猪小肚煲胡椒的功效
所需材料:猪肚,生姜,葱,盐,醋,白胡椒粉
步骤:
1、新鲜的生猪肚要先用刀刮去猪肚内外的油脂及黏液,冲洗干净后用醋、盐抓揉,再放在水中清洗干净。
2、锅内加清水烧开,放入姜片和少量料酒,把洗好的猪肚放入沸水中焯水以排除异味。
3、把焯水后的猪肚放入冷水中过凉,之后再次清洗干净并切成条。
4、将肚条放入压力锅中,加适量清水,放两三片生姜,一根打结的大葱,盖锅将肚条炖烂。
5、肚条炖三十分钟左右,炖烂后夹出大葱,再放入盐,胡椒粉,撒上葱花,即可上桌。
这道白胡椒炖猪肚,做法简单,关键是前期猪肚要处理干净保证无异味,猪肚炖烂后酥软滑嫩,汤浓醇香,既能滋补,也是一道美味的家常炖汤。
烹饪技巧:
1、炖汤一定要用新鲜的猪肚,不宜贮存,随买随吃,这样才能做到鲜香又美味。
2、清洗猪肚时,也可在抓揉时加入几片橘皮,异味更容易去除。
3、炖猪肚时一定不能先放盐,不然会使猪肚难以炖烂,从而使猪肚炖的时间过长,影响营养及口感。
原料:猪肚1个,排骨640克,白胡椒粒1汤匙,潮州咸菜80克,水20杯,盐或味精适量。
做法:
1.将猪肚切去肥油,用少许细盐擦洗一遍,并腌片刻,再用清水冲洗干净,放入热水锅内拖过。
2.将白胡椒放入猪肚内,用线缝合,与蜜枣一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味食肉饮汤。
胡椒猪肚汤
白胡椒煲猪肚汤
原料:白胡椒、猪肚、味精、盐、白芝麻和酱油。
做法:
1.把猪肚反复用水冲洗净;
2.把白胡椒打碎,放入猪肚内,并留少许水分;
3.把猪肚头尾用线扎紧,慢火煲1个小时以上(至猪肚酥软),加盐调味即可。另外,汤煲好后的猪肚酥烂滑软,切条装盘,再撒上白芝麻和鲜酱油,是一道非常不错的冷盘。
功效作用
胡椒为胡椒科植物,秋季至次年春季呈暗绿色时,当果穗基部的果实开始变红时,剪下果穗,晒干或烘干,取下果实,因呈黑褐色,称为黑胡椒;也可全部果实均变红时采收,水浸数日,擦去外皮,晒干,因表面呈灰白色,称为白胡椒。胡椒具有消痰解毒、缓解腹泻、增进食欲等功效。
1、消痰解毒
胡椒味辛、性热,入胃、大肠经;有温中下气,消痰解毒的功效。
2、缓解腹泻
胡椒性温热,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解功效。
3、增进食欲
小剂量食用对胃口差、消化不良有治疗作用,有增进食欲的功效。
营养价值
胡椒的主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能去腥、解油腻,助消化。小剂量的胡椒能增进食欲,对胃口差、消化不良有治疗作用。胡椒性温热,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用,并治疗风寒感冒。黑胡椒的辣味比白胡椒强烈,香中带辣,去腥提味,更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴。
柠檬叶有行气补气的作用,所以炖了有效。
做法:
1、准备好材料
2、花生米放入水泡下、红枣用水清洗干净、姜切成片备用
3、猪肚翻面先冲掉赃物。倒上点盐反复搓洗,清水冲干净
4、接着加入淀粉或面粉不断的搓洗。然后用水冲洗干净。接着再用盐搓洗反复的弄上三次即可清洗干净
5、将猪肚冷水下锅煮至表面的一层去除后,捞起用水清洗干净
6、将焯好水的猪肚放入电压力锅。放上红枣、花生和姜片。倒上清水加入少量的胡椒粉。盖上锅盖熬煮两个多小时即可
7、猪肚压熟后放上盐就进行调味。捞出猪肚切成小条放回汤里
8、这么做汤汁非常的美味,猪肚也软烂可口
2、最后花椒加水煮沸,放洗净的猪肚焯一下,这个方法去味非常好。
3、白胡椒小火炒香碾碎,姜片,焯过水的排骨全部放入猪肚中。
4、放入汤煲,加足水,大火烧开后转小火2小时至汤呈奶白色。
5、捞出猪肚,切条,放入汤煲中再煮15分钟,加盐调味。
主料
南瓜
200克
猪肚
1个
薏米
100克
辅料
大料
适量
花椒
适量
白胡椒
适量
葱
适量
姜
适量
步骤
1.南瓜切菱形块,葱切段、姜切片
2.将猪肚用盐水洗净,冲洗干净,放入锅内凉水下锅煮
3.放入葱姜花椒、大料
4.将煮熟的猪肚捞出切片
5.锅内做水放入猪肚片、南瓜块、泡好的薏米,大火煮开
6.将煮熟的猪肚薏米汤盛出,放入胡椒粒上蒸锅盖上保鲜膜蒸10分钟即可
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