21天结构化思维

补充维生素！

善存的确是现在白领人吃的，但药片容易变质，药片也很大，你吃不了多长时间就会厌的。

我推存你吃21金维他，我有理由！

第一21金维30年了，他是有保障的，他又是结合了中国人的体质，价格也不是很贵，也就在21块左右，相对药片比较的好噎，可以长期服用，我们这里的大学生都是每天一颗，虽然他上面写的一日2颗。

吃21主要还是弥补了饮食上所缺乏的各种元素，我认为人不可能天天吃蔬菜和水果，那样会厌的。

我反正不是做的广告啊，我本人服21有大概7瓶了吧，也有感冒，但一年只有一次，这已经很难得了，贵在长久，确实有效果！

相信我吧。

21金维他主要就是补充维生素和微量元素。它是一种食品，而不是药品，你看看包装是不是食准字，而不是药准字？
食品没有很大副作用，如果感觉有用，那就继续吃。
但是任何东西，过犹不及，一则浪费，二则加重内脏负担，何况维生素也有水溶性和脂溶性两种，水溶性的不会造成中毒但过多服用，会每天都排出体外造成浪费，脂溶性的维生素短时间大量服用会造成内脏中毒。
按照说明书说的来服用，没什么问题。

      这两天终于啃完了高效能人士的七个习惯，这本思想巨著。之前呢，我读书一直是精读，在亚楠多次强调一下，让我要学会先泛读，读自己感兴趣的章节。如果觉得有重点，我们可以再翻过，回过头来重读。这个就是很好的突破了自己原先的思维的定势。，借鉴优秀人的意见来改变自己，突破着自己，也是自己认知的达到，从而 提高自己快速学习的能力。而且每阅读完一本书，内心很有成就感，感觉自己的灵魂又有趣了一点。

      后面几张7个习惯里面主要是独立性人格如何成长为护赖型人格。现在社会个人的力量是非常有限的，我们只有不断的更新自己，术业有专攻，而且善于借助别人的力量才能达到统合综效。平时呢，我在跟家人的沟通中，特别是跟丈夫文洁净。我们想想，我们已经很久没有深入的沟通。我们彼此来自于不同的家庭，从小的生活习惯也不同。很多他的行为习惯以及我的习惯，双方不太能理解。看到作者跟桑德拉之间的感情真是太美好了。所以如果要让我们的感情维护的更好，首先自己要做出改变以往，以往我对文洁不认同我的地方总是坚持己见，不想解释。他的行为跟我的不同时，我认为一定就是错的。首先我要改变自己，善于倾听，多听一下他当时这样做的原因和理由。学会理解别人才能够更好的成就大家。教育上我也是有虎妈的潜质，虽然甜甜比较懂事。但是比较严厉，抑或压抑了甜甜的天性，和孩子根本没有商量的余地。书中有一个案例就是有一对夫妻带着孩子准备去度假，但是妻子很想去照顾重病的母亲。常规来说我们会觉得很两难，要么迁就母亲，要么带孩子，谁都不愉快。其实我们是可以通过，知道可以通过倾听，达到一个双赢了解彼此，从而寻找第3种解决办法的途径。生活中也非常实用这个解题思路，固执的我通常认为解决问题不是1就是2，其实未来我可以尝试，在理解倾听别人的基础上，寻找第3种答案，从而达到利益最大化。

        打破自己的思维定势，要想成为更好的自己，首先要改变自己。7个习惯。让我们要树立以原则为中心，积极主动。以终为始，要事第一。在这三个层面上，我们仍然要坚持双赢，知彼解己，统合综效。最后我们要保持终身学习和成长的能力，才能让生活的节奏是渐强音。努力吧，小伙伴！

您好！多维元素片21(21金维他)
营养补充药。用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。口服，12岁以上一次2片，12岁以下儿童一日1片，饭后服用。服用本品后尿液色变黄，但不影响使用；希望能帮到您

保健品，补充人体所需维生素ABCDEFG…………和钙铁锌锡，胡萝卜素，还有许多，有21种呢

所谓思维结构（Thinking Structure），是指在思考分析解决问题时，以一定的范式、流程顺序进行，形成一定的结构。首先以假设为先导，对问题进行正确的界定，假设并罗列问题构成要素，其次对要素进行合理分类，排除非关键分类，对重点分类进行分析，寻找对策，制订行动计划，从而形成一个解决问题的框架性结构。
理想的思维结构应具有：视角多元性、影响跨期性、层级互适性。

结构化思维：
结构化思维（Structured Thinking）是指一个人在面对工作任务或者难题时能从多个侧面进行思考，深刻分析导致问题出现的原因，系统制定行动方案，并采取恰当的手段使工作得以高效率开展，取得高绩效。当这样做事的时候，就拥有了结构化思维，这将对的职场晋升起到巨大的帮助作用。

五维空间即时间、空间、层次的统一。在五维空间宇宙观中，时间、空间、层次是对称的。对称空间观是五维空间观的本质，五维空间观是对称空间观的展开。所以对称空间观就是五维空间。

第一圆舞曲为F大调，描绘出了森林清晨的美景，及人们轻歌曼舞的场面。

第二圆舞曲为降B大调，由大提琴呈示出来。这段主旋律与前面序奏中基塔琴所演奏的主题几乎完全相同，但节奏要快得多，舞蹈性极强。

第三圆舞曲为降E大调，三部曲式。描绘的仍然是森林美景。

第四圆舞曲渗缺在降B大调上,二部曲式。前半部分轻快、流畅，旋律充满跳跃性；后半部分活泼、优雅，伴奏部分引人入胜。

第五圆舞曲为降E大调，这一部分不仅活泼，而且节奏性非常强，使得整个乐曲达了最高潮。

扩展资料：

乐曲的开始是一段很长的序奏。两支圆号的旋律描绘了优美动人的风景，双簧管和单簧管吹出抒情流畅的曲调，象是牧人的牧歌和角笛。

钟声的响起，使音乐增加了很多光彩。然后，大提琴缓缓奏出第一圆舞曲的主题动机，作为全返喊禅曲的引子。大提琴浑厚的音调、圆号美丽的牧歌和长笛玲珑的装饰音节，构成了一幅极美妙的且色彩斑斓的音画，十分优雅动人。

齐特尔琴的加入更增添了浓厚的奥地利民族色彩，这种特色型漏尘乐器拨奏出这首圆舞曲中最主要的一段旋律，轻柔而华美,仿佛晨曦透过浓雾照进维也纳森林，还伴随着鸟儿们婉转的鸣叫。