胎教故事100个必读孕中期准爸爸

　　一：音乐胎教法

　　音乐胎教是指通过音乐对母体和内胎儿共同施教的过程，此种胎教法已为许多国家运用并收获了很好的效果。

　　胎教的时间：

　　一般从孕24周开始比较合适，最早也要胎儿四个月大，因为从四个月开始胎儿听力才足够成熟。

　　具体的方法：

　　哼歌谐振法

　　孕妇每天哼唱几首歌，最好是抒情歌曲，也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快，富于感情，通过歌声的和谐振动，使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉，能获得感情、感觉上的满足。

　　音乐熏陶法

　　母亲在每天多次的音乐欣赏中，会产生许多美好的联想，如同进入美妙无比的境界，而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。

　　器物灌输法

　　将耳机放在孕妇腹部，播放胎儿喜爱的乐曲，也能收到良好的效果，但每次不要让胎儿听得过于疲乏。

　　母教子“唱”法

　　胎儿虽有听觉，但毕竟不能唱，孕妇可以想象自己腹中的小宝宝会唱。准妈妈可以从音符开始，然后教一些简单的乐谱，通过反复教唱，使胎儿产生记忆印迹。

　　温馨提示：

　　每次不超过20分钟，每天1～2次。用录音机放音，孕妇距音箱1.5-2米，音箱的音强在65-70分贝。

　　如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可。

　　孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，培养孩子以后的想象力。

　　给胎儿听的音乐要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐，播放音乐时不要使用传声器，并尽量地降低噪音，不要给胎儿听节奏过强、力度过大的音乐。

　　二：语言胎教法

　　语言胎教是指父母用文明、礼貌、富有感情的语言与子宫中的胎儿进行对话，使胎儿接受到语言波的信息，刺激胎儿大脑的生长和发育。据医学研究证实：父母经常与胎儿对话，能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。

　　具体的方法：

　　讲故事

　　准妈妈和准爸爸每天应排固定的时间来给胎儿讲故事。讲故事时要寓言要富有感情，就像幼儿园老师给小朋友讲故事那样，声情并茂，绘声绘色。例如《千字文》、《三字经》、《百家姓》，还有一些寓言故事都都可以当作胎教的素材。现在，《千字文》已经被韩国列为胎教的教材。

　　唱歌

　　准妈妈可以用哼歌的方式，把一些短小而富有童趣的歌曲充满爱心地哼给胎儿听。最好经常反复哼唱同几首歌曲，这样还能训练胎儿的记忆力。可以挑选一些简单易懂的儿歌如《数鸭子》、《泥洼娃》等。

　　日常对话

　　准妈妈对胎儿喃喃自语地讲述日常生活中的事情。例如有的妈妈早上起床就会对胎儿说：“早上好，我可爱的小宝贝!”打开窗户时说：“啊!太阳升起来了。”晚上睡觉前说：“晚安，我的宝贝!”等。日常生活的所有的所见所闻都可以作为胎教的素材来将给胎儿听。

　　温馨提示：语言胎教可以从孕5个月开始，每天定时进行，最好选在早上或胎动较频繁时，时间2～3分钟即可，语言要浅显易懂，声音要尽量柔和一些。

　　三：呼唤胎教法

　　呼唤胎教又可称为“母儿对话”，是孕妇及其丈夫与胎儿之间的语言沟通。一般在孕20周可以开始，此时，胎儿的听觉功能已经完全建立。

　　准妈妈可以将日常生活中的事情，像讲故事一样将给胎儿听，同样，准爸爸经常与胎儿进行交流有助于建立深厚的父子关系。

　　父母可以提前给宝宝起个乳名，如“宝宝”、“乖乖”、“妮妮”等并经常呼唤，宝宝出生便可辨认。

　　一般来说，母子谈话的内容是随意的，可以以轻柔、亲切的口吻问一些简单的话，例如：

　　“宝宝呀，你的手在哪儿呢?”

　　“宝贝，你的头发长出来了吗?”

　　“小乖乖，你又使劲踢妈妈了!要乖乖的哦!”

