戴。经过多方对比价格、服务和好评度，张女士于是找到了念世情骨灰钻石的客服人员小邓。

在接受笔者的采访时，小邓这样说：“我们每个工作日都会接待很多像张女士这样的人，他们刚刚经历一场巨大的悲痛，离去的都是生命中至关重要的亲人，或陪伴已久的小伙伴。曾经说过的永远在一起，好像成了一句无法实现的诺言。我们公司的这项技术正好可以帮助他们缓解亲人离世的痛苦，慰藉难以愈合的心灵。来这里的顾客，都想要缅怀亲人、留住亲情。像张女士在订做一枚骨灰钻石后，悲痛之情明显缓解了很多，我很欣慰可以帮助到他们，可以实现他们永远相伴的愿望。”

其实，这种形式，不只是对生者的慰藉，对逝者，又何尝不是如此呢？他们定是带着诸多不甘和不舍离开亲人，离开他们曾经熟悉的一切，假如可以，他们也想和爱的人一起慢慢走过岁月中那些柴米油盐茶吧。

其实，这种形式，不只是对生者的慰藉，对逝者，又何尝不是如此呢？他们定是带着诸多不甘和不舍离开亲人，离开他们曾经熟悉的一切，假如可以，他们也想和爱的人一起慢慢走过岁月中那些柴米油盐茶吧。

“如果逝者在活着的时候想把自己的骨灰做成钻石，他的家人会有人反对吗？”笔者问道。

“一段生命戛然而止，往往让人猝不及防，难以接受，谁都想相守相伴走过完整的岁月流年，而不只是眼前短暂的时光，念世情生命钻石通过这样一种方式完成逝者生前的心愿，让他能继续陪在亲人身边，也很少有人会反对的。”小邓这样回答。

同时，小邓告诉笔者，“虽然这是一件看起来很酷的事情，关注的人也越来越多，技术也越来越成熟，但是，我还是希望每个人父母健在，儿孙满堂，夫妻和睦，念世情生命纪念钻石并不局限在殡葬行业，我们希望做的更多是提取生者的头发，制作成钻石，以加深彼此的感情。”

有时的笑容可以瞒过别人，
可内心的疼却瞒不过自己。

张士曾经两孩母亲五岁触电死亡;二三岁患白血病治亡张士每泪洗面总埋怨自没照料导致孩离 张士咨询医能受张士痛苦种绝望点光明没黑暗自面悲惨现实能力觉种自 看起想使用否认防御机制遭受重创伤用式用保护自脆弱灵随着间流逝需要逐渐面孩已经死亡现实否则单靠否认现实导致陷入幻想能鼓起勇气始新医意思传达给陷入沉思 倾诉悲痛医向介绍外些模式比相似悲痛经历组互相支持组给失亲孩做义工或者收养等等些指向外界慈善仅帮助别且帮助些失亲重新找命价值许走痛苦孤独条道路边听边点 周告诉医说始向相似经历姐妹说些事些姐妹热给支持;准备孤院做义工给些同怜孩关医问否激说种新更平静且孩能安息 现已经所城市名优秀义工脸重新笑容 理析:张士遇情况足击垮任何位深孩母亲于伤痛经历千万能施忘吧劝慰些经历真实越想忘越忘掉需要给些经历找位置像珍藏照片珍藏些忆用其余理空间面新些母亲需要帮助需要说说自悲痛经历理咨询恰恰提供块净土访者理咨询获取能量能够逐渐移植咨询室外面使打门始新

陪伴>开导，专业治疗>专业知识

1、可以的话，先陪伴她，尝试度过这一段最危险的时间。

2、判断严重性，决定是否请心理咨询师。

在事情发生的当下感情一定很强烈，谁都会有所波及，只是强烈程度会不同，这段时间互相陪伴很重要，让对方知道还有人在她身边，虽然她看起来还是沉浸在悲痛当中，但是至少她感觉到身边有人帮她，这样的家庭关系比较容易让她走出来。

