中医建议不枕枕头睡觉

很多啊，比如:扶手扶手手扶扶手走

睡觉不枕枕头也对颈椎不好！容易造成颈椎肌肉得不到休息！长期就会得颈椎病！。还是枕个较矮的枕头！不要太宽！大小合适才行！

不需要枕头的 当婴儿长到3~4个月，颈部脊柱开始向前弯曲，这时睡觉时可枕一厘米高的枕头。长到七~八个月开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高左右的枕头。过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育，常枕高枕头容易形成驼背。 在民间给新生儿枕上又硬(常用高梁米做的枕头)又高的枕头，使新生儿脊柱的发育受到了影响。为了儿童的正常发育，根据新生儿的生理特点、发育特点，不要给新生儿枕枕头。 宝宝的枕头过高过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态。

小孩子枕枕头的利害也要分年龄，在过了三、四个月后就可适当垫枕头了。

0-3个月的新生儿慎用枕头。因为新生儿的脊柱是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕；新生儿的头较大，几乎与肩同宽，侧卧可以较轻松。如果头被垫高了，反而容易造成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至可能发生意外。

过高、过低的枕头都不利于睡眠和身体正常发育，常枕高枕头容易形成驼背，还会影响呼吸通畅和颈部的血液循环。当宝宝长到3-4个月会抬头时，颈部脊柱开始向前弯曲，这时可用1厘米高的枕头。7-8个月开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也增宽，应枕3厘米高的枕头。1-3周岁幼儿枕头的高度最好为6-9厘米，这时幼儿脊柱基本成型，可逐渐增加枕头高度。

扩展资料

孩子把后脑勺睡平到底不会影响大脑发育

从目前医学研究来看，后脑勺睡扁平不影响婴儿大脑的发育。不论是扁平的还是圆形的，只要婴儿的头型对称就美观。江忠告诉记者，婴儿的头骨尚未完全骨化，各个骨片间有成长空隙，有可塑性。所以调整宝宝头型的黄金期就是孩子出生后的2个月内。

如果2个月以后发现宝宝的头型不对称或不好看了，第3个月尽快调整还来得及。3个月以上的宝宝头型基本固定了。宝宝在一周岁至一周岁半时，头型就定型了。

参考资料：人民网-新生儿慎用防侧枕 睡平后脑勺不影响大脑发育

很多刚出生的宝宝睡觉很可爱，而且睡觉姿势也是千奇百怪。看着睡得很安详，掀开被子一看各种奇特的造型。其实每个宝宝的睡觉习惯都不一样，其中睡觉用不用枕头就是其中之一。

双胞胎兄弟因睡不睡枕头，产生明显差异

十年前，小夏生了一对可爱的双胞胎，哥哥叫东东，弟弟叫西西，两个男孩生下来白白胖胖，非常惹人喜爱。

但是东东和西西两个人除了长相一样，很多方面都不同，幼儿时期，东东生性好动，整天在家里爬来爬去，睡觉的时候也不安分，不愿意睡在枕头上，经常在床上翻来覆去。所以就一直没睡枕头。而西西就比较安稳，对枕头有一种难以改变的依赖感，不睡枕头就会大哭，而且整夜都睡不着。

小夏也没多想，觉得睡不睡枕头没有太大关系，就任由两个孩子自由发展。

结果几年以后，因为睡不睡枕头的区别，两个孩子的差异就显露出来了。东东的头型呈扁平状，看起来比较不美观，而西西的头型则呈圆润状，看起来更可爱。而且东东的脖子没有西西的那么直，两个人站在一起，对比之下看着东东好像有点歪脖子。

后来两兄弟十岁的时候，因为两个人颜值很高，又白白净净的，像是两个小童星，所以家乡建设的时候有人来找他们帮忙出镜录一下宣传片。录视频的人找上门的时候看到两兄弟的样子，却只选了西西出演宣传视频。因为西西整体看起来更好看，宣传效果会更好。

