篮球史上最棒的演讲

我认为还是打篮球，档颤更好一些，因为打篮球是一个全民的运动，悄瞎普及度更高，而且修为的技巧更多锻炼人启蠢空的身体素质更好一些。

中国在50年代初，天津就有过非正规的小篮球活动。当时，少年儿童们用小橡皮球向钉在墙上的小篮圈进行投掷游戏。50年代末期，中国有些城市如哈尔滨，开始有了较正规的小篮球运动。近年来，开展小篮球运动较好的有北京、上海、烟台等地。1972年北京举办了区一级的比赛。为了推动全国开展小篮球运动，1973年出版了中国小篮球竞赛规则，除球、篮和场地与成年人不同外，还规定比赛时间每半场为15分钟。

美国啊，奈史密斯老师在1899年（好像是这年）发明了篮球，主要是为了代替冬天学生不能进行室外的活动，又不像橄榄球那样暴力的运动。

见过郭永林的准吗？

very good!we with play basketball

篮球起源与发展 　　起源：现代篮球运动自1891年起源与美国。 是美国东部马萨诸塞州斯普林菲尔德市（春田市）当时的青年基督教学校体育教师詹姆士`奈史密斯。 当时称为"奈史密斯球"后又称"筐球"最后根据活动的内容是向篮球筐中投球，边形象的命为篮球。 　　一，初创时期（19世纪90年代至20世纪20年代） 　　二，完善、推广时期（20世纪30至40年代） 　　三，普及、发展时期（20世纪50至60年代） 　　四，全面提高时期（20世纪70年代至80年代） 　　五，创新攀高时期（20世纪90年代－） 　　今后发展的新趋势将继续向着"高" 、"快" 、"全" 、"准"、"全"和"女篮男化" 技术、战术运用技艺化的方向发展。 当代篮球运动的发展趋势： 　　80年代中期以来，随着世界篮球职业队伍参加奥运会，推动世界篮球运动跨入了一个崭新的创新发展，达到技艺化的新阶段。 以1992年巴塞罗那第25届奥运会篮球赛中美国"梦之队"的绝妙表现，显示着篮球运动整体内容结构和优秀运动队伍综合智能、技能、能力结构发生了质的变化。 今后的发展新趋势在继续向着"高"、"快"、"全"、"准"、"变"、的含义将更富有新意，相互间将融为一体。 从而使人感受篮球竞赛的球场越来越小；竞赛的时间越来越短，篮架越来越低；篮圈越觉越大；球场变化越来越快；攻守队员身体接触越来越近；比分越来越高；女子与男子的对抗形式越来越难分的新趋势。 一、"高"的新意 　　篮球运动的"高"，时代已赋予其新意，"高"的内涵和外延均发生了新变化。 第一，世界强队普遍重视队伍的整体身体平均高度的增长。 美国等世界优秀队伍中的高大队员在第25届奥运会上均能将惊人的弹跳力、敏捷的奔跑移动以及无以伦比的技术和技巧融于一身，展现绝妙的表演，已成为当代世界篮球运动中高大队员的典范。 第二，随着高大运动员大量涌现，高空争夺更为突出，能否占制空有优势，已成为衡量队伍水平的重要标志，于是创新的各种立体型的战术配合方法，为世界篮球运动增添了许多新内容。 二、"快"的延伸 　　篮球竞赛规则进攻有时间限制，一次进攻必须在30s内结束。 世界篮球运动强化了"快"的意识，掀起了全面"快"的浪潮。 今后的趋势有可能还要将进攻时间限的更短些，这便给篮球运动提出了更快的速度要求，进一步形成各种快的技、战术方法。 　　第一， 继续加快进攻速度，主动争取时间，增加攻击次数；第二，继续强调提高攻守转换速度；第三，继续提高运用技术和战术间衔接的速率，加快转换战术变化的节奏，都将给现代篮球运动向更高层次延伸。 三、"准"的发展 　　现在篮球竞赛积分的高比分的特点是：第一，以3分球为重点的投篮准确性继续提高；第二，掌握攻守技术、运用攻守技术与变化准确性提高。 第三，战术配合的时间与空间、地面的接和的准确性提高。 四、"全的演进 　　现代篮球运动对"全"的要求是： 　　第一，运动员素质全面。 　　第二， 重视全面综合素质水平，陶冶自己成为既全面又有特长的队员。 　　第三，对教练员来说，必须高度重视并善于科学地使运动员具有以上诸多因素的开发与全面利用的才能，同时反映出教练员的全面才华和综合水平。 　　可见，未来要想成为世界性强队必须具有以下几个条件： 　　第一，全面整体成员中高大队员的数量和质量。 　　第二，特殊高大中锋队员的数量和质量，能给对方构成威胁力和实战攻击力。 　　第三，具有全面型明星队员以核心的组织才能、掌握绝招。 　　第四，全队个人和整体做战的速度，和节奏。 应运用战术的简练性，应变意识、才智与能力的综和水平。 　　第五，具有独特的个人与全队整体防守的意识作风和看家本领。 　　第六，教练员智能结构的高层次和科学化训练，管理相结合的高水平。 篮球运动的健身娱乐价值迅速提升。 其次是现代篮球运动的商业和社会价值被逐渐关注和开发，由于参与人数多，观赏性强等特点，引起了 *** 、社会和企业等的关注。 来自 *** 及社会较大的投入极大地改善了篮球运动的环境。 