38式武当太极拳

是杨氏的，还是陈氏的？

第一式-太极起势 第二式-金刚捣碓 第三式-白鹅亮翅 第四式-上三步

第五式-斜形 第六式-搂膝 第七式-前蹚膛步 第八式-掩手肱拳

第九式-撇身捶 第十式-双推手 第11式-三换掌 第12式-肘底捶第

13式-倒卷肱 第14式-退步压肘 第15式-白蛇吐信 第16式-闪通背

第17式-前蹚膛步 第18式-青龙出水 第19式-击地捶 第20式-二起脚

第21式-护心拳 第22式-前招 第23式-後招 第24式-右蹬一跟

第25式-左蹬一跟 第26式-玉女穿梭 第27式-懒扎衣 第28式-六封四闭

第29式-单鞭 第30式-雀地龙 第31式-上步七星 第32式-小擒打

第33式-云手 第34式-高探马 第35式-双摆莲 第36式- 当头炮

第37式- 金刚捣碓 第38式- 收势

陈式38式太极拳拳谱如下：

1. 预备式

2. 金刚捣碓

3. 白鹤亮翅

4. 上三步

5. 斜行

6. 搂膝

7. 前蹚拗步

8. 掩手肱拳

9. 撇身拳

10. 双推手

11. 三换掌

12. 肘底捶

13. 倒卷肱

14. 退步压肘

15. 白蛇吐信

16. 闪通背

17. 前蹚拗步

18. 青龙出水

19. 击地捶

20. 二起脚

21. 护心拳

22. 前招

23. 后招

24. 右蹬一根

25. 左蹬一根

26. 玉女穿梭

27. 懒扎衣

28. 六封四闭

29. 单鞭

30. 雀地龙

31. 上步七星

32. 小擒打

33. 运手

34. 高探马

35. 双摆莲

36. 当头炮

37. 金刚捣碓

38. 收势

陈式38式太极拳拳谱系河南省温县陈家沟陈氏十九世、陈氏太极拳第十一代传人陈小旺大师创编的。具体详见其著作《世传陈式太极拳》一书。

陈氏太极拳38式名称如下；
1、预备势；
2、金刚捣碓；
3、白鹤亮翅；
4、上三步 ；
5、斜行；
6、搂膝；
7、前趟拗步；
8、掩手肱拳；
9、撇身拳；
10、双推手；
11、三换掌；
12、肘底捶；
13、倒卷肱；
14、退步压肘；
15、白蛇吐信；
16、闪通背；
17、前趟拗步；
18、青龙出水；
19、击地捶；
20、二起脚；
21、护心拳；
22、前招；
23、后招；
24、右蹬一跟；
25、左蹬一跟；
26、玉女穿梭；
27、懒扎衣；
28、六封四闭；
29、单鞭；
30、雀地龙；
31、上步七星；
32、小擒打；
33、云手；
34、高探马
35、双摆莲；
36、当头炮；
37、金刚捣碓；
38、收势

陈氏太极拳38式动作1、预备势 2、金刚捣碓 3、白鹤亮翅 4、上三步 5、斜行 6、搂膝 7、前趟拗步 8、掩手肱拳9、撇身拳 10、双推手 11、三换掌 12、肘底捶 13、倒卷肱 14、退步压肘 15、白蛇吐信 16、闪通背 17、前趟拗步 18、青龙出水 19击地捶 20、二起脚21、护心拳 22、前招 23、后招 24、右蹬一跟25、左蹬一跟 26、玉女穿梭 27、懒扎衣 28、六封四闭 29、单鞭 30、雀地龙 31、上步七星 32、小擒打33、运手 34、高探马 35、双摆莲 36、当头炮 37、金刚捣碓 38、收势1、预备势 2、金刚捣碓 3、白鹤亮翅 4、上三步 5、斜行 6、搂膝 7、前趟拗步 8、掩手肱拳9、撇身拳 10、双推手 11、三换掌 12、肘底捶 13、倒卷肱 14、退步压肘 15、白蛇吐信 16、闪通背 17、前趟拗步 18、青龙出水 19击地捶 20、二起脚21、护心拳 22、前招 23、后招 24、右蹬一跟25、左蹬一跟 26、玉女穿梭 27、懒扎衣 28、六封四闭 29、单鞭 30、雀地龙 31、上步七星 32、小擒打33、运手 34、高探马 35、双摆莲 36、当头炮 37、金刚捣碓 38、收势

这是两个门派

主要特点
1.中正安舒
2.轻灵圆活
3.松柔慢匀
4.开合有序
5.刚柔相济
亦如
行云流水，连绵不断
陈氏太极拳有二路，风格各有特色
一路以柔为主，二路以刚发为主，架子分高中低三种
以缠丝劲为灵魂，以内劲为统驭
总之这两套拳都是从松柔入手，积柔成刚，刚柔相济的

有语音版本的吗？

刚柔并济知道不

第一式-预备势；第二式-起势；第三式-揽雀尾；第四式-单鞭；第五式-提手上势；第六式-白鹤亮翅；第七式 -左搂膝拗步；第八式-手挥琵琶；第九式-左右搂膝拗步；第十式-手挥琵琶；第十一式-左搂膝拗步；第十二式-进步搬拦捶；第十三式-如封似闭；第十四式-十字手；第十五式-抱虎归山；第十六式-肘底看捶；第十七式-左右倒撵猴；第十八式-斜飞势；第十九式-提手上势；第二十式-白鹤亮翅；第二十一式-左搂膝拗步；第二十二式-海底针；第二十三式-扇通背；第二十四式-撇身捶；第二十五式-进步搬拦捶；第二十六式-上步揽雀尾；第二十七式-单鞭；第二十八式-云手；第二十九式-单鞭；第三十式-高探马；第三十一式-左右分脚；第三十二式-转身左蹬脚；第三十三式-左右搂膝拗步；第三十四式-进步栽捶；第三十五式-翻身撇身捶；第三十六式-进步搬拦捶；第三十七式-右蹬脚；第三十八式-左打虎势；第三十九式-右打虎势；第四十式-回身右蹬脚；第四十一式-双峰贯耳；第四十二式-左蹬脚；第四十三式-转身右蹬脚；第四十四式-进步搬拦捶；第四十五式-如封似闭；第四十六式- 十字手；第四十七式-抱虎归山；第四十八式-斜单鞭；第四十九式-野马分鬃；第五十式-揽雀尾；第五十一式-单鞭；第五十二式-玉女穿梭；第五十三式-揽雀尾；第五十四式-单鞭；第五十五式-云手；第五十六式-单鞭；第五十七式-下势；第五十八式-金鸡独立；第五十九式-左右倒撵猴；第六十式-斜飞势；第六十一式-提手上势；第六十二式-白鹤亮翅；第六十三式-左搂膝拗步；第六十四式-海底针；第六十五式-扇通背；第六十六式-转身白蛇吐信；第六十七式-搬拦捶；第六十八式-揽雀尾；第六十九式-单鞭；第七十式-云手；第七十一式-单鞭；第七十二式-高探马带穿掌；第七十三式-十字腿；第七十四式-进步指裆捶；第七十五式-上步揽雀尾；第七十六式-单鞭；第七十七式-下势；第七十八式-上步七星；第七十九式-退步跨虎；第八十式-转身摆莲；第八十一式-弯弓射虎；第八十二式-进步搬拦捶；第八十三式-如封似闭；第八十四式-十字手；第八十五式-收势