3个月宝宝辅食制作
宝宝辅食制作100款_宝宝辅食制作方法大全?
辅食的添加一般会循序渐进,根据宝宝的月龄,选择他们可以接受的食材。一般来说,妈妈可以按照淀粉(谷物)→蔬菜→水果→动物的顺序为宝宝制作辅食,这样无论从口味还是营养,宝宝更容易接受。
宝宝辅食制作100款_宝宝辅食制作方法大全
妈妈们如果要给宝宝添加辅食的话,最好还是先从粥或者泥状食物开始做起,这样一步一步来给宝宝补充体内所需的营养。当然,选择美赞臣海外platinum奶粉3段也是个不错的选择,它同样可以满足宝宝智力发育所需要营养,无糖无添加配方,也不用担心宝宝会长胖会上火会长蛀牙之类的问题,说这是为宝宝量身定制的奶粉也不为过呢。
幼儿辅食制作
9个月婴儿喂养方法:
一般为三顿奶,两顿饭。早6点半左右一顿奶约180毫升,8点左右吃早餐,可以是蛋羹和菜泥、面包或粥和肉泥、菜泥。10点左右水果。12点左右奶180毫升左右。3点左右水果或酸奶。5点左右烂面条蔬菜和肉末或饺子等。晚8点左右180毫升奶。 怎样养育你的宝宝呢?
喂养原则:9个月的宝宝消化蛋白质的胃液已经能充分发挥作用了,可以适当多吃一些蛋白质食物,如豆腐、奶制品、鱼、瘦肉末等。
请注意——新的辅食品种,要一样一样增加,适应一种再增加一种。如有不良反应立即停止。添加新食物要在喂奶前,先吃辅食再喂奶。
教宝宝自己进食:宝宝手的功能有了很好的发展,妈妈可以开始教宝宝自己用手吃东西了。一方面可以增加宝宝对新食物的兴趣,进食不再被动,而演变成愉快的“玩耍”。另一方面,自己进食可以训练宝宝的动手能力和手眼协调,爱动手的宝宝脑子会更灵活。
准备宽松衣裤:宝宝的动作发育渐渐成熟,能坐、会爬和扶栏站立,这时候宝宝的衣着是否合身,对他的活动和动作发展相当重要。应尽量选择宽松的背带裤或连衣裤,避免束胸的松紧带裤;上衣、内衣一般选择大小合适的开衫。
一般为三顿奶,两顿饭。早6点半左右一顿奶约180毫升,8点左右吃早餐,可以是蛋羹和菜泥、面包或粥和肉泥、菜泥。10点左右水果。12点左右奶180毫升左右。3点左右水果或酸奶。5点左右烂面条蔬菜和肉末或饺子等。晚8点左右180毫升奶。 怎样养育你的宝宝呢?
喂养原则:9个月的宝宝消化蛋白质的胃液已经能充分发挥作用了,可以适当多吃一些蛋白质食物,如豆腐、奶制品、鱼、瘦肉末等。
请注意——新的辅食品种,要一样一样增加,适应一种再增加一种。如有不良反应立即停止。添加新食物要在喂奶前,先吃辅食再喂奶。
教宝宝自己进食:宝宝手的功能有了很好的发展,妈妈可以开始教宝宝自己用手吃东西了。一方面可以增加宝宝对新食物的兴趣,进食不再被动,而演变成愉快的“玩耍”。另一方面,自己进食可以训练宝宝的动手能力和手眼协调,爱动手的宝宝脑子会更灵活。
准备宽松衣裤:宝宝的动作发育渐渐成熟,能坐、会爬和扶栏站立,这时候宝宝的衣着是否合身,对他的活动和动作发展相当重要。应尽量选择宽松的背带裤或连衣裤,避免束胸的松紧带裤;上衣、内衣一般选择大小合适的开衫。
什么是辅食制作?
在婴儿阶段,母乳是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,满六个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间,除了原先母乳或婴儿配方奶之外,另外还应给予宝宝一些固体实物,这就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。而辅食制作就是指制作的过程。
自制的辅食如何保存
还是少弄点,宝宝吃新鲜的好。我都是做很少的,要是宝宝吃不了我自己吃!嘿嘿!
怎样制作婴儿的辅食?
丁香mama宝宝辅食全攻略,内有营养小卡片,音频教程,视频课程,希望对你有帮助
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宝宝辅食:如何制作土豆泥
1、传统土豆泥
材料:土豆40克
做法:
(1)土豆去皮,切小块,蒸熟,用汤匙压成泥状。
(2)可再加水或奶水或配方奶,用汤匙喂食。
2、火腿土豆泥
材料:土豆100克,熟瘦火腿10克,黄油2克。
做法:
(1)将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。
(2)将火腿去皮,去肥肉,切碎。
(3)把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末,搅拌均匀后用小勺喂食。
适合人群:适宜7—9个月宝宝食用。
温馨提示:火腿要切成极细的碎末,方可食用。
材料:土豆40克
做法:
(1)土豆去皮,切小块,蒸熟,用汤匙压成泥状。
(2)可再加水或奶水或配方奶,用汤匙喂食。
2、火腿土豆泥
材料:土豆100克,熟瘦火腿10克,黄油2克。
做法:
(1)将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。
(2)将火腿去皮,去肥肉,切碎。
(3)把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末,搅拌均匀后用小勺喂食。
适合人群:适宜7—9个月宝宝食用。
温馨提示:火腿要切成极细的碎末,方可食用。
宝宝辅食制作100款书籍实不实用?想买一本食谱回来跟着制作,弄些好吃的给宝宝。
有用的。不过也要看你家宝宝喜欢吃什么噢。妈妈平时多用心研究一下宝宝的食谱。比如我们家小屁孩8个月开始吃粥仔,我们一周会做各种不重样的给他吃,除了味道之外,也要注意营养搭配。
宝宝辅食制作:琥珀桃仁
原料:核桃仁,熟芝麻,糖半碗
做法:
油入锅烧热,倒入核桃仁中火炒至白色的桃仁肉泛黄,捞出控油。
去掉锅内的油,倒入2勺开水,放入白糖,搅至熔化,倒入核桃不断翻炒至糖浆变成焦黄,全部裹在核桃上,再撒入芝麻,翻炒片刻即成。
功效:补充营养素和不饱和脂肪酸。
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