芥花籽油的功效与作用

芥菜籽为十字花科（Cruciferae）芸苔属植物的种子，其种类有黑芥籽、黄芥籽和白芥籽、褐芥籽等三种。传统医学认为：芥菜籽性味辛温，入肺、胃经。功擅利气豁痰、温中散寒、通络止痛，常用于治疗痰饮咳喘、胸胁胀满疼痛、四肢麻木、关节疼痛、阴疽肿毒等病。《本草纲目》记载历代医家常用之治疗常见病及顽痰怪症。近年来研究发现，芥菜籽中含有异硫氰酸酯、芥酸、酚类物质、菲丁等多种化学成分，具有抗癌、抗菌等多种生理功能。芥菜籽加工的产品是非常受人们欢迎的调味品。因此，本文对芥菜籽的化学成分和生理功能进行论述，以便进一步开发利用芥菜籽资源。

1，西瓜子性味甘，性平，无毒，其具有利肺、润肠、健胃、止血等功效。

2，西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。

3，西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素。

4，西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。

5，含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。还含一种皂甙样成分，有降压作用，并能缓解急性膀胱炎之症状。

6西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时食用一些西瓜子之类的种仁有一定作用。

白芥子的功效是理气化痰、通络止痛、温中散寒、止咳平喘。主要用于寒痰喘咳，胸胁胀痛，痰滞经络等病症，或者对关节麻木、疼痛，也有比较好的疗效。比如由风湿和类风湿所引起的关节麻木、走窜样的疼痛，效果都是可以的。同时白芥子具有明显的调节血压的作用，白芥子的叶子在一定程度上能够起到消肿的作用，一旦出现了跌打等损伤情况，也可以使用这种药物，外敷使用这种药物的时候需要使用如果皮肤对这种药物过敏，则就不能使用这种药物。白芥子的应用最好在医生的指导下进行。

亚麻籽，顾名思义就是亚麻的种子。亚麻籽具有相对较高的功效，对人的皮肤、细胞内里等都极具营养价值，亚麻籽的功效与作用不计其数，下面我们就来具体了解一下亚麻籽的功效与作用。

亚麻籽的功效与作用

1.养护肾脏

亚麻籽中的成分不仅能够使肾脏的代谢维持正常，同时也能够排出肾脏中多余的废物和水分，从而预防了肾积水以及其他的肾脏疾病。

2.降低胆固醇

亚麻籽可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%，将多余的低密度胆固醇(LDL)转变成胆酸排出体外。

3.治疗炎症

亚麻籽能够消炎杀菌，尤其是针对于内部器官，这也是归功于亚麻籽能够促进细胞活力，所以器官在受到炎症困扰时，也能够加速细胞的恢复，从而减轻和预防各器官的炎症。

4.缓解抑郁

亚麻籽可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响，稳定情绪，保持平静心态，减少忧郁症及失眠症。

5.调节肠胃

肠道不适的人同样可以服用亚麻籽，尤其是经常便秘的人，因为亚麻籽可以改善肠道环境，使得人体对于食物的吸收更佳，同时加速肠道的蠕动，有助于食物残渣的排出。

6.改善女性经前综合症

现实生活中有很多患有经前综合症的人，这些人群有的人服用新鲜的亚麻籽研磨的粉后症状完全消失，得到很好的治疗效果，当然这也要搭配着其他的维他命及矿物质一起使用才能有这么好的效果。