长大后这两方面差别明显

宝宝用不用枕头对后期的生长发育是有一定影响的，主要是导致两方面的差异，父母要多加留意。

1. 头脑形状的差异

从东东和西西的例子就可以发现，宝宝睡觉时是否使用枕头会造成他们头脑形状的差异。

在婴幼儿时期，孩子的头骨是没有完全发育的，比较软，所以更容易受到外界的影响而发生改变。而枕头虽然柔软，但还是会给宝宝的脑部提供一个支持力，长期睡枕头的宝宝一直在接受枕头的支持力，久而久之头型就变得比较扁平。而不睡枕头的宝宝没有外界的影响，头型的发育更加自然，就会像普通大脑一样显得圆润。

2. 脊椎发育差异

与头骨是一样的，婴儿的脊椎也没有完全发育，是未成型的。所以这个时候如果给孩子垫枕头的话，会影响的脊椎的发育。

婴幼儿的头和脖子都是很小的，脊椎也比较直一点，而枕头对他们来说可能过于高，如果让宝宝睡在枕头上的话，在进入睡眠的长时间里，宝宝的脖子一直处于悬空状态，第二天起来可能会导致脖子酸痛。长此以往，脊椎就会被弯曲。

所以不睡枕头的孩子比睡枕头的孩子脊椎更直，发育得更好。所以睡觉的时候父母不需要给婴幼儿垫枕头。

给孩子挑选合适的枕头

孩子到了一定的年龄，头脑的形状和脊椎的曲直开始完善，不再深受外界环境因素的影响，这个时候他们便会开始需要枕头。

1. 选择高度适合孩子头部的枕头

刚出生的宝宝不需要用枕头；

3个月以后开始用枕头，但高度不能超过2厘米；

6个月以后，可以适当增加高度，在3-4厘米之间调整；

1岁以后，枕头高度可达4厘米；

另外，这些阶段使用的枕头最好采用最适宜孩子用的儿童枕。所以作为父母，给孩子挑选合适的儿童枕头就很重要了，需要慎重选择。

2. 选择材质透气，有助睡眠的枕头

枕头的材质也是很有讲究的，有保健枕、荞麦枕、化纤枕等多种材质的枕头。而孩子本身体温就比大人的体温高，而且小孩子容易做噩梦，经常出汗。所以透气的枕头能让孩子不会被闷着，汗水的蒸发也更快。有助睡眠的枕头则是让孩子少做噩梦，踏踏实实睡好觉。

因为使用太高的枕头睡觉，只会让自己的颈椎承受不了，而且会感觉特别的疲惫。

人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，现在对睡眠较好的枕头是体魄金睡眠枕，有多种植物制作而成的枕芯，可以安神，宁神。

闹够了没有
词曲：赖伟锋
演唱：赖伟锋
你会找我陪你哭
会让我整夜听你诉苦
总爱让我帮你挑选衣服
我都在你身边当你孤独
你找我陪你无聊
陪你看你最爱的频道
总要让我陪着你睡不着
陪着你吵闹陪着你感冒
我知道你最爱的口味
知道你最爱用的香水
最爱说的词汇
最爱晚睡和你最爱是谁
没有关系我们只是朋友
偶尔会替你分担你的伤口
把我的肩膀借给你当枕头
在你需要我的时候
没有关系我们只是朋友
所以不会有分开的理由
只是偶尔会问我自己
闹够了没有
你告诉我他很好
你想要的他都会知道
喜欢他永远都不会计较
你那些荒唐的无理取闹
你说他对你说谎
说他不再会为你着想
已经对他渐渐感到失望
我只能默默的替你疗伤
为什么要我看你流泪
你的痛都让我来体会
都由我来安慰 也无所谓
不管你爱着谁
没有关系我们只是朋友
偶尔会替你分担你的伤口
把我的肩膀借给你当枕头
在你需要我的时候
没有关系我们只是朋友
所以不会有分开的理由
只是偶尔会问我自己
闹够了没有
你会不会看到有一个我
把你的失落变成我的难过
扮演的角色只能保持沉默
坚持着唯一的执着
我该怎么才能和你配合
要多少虚伪才扮演的磊落
有多少次想对你说
你身边还有我

亲爱的，是这样的哦，我家宝宝也是的，可能是高一些比较舒服，每天晚上睡好了都是会跑到我那边，应该没事的哦.

不喜欢睡枕头只能说是个人习惯，

跟性格没多大联系啊。