吃什么食物可以祛痰止咳清肺

梨子都有清肺止咳的功效，梨子的果肉很甜，汁水很充足，石榴的食用有润喉的功效，患有高血压、肺结核、急慢性气管炎的人可以多吃梨子。梨子的果肉中含有维生素、纤维素、蛋白质闷虚等多种营养成凳罩蚂分，适量的食用有益身心健康。

清肺止咳的梨

大家都知道梨有清肺化痰的功效，那什么梨清肺化痰呢，其实梨都有清肺止咳的功效，梨又被称为鸭梨，属于蔷薇科植物。梨的外形是头尖肚圆的，它的果肉很甜，汁水很多，适量的食用有润滑、清肺、化痰、止咳的功效。

感冒时可以将梨子切成块，加冰糖一起放在锅中蒸，之后吃掉能有效的缓解病情，如果咳嗽带痰，吃了这样做的梨子后痰就会消失。梨子中含有维生素、钾、蛋白质、纤维素、碳水化合物等多种营养成分，很适宜秋季食用。

梨子有降火、清心、退热、解酒毒的功效，经常食用梨子可以给人体补充养分，患有高血压、肺结核、急慢性气管炎的人可以多吃梨子，能缓解病情。食用的梨子的时候不能吃得太快，要细嚼慢咽，这样才能更好的吸收。

梨子在生长过程中独一温度的要求很高，种植梨子时最好将温度控制枣埋在25度左右，种植过程中不能使温度低于15度高于30度。梨子是喜光的植物，种植时每天都要让植株接受4～6小时的光照，这样果肉甜度和水分会更好。

水蜜桃果冻，橘子，苹果，西瓜，冰糖炖丛庆雪梨，桂圆配春荷叶粥，八宝粥这些食物都可以制成果冻，而且在夏天制成果冻会非培郑耐常的清凉解暑。

小儿上呼吸道感染或气管炎，肺炎等感染时容易出现痰，由于孩子不会咳嗽或是无力咳嗽，会导致痰液淤积。建议您可以给予化痰药，最好雾化吸入，沐舒坦就可以，由于孩子小，抵抗力低，病情变化快，建议最好当地医院小儿科就诊

多喝一些可以清肺化痰的茶，比如玫瑰花茶，胖大海茶，黄芪茶。而且也要保持生活的空气湿润，也要改善饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃一些刺激性的东西。也要多喝水。

吃梨就能润肺补肺啊。

你好，分析上述情况宝宝多是由于病毒性的感冒造成的上述症状，你可以适当的给宝宝口服小块克、利巴韦林颗粒、罗红霉素一块治疗症状很快就可以得到改善，你不必过于担心，期间注意给宝宝多补充水分。必要的时候可以到医院就诊治疗。

试点食疗的吧，煮点鱼腥草水，或者莓茶 罗汉果都是止咳化痰的啊。就是药茶，既能当普通饮品还有药用功效的。像药糖之类的东西，药食同源的

这个深了，都上升到生物化学的层次了，好好钻研，没准能得个诺贝尔奖呢！

你好 是的 ，还可以加银耳 更清肺，谢谢

将雪梨去皮、去核之后切成块，将切成块的梨子和冰糖放入炖盅中，水开之后炖煮30min左右就可以了。