遭遇到重大创伤，人都会有一个悲伤和哀悼的过程，这时候没有什么好方法，而且如果强行不允许悲痛对人反倒是不利的，这时候悲痛是个“自然”和“正常”的反应，需要一个这样的过程，一般来说会逐渐缓解的，这个过程可能是几个月，一年半载甚至几年，短期之内不再痛苦是不可能的事情，反倒是如果刚发生了灾难却反应麻木或者不怎么悲痛，这可能才有问题。

这时候家人多陪伴，劝说基本没用，只能一家人相互陪伴在痛苦中慢慢度过，会逐渐好起来的。如果过了很长时间，痛苦仍然很大，那还是考虑心理咨询。

陈慧琳的“记事本”

在生活饮食方面也应当注意一下，选择针对性的老强健法锻炼一下也是可以的
1、如果是旧外伤引起并有出血行为，需要指世中到医院进行包唯山扎，并做消炎处理。
2、如果是鞋的原因，鞋太小或太大，长时间穿着也会引起脚步疼痛，这需要更换合脚且舒适的鞋，并安排一段时间休息，以免加重脚痛，
3、若脚部有肿胀现返乎象，要用冰块来敷，千万别用热水来敷，否则会越加肿胀
4、如果是神经性疼痛，可自行按摩加以缓解，可按摩委中穴、承山穴、涌泉穴、解溪穴、弋肠俞穴，力度以有胀痛感为度。

痛痛飞走了完整句是痛痛飞走了，心中的痛苦完全没有减轻。出自《Princess Principal》第5集。这句台词不仅是千世父女两人共同的回忆，也是一个颇具杀伤力的催泪点。第一次对别人用的时候还对这句“父亲传授的东洋咒语”的效力深信不疑。在亲手弑父之后，再用到这句话，反而因勾起回忆让内心的痛苦加倍。

《Princess Principal》讲述了在19世纪末于东西分裂的伦敦暗中活跃的5名少女们的故事，舞台是19世纪末，被巨大的墙壁东西分断的阿尔比恩王国的首都伦敦。在传统与礼仪的名门梅菲尔女王校，有5位少女在此就学。化装、潜入、驱车追逐等，少女们活用各自的能力，在影之世界来回飞奔。

失去孩子是最毁灭性的打击。你为他/她生命的陨落而哀痛，为无法见证他/她的未来而心伤，你的生活被彻底改变了。但是生活并没有停止，你可以结束悲痛，从中走出来。下面这些建议是专门没敬庆写给你的，希望能对你有所帮助。
尽情哀痛
拥抱你所有的情绪。你有资格表达任何情绪。你可能会感到非常愤怒、内疚、否认、悲伤和恐惧，这对失去亲人的父母来说是正常的。没什么是不能说的，没什么是错的。
忘记所谓的过程时间表。悲伤的时候没有理论过程。每个人都是独立的个体。失去亲人的父母可能会经历一些相同的情绪或困难，但稿卜每个父母的过程都不一样，取决于个人的性格和生活环境。
别担心麻木。伤心时，许多人会有一段时间麻木，没有感情。这段时间，世界对他们来说就像一个梦，与他们完全无关。曾能带来欢乐的人和事都变得毫无用处。这一阶段可能会很快，也可能会持续一段时间；这是身体对对人强烈情绪的自我保护。过了这段时间，感觉和情绪都会回来。

对于很多人来说，孩子的第一个祭日过后，麻木的感觉逐渐消失，现实更加痛苦。很多父母说第二年是最困难的。
相信时间的力量。时间是一切痛苦的良药听起来像是这种毫无意义的说话，但事实是你可以让时间从这种丧子的痛苦中恢复过来。最初枯握的回忆会伤害你的心，包括好的回忆，但随着时间的推移，它会发生变化，逐渐珍惜这种回忆。他们会让你无意识地笑着，心里充满喜悦。悲伤也像过山车、潮起潮落一样。