芭比美丽公主

Merliah Summers
后面那是她的姓

芭比迪丽拉是中国人。
根据查询搜狐娱乐网得知，迪丽拉1998年出生于甘肃，是一个网红。2017年11月25日，迪丽拉在深圳参加了由苹果（深圳）童星俱乐部举行的少儿美学综艺节目《魔幻衣橱》演员选拔暨2018台历宝贝海选的活动。迪丽拉就像磁铁般吸附着所有公主的光环，娇小的身躯里竟散发着如此强大的能量，书写着中国芭比第一人的梦幻力量。

词语：美丽、漂亮、水灵灵、活波可爱……
句子：布娃娃是个小女孩，红衫裙，小红帽，帽子的边上还有一圈白绒绒的毛，翘鼻子，小嘴巴，最逗人的是那水灵灵的的眼睛，躺下便自然合上了，立起来就睁开。仔细看她的眼睛分明是一幅美丽的夜景图：蓝的天幕上，弯弯的月牙儿被一丝丝云彩稍稍遮住了些，还有小星星在闪烁着亮光呢！

对啊，那个就是斯嘉丽芭比。有很多款式，貌似脸模两款，衣服好几款，不过价格有点小贵，都是上千的。其中这一款我觉得做的特别的传神，很有收藏价值。

你去淘宝上打斯嘉丽 芭比会有很多的

芭比电话
演唱：芭比

今天决定不想接到你的电话
就请你别再打
心灰意冷不想继续跟你说话
你修养真的很差
今天决定不想接到你的电话
偏偏是你的号码
心灰意冷不想继续跟你说话
我心里只想挂电话
芭比芭比芭比不想接你电话
带马子还说是我眼睛瞎
音乐音乐音乐快来救救我吧
我摇摇头不想接你的电话
芭比芭比芭比不想接你电话
你猪头还怪是我不圆滑
音乐音乐音乐快来救救我吧
我摇摇头不想再回答

今天决定不想接到你的电话
就请你别再打
心灰意冷不想继续跟你说话
你修养真的很差
今天决定不想接到你的电话
偏偏是你的号码
心灰意冷不想继续跟你说话
我心里只想挂电话
芭比芭比芭比不想接你电话
带马子还说是我眼睛瞎
音乐音乐音乐快来救救我吧
我摇摇头不想接你的电话
芭比芭比芭比不想接你电话
你猪头还怪是我不圆滑
音乐音乐音乐快来救救我吧
我摇摇头不想再回答
芭比芭比芭比不想接你电话
带马子还说是我眼睛瞎
音乐音乐音乐快来救救我吧
我摇摇头不想接你的电话
芭比芭比芭比不想接你电话
你猪头还怪是我不圆滑
音乐音乐音乐快来救救我吧
我摇摇头不想再回答

