一步又接一步

步步为营 营私舞弊 弊绝风清 清风明月 月落星沉 沉渣泛起 起死回生 生花妙笔 笔走龙蛇 蛇心佛口 口快心直 直截了当 当仁不让

步步惊心，心花怒放，放虎归山，山盟海誓，誓不罢休，休戚相关，关门大吉，吉星高照，照猫画虎，虎踞龙盘，盘根错节，节衣缩食，食不厌精，精卫填海，海阔天空，空前绝后，后起之秀，秀外慧中，中流砥柱……

大步流星
星移斗转
转弯抹角
角立杰出
出生入死
死气沉沉
沉默寡言
言听计从
从长计议
议论纷纷
纷至沓来
来去无踪

1.

循序渐进

注意成语的熟练掌握。

快步流星-星火燎原-原封不动-动如脱兔-兔死狐悲-悲天悯人-人面桃花-花天酒地-地利人和-和气生财-财源广进-进退失据-据理力争-争先恐后-后来居上-上下其手-手疾眼快-快马加鞭-鞭长莫及-及锋而试

跳步实际是一个停球动作，在运球中跳步，在跳步中完成从运球到持球的过程。 跳步急停分两种，两只脚先后落地和同时落地的区别。

后者起跳时可以是单脚或双脚，前者起跳必须双脚起跳，然后两只脚先后落地，如果单脚起跳再先后落地就正好走了两步而没有形成上篮，球还在手里，属于走步违例。



跳步的要领一定记住要双脚同时落地，这样落地后可以以任意一脚为中枢脚，使跳步后的衔接动作有了更多的选择余地，更加多样化。

跳步通常都是持球前的动作，跳步之后也几乎都是将球拿起，也就是说跳步并不是运球动作，因此不存在什么过肩的概念。就算过肩了，跳步后你也不会再拍了，也不会吹你二次运球的

步步登高 → 高山流水 → 水落石出 → 出生入死 → 死声啕气 → 气吞山河 → 河倾月落 → 落落大方 → 方枘圆凿 → 凿壁偷光 → 光采夺目 → 目中无人 → 人定胜天 → 天外有天 → 天伦之乐 → 乐不可支 →支支吾吾 → 吾膝如铁 → 铁证如山 → 山穷水尽→ 尽善尽美 → 美中不足 → 足智多谋 → 谋事在人 → 人定胜天 → 天外有天 → 天伦之乐 → 乐不可支 → 支支吾吾 → 吾膝如铁 → 铁证如山 → 山清水秀 → 秀水明山 → 山明水秀 → 秀出班行 → 行云流水 →水落石出 → 出生入死 → 死声啕气 → 气吞山河