故事睡前故事在线试听
日记考试之前睡不着
你好,根据你的描述,考虑可能是考前综合症。“考前综合症”的产生主要与以下三个因素有关:一是个体的心理素质和心理承受能力;二是来自考试和其他相关的外界压力;三是自己对考试的信心和认识。
当然,提高心理素质和心理承受能力非一朝一夕之事,但针对后两个因素采取对应措施,还是行之有效的。如正确认识和对待考试,在心理上要允许自己失败,在行动上则根据自己的学习情况和身体情况,制订复习计划,按步就班地进行复习,做好充分的考前准备;再就是要相信自己的实力,既不刚愎自用也不安自菲薄,这样你就能坦然面对考试。
当然,提高心理素质和心理承受能力非一朝一夕之事,但针对后两个因素采取对应措施,还是行之有效的。如正确认识和对待考试,在心理上要允许自己失败,在行动上则根据自己的学习情况和身体情况,制订复习计划,按步就班地进行复习,做好充分的考前准备;再就是要相信自己的实力,既不刚愎自用也不安自菲薄,这样你就能坦然面对考试。
关于考试前睡觉的问题。。。
我觉得你首先是争取尽量早点睡觉.学校作息时间由不得自己,那么晚自修下课后,什么也别干,马上回家,尽快洗漱,上床睡觉.其次,就是网友们说的,课间闭目养神,午间小睡一下.双休日有时间大睡一觉.记住了,睡觉第一,学习第二.睡不足,没精神,学习没有效率,等于白学.劳逸结合才是科学的学习之道.
考试前睡不着
我是个初三的学生。每次面临考试,我都会提前睡觉,养精蓄锐,第二天非常精神,做卷子的时候可以说是一气呵成。你这种状态是过度焦虑了,你应该给多点信心给自己,相信自己的能力,以平常心来应对考试,那就没什么难题可以阻挡你的了
考试前总是睡不着
考前这症状其实是很正常的,因为我们总是担心如果今天又睡不着了,那明天的考试怎么办,于是乎,形成一种压力,我在高三时期每次考试都有此类症状,并且高考时侯都有失眠的症状,但是我觉得我们不用刻意的去注意他,因为我们清楚其实我们躺在床上,不要刻意去想今天又睡不着了,只要慢慢的,就会睡着了。
并且其实我们就算睡不着,第二天的精力也是足以让我们面对考试的,我们害怕了,反而会让自己压力很大,因为人紧张的时候,这时候是很精神的,紧张能让你的精神更清醒,所以,不要刻意去害怕失眠
并且其实我们就算睡不着,第二天的精力也是足以让我们面对考试的,我们害怕了,反而会让自己压力很大,因为人紧张的时候,这时候是很精神的,紧张能让你的精神更清醒,所以,不要刻意去害怕失眠
有声有性情小说在线试听
有声小说还是努力学习知识比较好吧,多听听文学名著和小说故事。
题主期待的内容,不如直接看更合适的东西_(:з」∠)_
我很喜欢听有声小说的,最近一直在听果FM里听小说,目前在听盗墓笔记
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我很喜欢听有声小说的,最近一直在听果FM里听小说,目前在听盗墓笔记
有钱没钱回家过年在线试听
《有钱没钱回家过年》是歌手龙梅子和王宝强演唱的一首歌曲,赵小源、袁春作词,谷僳、李珂作曲,李柯编曲。
有钱没钱 回家过年
原来我想衣锦把乡还
有钱没钱 回家过年
家里总有年夜饭
漂来荡去了又一年
甜酸苦辣咸
什么情况都碰过了
心也有些变
身份角色我来回更换
不算情愿
想要做的没人给我
不想做的却总在手边
有钱没钱 回家过年
原来我想衣锦把乡还
有钱没钱 回家过年
家里总有年夜饭
有钱没钱 回家过年
原来我想衣锦把乡还
有钱没钱 回家过年
家里总有年夜饭
出来谁还肯再回去
外面真惹眼
谁都有权利梦一回
你不必再劝
磕磕绊绊是小菜一碟
明白深浅
只是可惜丢了初恋
后来再纠缠的情挺玄
有钱没钱 回家过年
原来我想衣锦把乡还
有钱没钱 回家过年
家里总有年夜饭
有钱没钱 回家过年
亲人从来不会嫌我烦
有钱没钱 回家过年
年后再折腾一番
有钱没钱 回家过年
原来我想衣锦把乡还
有钱没钱 回家过年
家里总有年夜饭
漂来荡去了又一年
甜酸苦辣咸
什么情况都碰过了
心也有些变
身份角色我来回更换
不算情愿
想要做的没人给我
不想做的却总在手边
有钱没钱 回家过年
原来我想衣锦把乡还
有钱没钱 回家过年
家里总有年夜饭
有钱没钱 回家过年
原来我想衣锦把乡还
有钱没钱 回家过年
家里总有年夜饭
出来谁还肯再回去
