中医治抑郁要多久

得了抑郁症以后，吃药，再加上心理辅导，也得半年以后能有所好转，

这类长期失眠的情况，可以在医生的指导下进行药物治疗，当然自我调节也是很重要的，毕竟关靠药物是不够的。要保持平常自然的心态，白天千万不要入睡，要多进行锻炼，入睡前喝一杯常温牛奶，要学会对自己进行睡眠诱导，采取的合适舒服的睡姿，放松心情，这样很有助于睡眠的。

您好，没有时间的限制，早发现早治疗才是最主要的。轻中度抑郁可采用心理治疗，如果持续两周，且症状越来越重，一定要采用药物治疗或药物治疗合并心理治疗。

一般通过一段时间，药物调节，回到从前，重拾自信 可以正常工作 生活，没有那些奇奇怪怪想法了 就可以了
有些病人自己说 活着没意义了哪种
病情稳定了，也需要，长期服药。
多久能好，多久停药，因人而异。

抑郁症的常用的治疗方法是认知行液者吵为疗法，主要是改变消极认知，要让自己闹侍变得积极健康向上。自我治疗最好的方式，还有就是出去运动嫌仿，如跑步🏃等，改善情绪。

这个建议去专科医院去治疗的
不是说自己做了什么就可以改变的
毕竟专业的治疗有利于更快的康复

一般具有神经内科诊室或者心理科室的正规医院都是可以治疗抑郁症病情的，但由于各地医疗技术水平差异较大，治疗效果也是有很大差别的，小地方的医院多数采用药物控制，但后期容易反复发作，大城市的医院会采用多种治疗措施综合调理，这样能够更好的帮助病人缓解病情。

我知道沈阳北五马路有一家金桥医院，治疗抑郁症效果不错，口碑好

一般需要一年以上的时间，必须培养自己的兴趣，让自己有愉悦的心情，多对自己笑一笑。

明天要考试了。筹备了半个学期的区内监测，明天下午就要进行了。学生们和老师们是如释重负，还是麻木？



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要期中考试了？!

明天就要考试了作文 | 2014-04-21 08:08

今天，我要期中考试了.但回顾前几天，我感觉好象今天不像是要期中考试了.

离考试还有2天下午：呼呲呼呲，“老爸，我干完了！”“好了，去玩会电脑吧！”“欧，老爸万岁！”“快去吧，小心你妈一会回来了”“恩！”大家别以为是我复习完了，老爸奖励我玩会电脑。而是我刚刚擦完地板，老爸奖励会。要知道，我是最讨厌复习的了。为什么呢？因为整天抱着本书翻来翻去，烦不烦啊？所以，就算要期中考试了，我也决不复习！

离考试还有1天上午：“XX+XX=XX”“%￥*―……~”哦，对了，忘记告诉大家了，现在我正在上数学课。老师的讲课激情正在一步步的上升，可我却是第N+2次看表了。唉！还有一天就要考试了，现在听这些还有什么用啊？看看几点了（第N+3次）还有5分钟才下课啊！干点什么呢？对了！上次的那篇文章的草稿还没写好呢，我来写写。……（5分钟过去了）“丁零铃”下课啦，解放啦――

离考试还有1天晚上：“雯雯，快点复习”“不了！”说完我立刻关掉电视，以最快的速度，洗淑完毕，冲进被窝。什么？你问我为什么这么匆忙？还不是为了捍卫我的“不复习主义”吗？“你这孩子，唉！你睡觉吧”呼！可明天考不好咋办？不管了，睡觉！ZZZ

离考试还有1秒：别紧张，别紧张！深呼吸！我是最好的！加油加油……（考试开始了）

考完事后感言：原来题蛮简单的嘛~看来我的担心是多余的。啊！终于考完试了！亲爱的“创网”，游戏，我 来 了 ！