经常感到心情烦躁孤独怎么办

其实孤独也未必不好，一个没有朋友的人，肯定也没有敌人，因为朋友和敌人是客观相对的．孤独也是财富，自己享受自己的快乐，自己承受自己的痛苦，会让你成熟，至少比同龄人成熟．孤独并不代表死亡，比如张国荣，你说他孤独吗？朋友很多，事业有成，女人也很多，但是他选择死亡，说明什么？答案你应该知道了吧？所以你应该开心的活着．终于有一天，你会知道既然你来到了世界，就说明世界有一点是需要你的存在的．开心一点吧 相信自己！我不赞同你相信社会，最起码你要社会相信你，适者生存吧 朋友！毕竟你活着的时间是短的，死亡的时间是长的，人生在世，屈指算，你活着的时间只有三万多天，而你”死亡”的时间却有几亿年或者更多，数学你学过吧 数多数少你知道吧？在这么少活着的时间里尽可能享受更多的快乐才是你要做的，不是想怎么去死，不死不代表人没有勇气，有勇气是去创造事业或者做一些有意义的事情，而不是勇气去使你死亡．

知道么？
是你在疏远朋友而不是朋友疏远了你。
因为你好像从没有在你朋友面前表现过真正的你。
你知道你的私党不会离你而去。
这是因为你了解她们。
为什么你了解她们？
因为她们在你面前是真实的自己。
而她们了解你么？
你什么都不说藏在心里。
及时她们想说，又要从何说起？
也许，你内心更多是疲惫吧。
一种自己付出很多却总没有相应回报的苦闷。

实在不行你就把内心的事写给我。
看不看是我的事。
但至少你心里能解脱些。

请问你是男的还是女的

找个朋友说说话，或是找个比较喜欢的运动释放一下自己，总之别让自己独处就行，会有帮助的！！！！

首先：躁就是不冷静的意思；
其次：急就是迫切，烦就是苦闷，暴就是十分、特别、超级、非常的意思。

综上所述，想要不急躁不烦躁不暴躁，就必要冷静，冷静，非常冷静.

生活有苦有甜，尝过苦才觉甜。人生有悲有欢，遇过悲方惜欢。福兮祸之所依，祸之后带来好福气。踢走苦，化解悲，直面灾祸，愿你信心百倍，迎接好运。幸福开心，快乐到老。
生活中沟，就会有坎；有挫折，就会有打击；有欣喜，就会有无奈；有成功，就会有失败。凡事淡然些，想开些，看开些，烦事自然会云开雾散，生活自然会无限美好！
是金子总会发光的，不要因为一时的不如意而消沉，记得做好自己，努力工作，不断提升充实自己，终有一天你会遇到属于你的伯乐，在事业上大展宏图。
送你安慰，消除疲劳；送你祝福，幸福美好；送你快乐，日子逍遥；送你好运，发财朝朝；送你友情，相互关照；送你五一，开心就好！
我对你的爱如滔滔江水川流不息，又如黄河泛滥一发不可收拾，再如日落西山灿烂辉煌。我想你爱你，我不能没有你，我一定要得到你！
我爱不爱你？下班后我想见的是你，开心时我想告诉你，苦恼时我不让你知道却总是想着你，你做什么我总想随着你，今生爱定你了？
缘，当她悄悄来临的时候，有一种淡淡的感觉，一种像被风轻轻拂脸的感觉，有一种莫名其妙的幸福感，希望你能感受到我的爱。
请给我一份真挚的情，给我一颗温柔的心。因为，我只会爱你这一次。这一次就是永远。
你是天空里的一片云，一不小心投入我的心，你不是故意，而我将收藏一辈子。你不是有意，而我却十分珍惜。
如果说失望也是一种幸福，那是因为你有所期待；如果说抑郁也是一种幸福，那是因为你有所思念；如果说悲伤也是一种幸福，那是因为你有所爱。因为有爱，才会有期待。让我们期待你：得到真爱，笑口常开！
最让人感到幸福的事是，当你在想着她的时候而她也在想着你，这就是世上最浪漫的事。如果你也正在想我的话，那么我就是最幸福的了。
我把誓言放在手心，我们俩手相握，一起向前飞。一起走向未来。
给我一朵玫瑰就够了，如薄酒一杯，像柔风—缕，这就是一种最动人的爱情呵，仿佛春天，温馨又飘逸。又似夏天，炎热而又让人回味。

等工作了就好了

烦躁得很是指自己心中烦闷，内心感到不安，而且情绪比较躁动，有时候还不能控制自己的脾气，比较冲动，这属于一种行为上的表现。

烦躁是因为你的压力太大了，或者是你遇到了自己处理不了的事情，觉得心有余而力不足才会这样，你需要找个好朋友倾诉一下，让别人给你出出主意

烦躁，指心中烦闷不安，急躁易怒，甚则手足动作及行为举止躁动不宁的表现。语出《易·系辞下》“躁人之辞多” 唐 孔颖达 疏：“以其烦躁，故其辞多也。”