腰间盘是有拉伸治方法吗

腰椎间盘突出属于一种慢性疾病你可以用中药的方式进行调理疏通你的神经这样能让腰椎间盘突出恢复的快一些，再配合以实用中医的理疗和按摩等方式恢复的会快一些，腰椎间盘突出，如果腰椎出现变形，那可能会很难治，这点你要特别注意，尽量的早发现早治疗，不要让自己，等病情严重了再去治疗。

在腰的后面位置上。

腰脱分三个程度：膨出、突出和脱出，膨出一般不需要特殊治疗，休息一段时间，多平躺，注意别着凉，别用力就行。适当做点理疗，贴点膏药。千万别发展到脱出。

你好，腰椎间盘膨出用追凤舒筋贴膏药治疗，配合口服壮腰健肾丸，舒筋活血片，按摩针灸复位牵引治疗，效果很好。

腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多数是腰部外伤和慢抄性劳损造成的，治疗方法也有很多种，对于年轻且初次发作或病程较短者，症状较轻、休息后症状可自行缓解者，一般采用药物保守治疗，例如-腰椎骨方世贴，鋾宝有，注意休息，如果症状较重，保守治疗无效，就应该手术治疗。
1、加强腹背部核心肌肉力量训练。
腰间盘突出引起的原因之一是，腹背部的核心肌肉力量不足；所以在急性期过去以后，一定要注意加强腹背部核心肌肉力量的训练。最好在专业训练师指导下进行针对性的练习，这样可以收到更理想的效果。
2、避免过度劳累要注意劳逸结合。
日常生活与工作中，还需要避免过度劳累现象发生，一定要注意劳逸结合。即使是参加力量训练的话，也要注意量力而行，切不可运动量过大，以免新的伤害再次袭来。
3、要充分伸展脊柱长度促使康复。
除了日常锻炼加强腹背核心肌肉群力量以外，还要注意充分伸展脊柱的长度训度练，促使腰间盘突出的完全康复。如单杠的引体向上，空中瑜伽的倒挂等，都是不错的锻炼方式选择。

指导意见：
，腰椎间盘突出 症主要是过度劳累，气血瘀滞等因素造成的，一般多是以休息为主，少干重活，你可以针灸理疗一下，用些药物调理一下，像是甲钴胺胶囊，盘龙七片

腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，治疗方法也有很多种，对于年轻且初次发作或病程较短者，症状较轻、休息后症状可自行缓解者，一般采用药物保守治疗，例如-腰椎骨方世贴，鋾宝有，注意休息，如果症状较重，保守治疗无效，就应该手术治疗。
1、加强腹背部核心肌肉力量训练。
腰间盘突出引起的原因之一是，腹背部的核心肌肉力量不足；所以在急性期过去以后，一定要注意加强腹背部核心肌肉力量的训练。最好在专业训练师指导下进行针对性的练习，这样可以收到更理想的效果。
2、避免过度劳累要注意劳逸结合。
日常生活与工作中，还需要避免过度劳累现象发生，一定要注意劳逸结合。即使是参加力量训练的话，也要注意量力而行，切不可运动量过大，以免新的伤害再次袭来。
3、要充分伸展脊柱长度促使康复。
除了日常锻炼加强腹背核心肌肉群力量以外，还要注意充分伸展脊柱的长度训练，促使腰间盘突出的完全康复。如单杠的引体向上，空中瑜伽的倒挂等，都是不错的锻炼方式选择。

你好

小孩子伸懒腰是很正常的啊.我的孩子小时候也是这样.我妈妈看到后嘴里总是念念有词:长,长长.老人说是小孩子在长.晕样长的快.放心了吧.

祝你的宝宝健康成长.

病情分析：您好，孩子出生14天了，睡觉时有伸懒腰的现象，一般是孩子有些缺钙的，要给孩子补充钙的。
指导意见：鱼肝油也要服用的，不能挑食了，鱼肝油也要坚持服用的，同时可以服用点八宝惊风散观察

吐奶和伸懒腰两同概念 没有直接影响因素 吐奶关键因素宝宝吃完奶要把宝宝头放肩膀侧 手拢起 轻拍宝宝背 等听宝宝打嗝 再把宝宝放下睡觉 注意会有吐奶现象了 说宝宝鼻子也有牛奶流出来 们定再宝宝吃完奶要拍啊 时间长了 会引起肺炎等其疾病 小心啊