　　“你一定要好好吃饭，长得又白又胖，以后做个聪明的孩子!”……父母通过与胎儿之间的对话、交流，不仅可以加强夫妻之间的恩爱感情，还可以将这种爱传达给胎儿，有利于胎儿的情感发育。

　　四：抚摸胎教法

　　抚摸胎教是指孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地爱抚胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，是一种充满爱意的胎教方法。

　　胎教的时间：

　　正常情况下，大约在怀孕4个月时，孕妇即可感觉出有胎动了，便可以开始抚摸胎教了。

　　具体方法：

　　在抚摸胎儿前，准妈妈需事先排空小便，仰卧在床上，全身放松，也可将上半身垫高，采取半卧姿势。先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打，胎儿的反应有快有慢，当胎宝宝用小手或小脚给予还击时，准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下，一会儿胎宝宝就会在里面再次还击，这时准妈妈应改变一下拍的位置，改拍的位置距离原拍打的位置不要太远，胎宝宝会很快向改变的位置再作还击(如果胎儿有过强的反应时应立刻停止抚摸)。

　　这样反复几次，丈夫也可以参与进来协同妻子一起完成。

　　温馨提示：

　　一般在孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教。

　　抚摸胎儿的时间，以5～10分钟为宜，一般早晚各一次，要选择在胎儿精神状态良好时进行，如傍晚胎儿活动频繁时。动作要轻柔，不宜过度用力，一般可用双手手指配合轻柔安。

　　若孕妇有不良产史，如流产、早产、产前出血等情况，则不宜使用抚摸胎教。

　　五：光照胎教法

　　光照胎教法是通过对胎儿进行刺激，训练胎儿视觉功能，帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。

　　胎教的时间：

　　最好从孕24周开始实施，因为，此时胎儿对光开始有反应。

　　具体的方法：

　　孕24周后，孕妇每天用手电筒(4节1号电池的手电筒)紧贴腹壁照射胎头部位，每次持续5分钟左右。结束时，可以反复关闭、开启手电筒数次。胎教实施中，孕妇最好将自身的感受详细地记录下来，如胎动的变化是增加还是减少，动作的轻若，是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录，孕妇可以总结一下胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。另外，光照时可以配合对话，这样，综合的良性刺激可能对胎儿更有益。

　　准爸爸同样可以参与进来，与准妈妈一直检查下去应对胎儿有规律的做才会收获效果。

　　温馨提示：

　　不要在胎儿睡眠时施行胎教，这样会影响胎儿正常的生理周期，必须在有胎动的时候进行胎教。

　　由于胎儿的视力较弱，比较害怕强光刺激的，因此光照不能太强烈。另外也有专家认为光照胎教的方法不可取。

　　随着现代尖端科技的发展，我们已经发现：胎儿在孕期16周时即有触觉和味觉；18周时会对光产生反应，并已发展出听觉，而且还会作梦；30周时则有记忆和思考的能力。由此可见，胎儿的心灵和性情在妈妈肚子里就已经开始蕴酿和培养了。因此，胎教是有其必要性的，而且很重要！

　　在一般人的观念中，总以为胎教是孕妈妈一个人的事，其实准爸爸也要参与到胎教中！

　　一项研究报告指出：胎宝宝对男生低频率的声音比对女生高频率的声音还敏感。而且，准爸爸参与胎教能让孕妈妈感觉受到重视与疼爱，胎宝宝也能感受到愉快的心情，使得胎儿日后成为一个快乐的孩子，因此准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。

　　宝宝受孕后的4-5月，胎教就可以开始了。这个月内应该以音乐胎教为主，乐曲以优美、悦耳、抒情的简单音节为好，重复播放，每天听2次，每次3-5分钟。

　　5-6月间的乐曲可以适当增加至两首，交替轮流播放；除此外，母亲还可以唱儿歌，父母之间可以用亲切的言语交流对大自然的赞美等。这样的胎教每天进行2次，每次5分钟。

　　受孕7个月后，就可以开始正规“上课”了。先以信号提示胎儿，可用手轻压三下胎儿肢体或轻拍胎儿告诉胎儿现在开始上课，宝宝要静静地听；一般早 上醒来以讲话(讲故事)的形式，下班回家和晚上临睡前则采用文字训练或音乐训练的形式。这样的训练一般5-10分钟一次，每天进行3次。

　　准爸爸与孕妈妈互动的胎教方法有很多，如信息胎教：包括文字、书法、绘画。与宝宝讲的同时要联想实物，如：苹果、梨、牛、羊、蔬菜。边讲边告诉形态、颜色。妈妈写字或绘画时，也边写边画边讲，如：画竹时可讲“先画一个圆圆长长的竹身，竹是一节一节的，再画……”。