外面真惹眼
谁都有权利梦一回
你不必再劝
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后来再纠缠的情挺玄
有钱没钱 回家过年
原来我想衣锦把乡还
有钱没钱 回家过年
家里总有年夜饭
有钱没钱 回家过年
亲人从来不会嫌我烦
有钱没钱 回家过年
年后再折腾一番
穿越火线主题曲试听
cross fire 咯。就这首歌。那歌手的名字很另类的。你搜搜看~
中国话歌词在线试听
中国话
歌手:S.H.E 专辑:Play
曲:郑楠 词:郑楠 施人诚
扁担宽 板凳长
扁担想绑在板凳上
扁担宽 板凳长
扁担想绑在板凳上
伦敦玛莉莲 买了件旗袍送妈妈
莫斯科的夫司基 爱上牛肉面疙瘩
各种颜色的皮肤 各种颜色的头发
嘴里念的说的开始流行中国话
多少年我们苦练英文发音和文法
这几年换他们卷着舌头学平上去入的变化
平平仄仄平平仄
好聪明的中国人 好优美的中国话
扁担宽 板凳长
扁担想绑在板凳上
板凳不让扁担绑在板凳上
扁担偏要绑在板凳上
板凳偏偏不让扁担绑在那板凳上
到底扁担宽还是板凳长
哥哥弟弟坡前坐
坡上卧着一只鹅
坡下流着一条河
哥哥说 宽宽的河
弟弟说 白白的鹅
鹅要过河 河要渡鹅
不知是那鹅过河
还是那河要渡鹅
全世界都在学中国话
孔夫子的话 越来越国际化
全世界都在讲中国话
我们说的话 让世界都认真听话
纽约苏珊娜 开了间禅风Lounge Bar
柏林来的沃夫冈 拿胡琴配着电吉他
各种颜色的皮肤 各种颜色的头发
嘴里念的说的开始流行中国话
多少年我们苦练英文发音和文法
这几年换他们卷着舌头学平上去入的变化
仄仄平平仄仄平
好聪明的中国人 好优美的中国话
有个小孩叫小杜
上街打醋又买布
买了布 打了醋
回头看见鹰抓兔
放下布 搁下醋
上前去追鹰和兔
飞了鹰 跑了兔
洒了醋 湿了布
嘴说腿 腿说嘴
嘴说腿 爱跑腿
腿说嘴 爱卖嘴
光动嘴 不动腿
光动腿 不动嘴
不如不长腿和嘴
到底是那嘴说腿 还是腿说嘴
全世界都在学中国话
孔夫子的话 越来越国际化
全世界都在讲中国话
我们说的话 让世界都认真听话
全世界都在学中国话
孔夫子的话 越来越国际化
全世界都在讲中国话
我们说的话 让世界都认真听话
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歌手:S.H.E 专辑:Play
曲:郑楠 词:郑楠 施人诚
扁担宽 板凳长
扁担想绑在板凳上
扁担宽 板凳长
扁担想绑在板凳上
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各种颜色的皮肤 各种颜色的头发
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平平仄仄平平仄
好聪明的中国人 好优美的中国话
扁担宽 板凳长
扁担想绑在板凳上
板凳不让扁担绑在板凳上
扁担偏要绑在板凳上
板凳偏偏不让扁担绑在那板凳上
到底扁担宽还是板凳长
哥哥弟弟坡前坐
坡上卧着一只鹅
坡下流着一条河
哥哥说 宽宽的河
弟弟说 白白的鹅
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不知是那鹅过河
还是那河要渡鹅
全世界都在学中国话
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全世界都在讲中国话
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各种颜色的皮肤 各种颜色的头发
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好聪明的中国人 好优美的中国话
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买了布 打了醋
回头看见鹰抓兔
放下布 搁下醋
上前去追鹰和兔
飞了鹰 跑了兔
洒了醋 湿了布
嘴说腿 腿说嘴
嘴说腿 爱跑腿
腿说嘴 爱卖嘴
光动嘴 不动腿
光动腿 不动嘴
不如不长腿和嘴
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