现代职业竞技篮球运动将继续向“高”、“快”、“全”、“准”、“变”和女子篮球 “男子化”、明星更加突出、技战术运用向“精练化”、 “技艺化”、 “智谋化”的方向发展，而“高、快、全、准、变”等的含义又有了新的变化。 随着现代篮球运动的继续发展，将会使人感觉到球场越来越小、比赛时间越来越短、篮架越来越低、篮筐越来越大、场上变化越来越快、队员身体接触越来越频繁剧烈、核心球员的特殊功能越来越突出、女子篮球越来越接近男子。 “高”：主要包括身高、弹跳、高空技战术和空间对抗能力等，要成为世界强队必须具备一定的“高度”。 目前世界强队中男队的平均身高约为200-205厘米(中锋身高约215厘米，前锋身高约200-210厘米，后卫身高约190—200厘米)；女队的平均身高约为183—185厘米(中锋身高约195~200厘米，前锋身高约185-190厘米，后卫身高约175—180厘米)。 除了身高之外，优秀运动员也都具备了出色的弹跳，许多男子运动员的净跳高度超过了100厘米，比赛中争抢篮板球的高度可达到330—350厘米以上，例如NBA的飞人乔丹，他的助跑摸高超过380厘米(空中飞行的实际距离超过s米)。 被称为“滑翔机”的德雷克斯勒(职业生涯1983--1998年)面对着355厘米高的篮圈照样能扣篮。 而早在20世纪60年代有“盖帽祖师爷”之称的拉塞尔(身高206厘米)，可以轻松地摸到篮板上沿(395厘米)。 有资料可查的能扣篮的最矮的运动员是身高“号称”60厘米的美国黑人运动员托捏·勃加斯(刘宗耀．“黑旋风”的奥秘．世界体育大观[J)．1987．4．1—4)。 有资料显示：20世纪80年代初就有美国的黑人女子篮球运动员在训练中表演了扣篮动作。 现世界著名的美国女子篮球运动员莱斯莉(洛杉矶火花队，身高196厘米，2002年世界女子篮球锦标赛及多次W74BA联赛等重大赛事的最有价值球员获得者)，在2002年赛季的WNBA联赛中成功扣篮，成为第一个在职业联赛中扣篮的女子篮球运动员。 我国也涌现出了一大批有“高度”的球员，例如前国家队队长孙风武(身高186厘米)可以轻松地双手正、反扣篮；王非(前国家队队员，曾任国家队主教练，身高192厘米)在比赛中可将队友投篮未中的球直接按进篮筐。 来自山东的宋涛(身高208厘米)，是第一位被NBA球队(亚特兰大鹰队)选中的中国球员。 近年来又涌现出了胡卫东(身高198厘米)、王治郅(身高214厘米)、姚明(身高226厘米)等一批能完成“空中接力扣篮”的优秀选手。 当然，优异的身高及弹跳只是成为优秀选手的基本条件之一，在此基础上还必须具备高超的空间技、战术和空间对抗能力。 从近年来的发展变化看，世界强队在提高技巧的同时，身高增长日趋平缓，但体重明显增加。 这说明身体的对抗将日趋激烈。 “快”：快速是篮球运动的核心和灵魂。 现代高水平竞技篮球由于进攻时间的限制使得攻防转换的速度越来越快，各队不断强化“快”的意识和“快”的训练，使得比赛中各个环节的衔接越来越快，运动员完成技战术的动作速率及转换越来越快，各种有针对性的制约与反制约的变化也越来越快。 但是，并不是在任何情况下都一味求快，因此，节奏的控制与把握更能显示出控制比赛水平的高低。 “准”：具体反映在投篮和传球的准确性上，其中首先以远投和强对抗下的投篮命中率为代表。 其次还表现为攻守技术运用的准确性的提高，以及实现技、战术配合在时间、空间、节奏等方面的准确把握。 “全”：要求运动员具备全面的身体机能、身体素质、心理、智力、思维、技战术水平、协同配合等攻守能力全面均衡。 同时，要求队伍具备全面的风格，兼容各种打法，不能偏废。 “变”：技、战术的发展和规则的变化及对手的具体特点等迫使运动员不断提高自身能力并适当调整技、战术的运用。 现代篮球运动既是实力的对抗，又是智谋的决战，在各队实力日趋接近的比赛中，如何面对赛场的千变万化已成为取胜的关键。 “星”：现代篮球比赛中，明星球员的作用日趋重要。 他们的共同特点是作风顽强、技术全面、特点突出、心理稳定、得分能力强、攻守兼备、智勇双全，在全队最困难和最需要的时候，往往是他们挺身而出，率领全队渡过难关。 因此每个队都应有自己的明星球员，都应该下大力气培养自己的明星球员。 ”技”：现代篮球比赛已将技、战术与艺术融合为一体。 有时，篮球比赛场已成为高水平运动员展示其高超技巧、体能和智慧的艺术舞台，给人以美的享受和健康向上的启迪。 “阵”：在排兵布阵中苦思冥想，细致演练。 依据自己现实的条件，结合对手的具体情况，追求最大限度地发挥本队个人和全队的特长，以扬长避短，尽可能有效地抑制对手的特长，争取比赛的主动。 “帅”：教练员是一队之主帅，负责球队的训练和比赛，决定着球队的发展前途，特别是在一强一弱、实力相当或决战的关键时刻，他对赢得胜利起着决定性的作用。 女子篮球“男子化”：现代的女子篮球运动与男子的差距日益缩小。 以前只在男子篮球中才出现的技、战术等，现在已经越来越频繁地出现在女子篮球中。

