瑶族舞曲舞蹈

流传于广西金秀瑶山拉珈瑶区。由若干个舞蹈构成，如“龙女出游舞”、“云雾舞”等。其中“龙女出游舞”是一套表现东海龙王一妙龄少女厌烦龙宫的生活而梳妆打扮、登岸过桥、游乡入寨、自立门户等内容的舞蹈动作。舞者随着陶鼓优美动听的鼓点翩然起舞，表演得维纱维肖。其鼓点是：
小鼓：咚咚——咚咚咚 咚咚咚 咚咚咚 ○咚咚?
陶鼓：达——嘭达 嘭达 嘭达 ○达?
小锣：当——○当 ○当 ○当

流传于广西金秀瑶山拉珈瑶区。由若干个舞蹈构成，如“龙女出游舞”、“云雾舞”等。其中“龙女出游舞”是一套表现东海龙王一妙龄少女厌烦龙宫的生活而梳妆打扮、登岸过桥、游乡入寨、自立门户等内容的舞蹈动作。舞者随着陶鼓优美动听的鼓点翩然起舞，表演得维纱维肖派困。其鼓点尘磨念是：
小鼓：咚咚——咚咚咚 咚咚咚 咚咚咚 ○咚咚?
陶鼓：达——嘭达游姿 嘭达 嘭达 ○达?
小锣：当——○当 ○当 ○当

1、开门红舞蹈是秧歌民族舞蹈。2、秧歌是中国（主要在北方地区）广泛流传的一种极具群众性和代表性的民间舞蹈的类称，不同地区有不同称谓和风格样式。在民间，对秧歌的称谓分为两种：踩跷表演的称为“高跷秧歌”，不踩跷表演的称为“地秧歌”。近代所称的“秧歌”大多指“地秧歌”。秧歌历史悠久，南宋周密在《武林旧事》中介绍的民间舞队中就有“村田乐”的记载，清代吴锡麟的《新年杂咏抄》中明文记载了现存秧歌与宋代“村田乐”的源流关系。

中国舞蹈家协会中国舞考级四级舞蹈有九个：1、小浪花（腿的练习）2、吹泡泡（手位练习）3、游泳（腰背练习）4、小帆船（三拍节奏练习）5、颜色歌（跳踢步练习）6、蝴蝶（波浪手和半脚尖碎步练习）7、识字歌（跳跃和胯的练习）8、积木乐园（蒙族）9、维族小姑娘（维族）

管弦乐《瑶族舞曲》刘铁山茅沅曲这是一首非常值得仔细聆听反复回味的单乐章管弦乐曲作品创作于20世纪50年代作曲家以民间舞曲《长鼓歌舞》为素材用管弦乐的手法丰富、生动的展现了瑶族民众欢歌热舞的喜庆场面乐曲用优美的旋律表现了能歌善舞的瑶族人民的生活情貌传说该曲先由刘铁山有感于粤北瑶族同胞载歌载舞欢庆节日场面以当地传统歌舞鼓乐为素材创作了《瑶族长鼓舞歌》后由茅沅将该曲的部分主题改编为管弦乐最终完成了这首中国管弦乐作品中的奇葩——《瑶族舞曲》管弦乐《瑶族舞曲》为单乐章复三段体结构（A→B→A）引子部分乐曲模仿优雅的长鼓节奏轻轻奏响（是否为少女轻柔的脚步声？）描写月光下瑶寨的男女老少从各自家中纷纷进入寨中的旷地的情景逐渐带起第一部分第一部分（A段）第一主题描写美丽的瑶族姑娘婀娜多姿的舞步音乐非常柔美轻缓人们仿佛看到节日之夜长鼓奏响歌声轻起身着盛装的瑶家儿女聚集在银色的月光之下乐队的弦乐器奏出幽静委婉的主题宛如窈窕少女翩翩起舞婀娜多姿美轮美奂随着主题的发展越来越多的姑娘纷纷加入舞蹈行列气氛逐渐热烈管乐奏出活泼欢快的主题恰似一群小伙子情不自禁地闯入姑娘们的行列舞蹈欢跳起来尽情抒发了兴奋的心情第二部分（B段）乐曲转调改用三拍子旋律在安宁富有歌唱性中发展时而又出现跳跃的节奏型深情委婉又与瑶族特有的柔美舞姿结合起来独具韵味恰似一对对青年恋人边歌边舞互诉爱慕之情共同品味着爱情的甜蜜憧憬着美好的未来第三段（A段再现）再现了第一段的主题无论老少人们纷纷加入舞列欢跳着旋转着舞之蹈之气氛热烈感情奔放酣畅地展示了瑶族男女热情奔放的精神面貌乐曲在强烈的节奏中推向高潮在快速欢畅的情绪中结束