天鹅臂——美丽芭蕾

文/空谷幽兰草

一套塑造雕刻纤细柔美的手臂，同时建造上身力量和体态的优雅锻炼。

玛丽·海伦·鲍尔斯，美丽芭蕾的创始人。在这里，我们将会进行15分钟的天鹅臂系列。

这是一套美妙的上身锻炼，专门针对胳膊，肩膀，核心和背部的肌肉。

我爱这套锻炼，因为我爱《天鹅湖》。

练习动作优雅美丽，但又非常费劲，所以你会知道自己将会获得极妙的结果。

首先，我们收腹，张开肩膀。整套系列锻炼中，请保持脖子修长，我们要把双臂伸直到两侧，落下手肘抬起来，落下，抬起。每组动作都是完成四组八个节拍。

一，这是经典的天鹅臂

1、坚持收腹，保持动作流畅自然。

2、我们要把手臂推高，打开肩膀和胸部。

3、我们把手往侧边推，伸长胳膊，每一次都要伸到尽头，这套动作必须打开胸部。

拉伸：

1）放下胳膊，花点时间喘口气。

2）脑袋来回移动。

3）把胳膊拉过来，好好的拉伸，释放上身。

4）抬起手臂弯过去，换边。

二，第二组动作

1、我们再次抬起胳膊，落下手肘，抬起，进行另一轮经典天鹅臂，落下，抬起，打开胸部，抬升核心，想象在水中移动。

2、我们把手往下推，记得打开胸部，每一次把胳膊伸展到尽头。

3、手往侧边推，每次都要伸展到尽头。

拉伸：

1）释放胳膊，垂下脑袋，左右转动，花点时间喘口气，把胳膊伸过胸口，好好的拉伸上身。

三，第三组动作

1、我们以另一套经典动作天鹅臂开始，抬起落下。

2、我们要上下推得更高，抬起，每一次都要伸直胳膊，放下也要伸直胳膊。

3、我们把手往侧边推，伸长胳膊，保持伸长，伸到尽头。

拉伸：

1）放下胳膊，花点时间喘口气，脑袋左右转动，把胳膊拉过来，拉伸。

四，第四组动作

1、我们要在下方开始打圈，整个过程要收腹，每一次都要伸到尽头，打开胸部。

2、咱们把手抬得更高，开始打圈。

3、抬起手往侧边推，拉伸。

拉伸：

1）放下胳膊，花点时间喘口气，左右移动脑袋，把胳膊拉过来拉伸，你可以抬起胳膊往后弯曲。

五、第五组动作

1、喘口气，我们要做高位转圈，抬起来一二三四五六七八。二二三四五六七八。三二三四五六七八。最后一组四二三四五六七八。

2、把手往侧边推，好好拉伸，保持呼吸。

拉伸：

1）放下胳膊，花点时间喘口气，拉伸，抬起胳膊弯过去；换边，把胳膊拉过来，你甚至可以抬起来往后弯曲拉伸肱三。

六、第六组动作

1、我们即将进行大幅度动作，所以一路往下、抬起，想象每次抬起胳膊都在抬起翅膀。

2、再来做一组经典天鹅臂，抬起，放下，保持收腹。

3、把手往侧边推，伸长，侧边伸直。

拉伸：

1）释放好了，花点时间拉伸。

2）把手抬起来弯过去，接着换边；

3）把胳膊拉过来，抬起往后弯，拉伸肱三。

七、第七组动作

1、我们要抬起胳膊，弯曲侧边收腹，这套动作不断练习能锻炼上身，还能锻炼核心，斜肌腹部。

2、换边，记得抬起来弯过去，收腹，推伸长胳膊，释放胳膊。

拉伸：

1）垂下脑袋左右转，花点时间喘口气，把胳膊拉过胸口，伸展一下上身。

八、第八组动作

1、我们再次以经典的天鹅臂开始，抬起落下，记得收腹，释放胸口，四组八拍完成后，落下胳膊，释放脑袋和脖子。

拉伸：

1）好好拉伸，抬起胳膊弯到后面，拉伸肱三，喘口气，喝口水，好好拉伸。

整个美丽芭蕾“天鹅臂”八套动作到此结束。谢谢各位，下回再见！

注意事项：

1.肩胛骨往后，打开胸腔，脖子向上伸，全程收腹。

2.双肩自然下沉不要耸起，否则会把脖子练粗。做累了就先休息下，不要耸肩坚持做，不然会起反作用。

3.盆骨不要前倾，腰不要塌着，收紧臀部。

每天1组-2组。有很多人练了几分钟就累了，累了适当休息一下，不要蛮用力，不然适得其反，但要坚持每天都练才会有成效。

　　【DLC芭芭雅嘎：女巫神庙】
　　DLC剧情需要完成苏联遗址的所有主线任务之后即可在苏联遗址当中可以触发任务
　首先需要抵达铜矿工厂触发任务
　　在铜矿工厂当中有3个柜子，一一调查后，可以在一个箱子内找到躲藏的遗民
　　与这个遗民对话即可触发接下来的任务，他告诉我们她的外公前往了舞女所在的邪恶溪谷，希望我们帮助她找到她的外公
　邪恶溪谷的位置就在神之声古墓旁边
　　需要玩家学会绳箭之后才能打开这个大门
　　在古墓门口另一侧的道路前进就是我们要前往的道路
　在之前的版本中这条路是一片悬崖，现在可以直接前进
　在路上劳拉发现了娜迪雅的外公曾经居住的营地
　　在邪恶溪谷当中有个营地，这个营地接下来就是我们快速移动的道具
　　但是在邪恶溪谷当中到处都是花粉，美国多久劳拉就被花粉所影响，陷入了幻觉
　　在陷入幻觉之后只要一路向前即可，后面回去的路已经消失了
　　在幻境当中，地图是没有任何作用，只要跟着幻境出现的劳拉父亲一直走即可

古墓丽影崛起芭芭雅嘎全成就的达成办法是完成所有任务。瓦西丽莎的灯笼，完成巫术的历史，珍重再见，二号火力小组的遗物，西伯利亚的亡魂任务。
古墓丽影崛起这款游戏是很多玩家都熟悉的游戏，此次发售的新作中芭芭雅嘎对应剧情中的一个支线任务。建议主线通关后再来做。那么部分玩家对于芭芭雅嘎全成就怎么达成还是比较疑惑，今天小编就带大家一起来看一下。
古墓丽影崛起芭芭雅嘎全成就怎么达成
古墓丽影崛起芭芭雅嘎全成就的达成办法是完成所有任务。
瓦西丽莎的灯笼：完成邪恶溪谷内的挑战。10个全在缆车附近，上缆车的洞后2个，走的过程中8个，有一个在右边山崖洞中，要往下看。
完成巫术的历史：收集邪恶溪谷内所有的文献。有一个文献在打女巫地方的最上面。
珍重再见：离开邪恶溪谷前再和娜迪雅交谈一次。打完女巫剧情后，就在桌子旁边，按说句话就行。
二号火力小组的遗物：使用螫梦者来迷惑10个敌人
西伯利亚的亡魂：穿着亡魂造型装束杀死50个敌人
古墓丽影崛起|

歌名 Bo Peep Bo Peep（Tiara）韩国的组合
她们其它的歌也很不错，去听听吧！