姚明2.26米

自1918年拳击手Elmo Lincoln成为银幕第一任“人猿泰山”以来，电影就和体育界有了千丝万缕的联系。有至高无上的《奥林匹亚》，也有异想天开的《太空也入樽》，但其中哪些是最伟大的体育电影？哪些是最失败的体育电影？以下就是专业体育杂志《Sports Illustrate》甄选出的影史上十部最伟大与最失败的体育电影。

1.《百万金臂》Bull Durham

运动类型：棒球

出品时间：1988年

主演：凯文·科斯特纳 蒂姆·罗宾斯

入选理由：对白风趣犀利，有关棒球的情节非常逼真。片中出色的比赛场面，足以令任何体育报道黯然失色。科斯特纳出色地诠释了一个处在人生十字路口的棒球选手的复杂心态。虽然一些细节经不起仔细推敲，但编剧兼导演罗恩·谢尔顿（Ron Shelton）的技巧实在高超，轻轻松松就自圆其说。

2.《洛基》Rocky

运动类型：拳击

出品时间：1976年

主演：席维斯·史泰龙 卡尔·韦瑟斯

入选理由：本片写下了两个美国梦，一个是主人公洛基的，另一个是他的扮演者史泰龙的。三天半写完剧本、28天排完、110万美元成本换来当年7400万美元的票房和三座小金人，史泰龙本人也从一个无足轻重的小人物摇身一变成为一线明星，此后又拍了4部续集。
3.《愤怒的公牛》Raging Bull

运动类型：拳击

出品时间：1980年

主演：罗伯特·德尼罗 乔·派西

入选理由：这是一部“反洛基”的电影。以世界中量级拳王杰克·莫塔的生平为背景，金腰带、假比赛、监狱、爱情破灭、事业滑坡，一个拳击手与生活的抗争历历在目。片中的拳击场面充满着原始、粗犷和恐怖的情绪，利用升降镜头，把影像拍成梦幻般的慢动作，伴以怪诞嘈杂的嘘声和尖叫声的音响效果，短短12分钟的职业拳赛真实得近乎残酷。
4.《篮球梦》Hoop Dreams

运动类型：篮球

出品时间：1994年（纪录片）

入选理由：该片是一部成功的运动纪录片。两个来自芝加哥贫民区的黑人少年威廉·盖茨和亚瑟·阿奇，具有非凡的篮球才能，却只能在街头篮球赛中大展身手。直到被星探发现，他们的人生才出现转机。影片探讨了美国根深蒂固的种族问题，指出现存的“精英教育体制”忽视了贫民区孩子受教育的权利。
5.《火爆群龙》Slap Shot

运动类型：冰球

出品时间：1977年

主演：保罗·纽曼 迈克尔·奥特金

入选理由：纽曼饰演的冰球球教练邓洛普魅力惊人、神气活现，轻松搞定队中难缠的汉森兄弟，令一支在联赛下游扎的球队起死回生。本片拍摄手法圆熟、内涵深刻，冰球运动员永不妥协的精神得到鲜活描摹。