　　在整个胎教过程中， “夫妻同唱一台戏”，父亲的位置确实举足轻重。

可以给宝宝下一些音乐来听，还有故事之类的。其实最好的胎教我觉得是爸爸对孩子讲话，好像有些专家也有说父母跟孩子的交流是最好的胎教。

　　＊调适好自己的情绪，让彼此都有愉快的心情。

　　＊带太太买一双舒适、好穿又防滑的平底鞋。

　　＊注意太太的饮食与营养，用药前要事先咨询医师。

　　＊提醒太太出入、搭车要注意安全。

　　＊陪太太散步，坚持做一些轻松的活动。

　　＊让太太有足够的休息时间，帮她分担家事。

　　＊从怀孕三个月起，抽出时间陪同太太做产前检查。

　　准爸爸困惑：

　　我是一位8个月大胎儿的爸爸，每天看到妻子抚摸着肚皮跟宝宝说话，我很羡慕，可是我一直是个感情不外露的人，经常自己在心里来祝福宝宝，很少去抚摸它，现在宝宝马上就要出生了，我又后悔自己没有尽好父亲的责任，所以，想问一下专家，我该怎么样参与到对胎儿的胎教中去呢？非常感谢！

　　专家解答：

　　胎教不是母亲的专利，和父亲也有很重要的关系。在家庭中，丈夫是妻子最为依赖的对象，丈夫的言行举止，都直接影响着妻子的感情和情绪，这种影响也会通过种种途径传递给腹中的胎儿。

　　怀孕后，孕妇的心理和生理上会发生很重大的变化。由于早孕反应，孕妇容易食欲不振、精神萎靡，伴随胎儿的发育，腹部逐渐增大，行动很不方便，同时，为了自身的健康和胎儿的发育，孕妇还需要摄入足够的营养。

　　做丈夫的应主动承担起后勤工作，为孕妇提供合理饮食，保证营养物质的摄入；多分担些家务，保证妻子有充足的休息和睡眠时间；平时应多陪妻子聊聊天，散散步，开适度的玩笑，多看一些喜剧或幽默电影，陪妻子做短距离的旅行，丰富妻子的业余生活，调节妻子的情绪，使孕妇始终保持轻松愉快的心情，为胎儿创造一个温馨和谐的外部环境。

　　协助妻子搞好胎教，不仅仅限于辅助妻子，还可以直接对胎儿进行胎教，丈夫贴在妻子的腹部对胎儿讲话，胎儿是完全能听得到的；还可以抚摸妻子的腹部，让胎儿感受到父亲的关怀；每日播放几次音乐，将耳机放在妻子腹部是最好的音乐胎教法，但注意音乐的选择一定要通过专家的认可；同胎儿搭话；给胎儿讲故事、读外语等。直接对胎儿建立联系。孩子在胎儿期就会感受到父爱，会促进日后与父亲建立起亲密关系。

　　专家提醒：为了孕妇与胎儿的健康，未来的父亲应少喝酒、吸烟，避免在家里吞云吐雾。专家研究发现，胎儿畸形率与父亲吸烟量成正比。也要少出入公共场所，避免患传染病。

　　家里有个孕妇，全家人都是小心&lduo伺候&rduo的。但是孕妇的脾气是说来就来，比根本猜不到。也许上一秒还好好的，下一秒孕妇就开始大哭了。面对阴晴不定的准妈妈，准爸爸究竟该拿出什么法宝才能哄准妈妈高兴呢？

