螺旋藻的营养价值

螺蛳含钙量丰富，对预防骨质疏松，促进人体生长发育都有不错效果。2.补充维生素和矿物质

螺旋藻（学名：Spirulina platensis Geitl.）是一类低等生物，原核生物，由单细胞或多细胞组成的丝状体，体长200-500μm，宽5-10μm，圆柱形，呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲，形如钟表发条，故而得名。具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应，提高免疫功能，降低血脂等功效。

其实都是一类的藻类但是他们的区别还是很大的哦主要体现在两个方面的哦第一：营养成分、螺旋藻的营养成分要比海藻的高很多的哦、而且螺旋藻是所有食品当中细胞壁最薄最容易被人体吸收的、人体吸收量高达85%以上、螺旋藻是生长在碱性的湖泊中的、螺旋藻中所含矿物质要丰富的很多第二：螺旋藻的碱性含量比海藻要高很多的哦、螺旋藻为41.80而海藻的才为15.2标准为每克所以螺旋藻不管是在营养成分还是服用后的效果都是好很多的哦螺旋藻的品牌是很多的哦

菌藻类主要指蘑菇、香菇、金针菇、木耳、银耳等真菌类食物以及海带、紫菜、裙带菜、发菜等海藻类食物。菌藻类食物富含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素和微量元素。干品香菇、蘑菇、发菜、木耳等蛋白质含量在15％以上，且必需氨基酸含量较高。菌藻类含维生素C和β胡萝卜素都很少，但B族维生素含量较普通蔬菜高。海带、紫菜、裙带菜等海藻类含有大量的碘。

我认为是天狮牌的螺旋藻不错，我吃过三四瓶啦，很不错，能提高免疫力，里边有56种微量元素成份。是很多人信赖的产品，我吃过才知道它的好，你不防也试试！天狮也很有名的，同时，祝你新年快乐！好运连连！

世界卫生组织称螺旋藻是“21世纪人类最佳保健品”
但是市面上的螺旋藻品牌，你最好选择的时候谨慎点，选择口碑比较好的螺旋藻品牌

营养价值的意思
就是人体所需要的
营养产生一定的价值
都是营养的价值

国内最好的螺旋藻是来衫派自云南程海湖，银塌汪而正宗的程海湖螺旋藻叫绿A牌的，它也是锋仔国际上最负盛名的螺旋藻产品。下次可以试着找找这个牌子。

个人觉得只要樱没不是脊亮纳假的都不错，程海湖、绿A、永程、程海、汤臣倍健、海王键游都可以。
我吃过程海湖、程海和永程的，都不错，最近有朋友推荐海王海水螺旋藻，据说营养成分和吸收更好，但还没有试，等手边的吃完了想试试。
建议买0.5克规格的，吃起来不是那么费力，呵呵
希望对你有帮助!!