6.《火爆教头草地兵》Hoosiers

运动类型：篮球

出品时间：1986年

主演：基恩·海克曼 丹尼斯·霍帕

入选理由：据说火爆教头戴尔一角原本属意由杰克·尼科尔森扮演，但他拒绝了。不过现在很难想象除了海克曼以外，还有谁能指挥得动队中大汉？影片难得地深入到了球队内部——如果《洛奇》是一个人的奋斗史，那么本片则强调了团队精神的重要性。

7.《奥林匹亚》 Olympia

运动类型：综合运动

出品时间：1936年（纪录片）

入选理由：作为当时纳粹德国的首席宣传大将，雷妮·瑞芬斯丹的电影充满对柏林奥运会的热忱，而评论家保林·凯尔（Pauline Kael）却将它称做青春的挽歌——“满怀献身至高体育精神的理想——这些年轻人不久后却开始残酷的相互杀戮。”


8.《突破》Breaking Away

运动类型：自行车

出品时间：1979年

主演；丹尼斯·克里斯托弗 保罗·杜雷

入选理由：这种“男孩遇见自行车”的经典桥段经受住了时间的考验。片中的杜雷像一个推销员般舌灿莲花，但对于奎德来说，却是一部突破之作。那场他一边低声哼唱一边猛踏自行车，将一帮傲慢自大的大学男生远远甩下的戏十分精彩。

9.《火之战车》Chariots of Fire

运动类型：田径

出品时间：1981年

主演：本·克洛斯 伊安·查理森

入选理由：一心想成为赢得奥运会百米赛金牌的第一个犹太人来对抗种族偏见的剑桥学生，和拥有一双天赐快腿，想为上帝争光的苏格兰高地少年，两人之间展开善意竞争。故事体现出体育精神的精髓，相当鼓舞人生，而影片也夺得当年的奥斯卡最佳影片大奖。
10.《一代拳王》When We Were Kings

运动类型：拳击

出品时间：1996年（纪录片）

入选理由：这是一部迟到了很久的纪录片，记载的是1974年穆罕默德·阿里和乔治·福尔曼在前扎伊尔首都金沙萨进行的著名的“丛林之战”，居然还跟现场直播一样扣人心弦。胶片的仰视视角将阿里放大成了一个文化标记，但由诺曼·梅勒和乔治·普林顿撰写的犀利解说词则令他重返凡间。
大最失败体育电影

伟大的影片都是相似的，而糟糕的影片却各有各的糟糕之处……以下是十大最失败体育电影

1《太空也入樽》 Space Jam (1996)

这是一部拖沓又空洞的电影，也是一个异想天开的商业造星计划。

2《梦断天涯》The Others Side of the Mountain (1975)

半途折翅的滑雪希望之星，但有渲染悲情过度之嫌，主题歌更是不忍卒听。

3《洛基4》Rocky IV (1985)

打不死的史泰龙再披战袍，只是剧情已沦落到和电玩格斗相似的白痴境界。

4《大计划》The Program (1993)

冗长的影片，无数庞大的橄榄球队员如人形炸弹般在银幕上呼啸来去。

5 《雷霆壮志》Days of Thunder (1990)

震耳欲聋的引擎轰鸣未能制造任何悬念，快车手汤姆·克鲁斯和妮可·基德曼之间更是火花欠奉。

6 《替补队员》The Prplacements (2000)

影片名称倒是坦白，遗憾的是其观赏价值的确和一场尽遣板凳队员上场的比赛无异。

7 《球手》Players (1979)

老套得发腻的赛场罗曼史，只是这次地点换到了温布尔顿。

8 《疯狂高尔夫》Caddyshack 2 (1988)

强忍下第一集的观众再也忍不了第二集，更何况里头多了个自以为是的男主角。

9 《赛场小子》The Kid from Left Field (1979)

除了会在教练的身型上制造笑料，再无其它。

10 《重返荣耀》The Legend of Bagger Vance (2000)

嗯，自大必然失败，多么发人深省的寓言啊！

来源：21CN

延伸阅读：主要体育类电影奥斯卡得奖记录

《洛奇》（Rocky）出品时间：1976年
获奖情况：1977年奥斯卡最佳影片、最佳导演和最佳剪辑3项金像奖。

《愤怒的公牛》（RagingBull）出品时间：1979年
获奖情况：1980年奥斯卡最佳男主角奖、最佳剪辑奖。

《火之战车》（ChariotsOfFire）出品时间：1981年
获奖情况：1982年奥斯卡最佳影片、最佳创作剧本、最佳服装、最佳音乐4项大奖。

《百万美元宝贝》 (Million Dollar Baby)出品时间：2004年
获奖情况：2005年奥斯卡最佳影片、最佳导演、最佳女主角、最佳男配角4项大奖。