图片来源于网络 　　
1、为什么孕妇情绪不稳定 　　孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性荷尔蒙，它们被认为是孕期情绪多变的部分原因。但大部分的孕期情绪波动是由于怀孕女性自身的心理变化而产生：怀孕对于女人来说，是一个巨大的变化。你可能在因为想到有宝宝而欣喜若狂，然后，马上又开始担心未来。 　　
2、让孕妇情绪不稳定的想法有哪些 　　在孕早期，女性会担心流产，没有做母亲的心理准备，同时早孕反应带来的疲劳，与工作的矛盾，都会是她们怕影响工作和职位。在孕中期，准妈妈们会担心胎儿健康，另外一些孕期很小的问题，比如烧心，疲劳和尿频，都会给她们带来心理负担。这些担忧让孕期情绪起伏不定。在孕后期怕疼痛，分娩意外以及宝宝出生后的抚养问题，都是让孕妇心理烦躁忧郁的原因。 　　
3、孕妇情绪不好对宝宝有什么影响 　　大量调查资料表明，当准妈妈处在恐惧、愤怒、烦燥、哀愁等消极情绪中时，身体各部分机能会发生明显的变化，从而导致血液成分的改变。研究表明，在情绪好的时候，孕妇体内可分泌一些有益的激素、酶和乙酰胆碱，这些成分都有利于宝宝的正常生长发育；而在情绪不佳时，则会产生肾上腺皮质激素，这些激素会随着血液循环进入胎儿体内，使胎儿产生与母亲一样的情绪。如果准妈妈的情绪过于紧张，肾上腺皮质激素会大量分泌，然后通过胎盘影响胎儿大脑的正常发育，甚至导致胎儿畸形、早产。 　　
4、准妈妈孕早期常见心理问题主要有以下几方面： 　　
（1）担心是否有能力孕育一个健康聪明的小宝宝。 　　
（2）接触了对胎宝宝不利的因素，如电脑、材料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人等，担心会引起胎宝宝畸形。 　　
（3）意外怀孕，可目前还不宜养育一个宝宝，如住或经济条件不理想、正在忙于学习或事业发展等。因此，对于是否继续怀孕，心里既矛盾又烦恼。 　　
（4）没在最佳时机怀孕，如年龄太大、季节不好等，担心自己的宝宝不优秀。 　　
（5）担心自己在怀孕期间生病。 　　
（6）担心生完孩子后，身体状况会不会不如从前。 　　
（7）丈夫将为人父的兴奋，超过了对我的关怀和呵护，忽略了我的感受。 　　
（8）是否有能力教育好宝宝。 　　
（9）担心别人知道我怀孕了。 　　针对准妈妈的这些心理变化，准爸爸要及时采取措施，帮助准妈妈调节情绪，以便以良好心态度过整个孕期。 　　
5、准爸爸哄准妈妈的十大小妙招 　　妙招1 体贴入微 　　孕早期出现各种不适，恶心、无力、嗜睡等等，准爸爸要语言温柔，体谅孕妈妈，多安慰她。呕吐时为她递上一杯白开水，睡觉时为她盖上被子。 　　妙招2 大厨爸爸 　　大多数孕妈妈闻不得厨的油烟味，因此准爸爸要主动进厨，问问想吃什么，然后为孕妈妈做些想吃的食物。 　　妙招3 满足口味 　　孕期吃东西很特别，有时孕妈妈特别想吃某样食物，比如冬天就想吃西瓜，夏天就想吃个桃子，而且像个孩子一样，想吃时就想马上能吃到，准爸爸一定要满足孕妈妈的愿望哦！ 　　妙招4 包容 　　孕妈妈不舒服的时候，特别爱发脾气。准爸爸一定要理解、宽容、谅解孕妈妈，不可和孕妈妈对着来，幽默一点，给她讲个笑话，让她心情好起来。 　　妙招5 &lduo性&rduo福生活 　　孕早期与孕晚期，性生活要小心加小心，否则造成流产就不好了，因此准爸爸该耐时要耐一下，动作要轻柔哦！ 　　妙招6 共同学习 　　有空就陪孕妈妈一起去学习孕产知识，去陪同做检查，一起参加分娩准备及分娩前的训练。 　　妙招7 陪宝宝 　　晚上和胎宝宝说说话，给胎宝宝讲个故事，这样孕妈妈也会高兴。 　　妙招8 避免弯腰 　　孕晚期，孕妈妈很难弯下腰了，如果孕妈妈的鞋需要系带，一定要帮她系上。晚上要帮孕妈妈洗洗脚。 　　妙招9 挑重担 　　走在路上，所有的重物准爸爸要来承担，不能让孕妈妈拿着重物哦。 　　妙招10 保持 　　小编语： 　　准爸爸知道自己即将为人父时，心情一定很激动，要做好充足的心理准备，调整好心态，照顾好准妈妈，一起做好为人父母的准备。孕晚期时，胎宝宝特别容易出意外，准爸爸每天下班要早些回家，随时和孕妈妈保持，不能按时回家要打个问候一下。随时处于开机状态。

胎教,若月份大了,可能宝宝能听到你说话!

听胎心实际说的是听胎心音，是胎儿血循环时心脏收缩、血管充盈形成的声音，基本上和大人的心音是一样的，但是胎儿心率比较快，所以听起来各个心音区别不大，而且总的来讲音调比较弱

另外胎心不是在肚子上的任何地方都能听到的

首先要知道胎方位，这个用四步触诊就可以，不过你是非专业人员，可以在做产前检查的时候问问医生

然后选胎儿腹侧面听，头先露选的位置较下，臀先露靠上，如果是横产式在孕妇脐周可以听到

用普通听诊器就可以听到

讲一些故事，或是读一些美文都可以呀，如果你健谈，可以和宝宝聊聊天呵。.

小宝宝可能是比较好奇的，因为妈妈的声音可能已经坑习惯了，因此会对爸爸的声音更感兴趣一些。