丹参山楂的功效与作用
活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈
其性微寒而缓,能祛瘀生新而不伤正,善调经水,为妇科调经常用药。《本草纲目》谓其“能破宿血,补新血。”《妇科明理论》有“一味丹参散,功同四物汤”之说。临床常用于月经不调、经闭、痛经及产后瘀滞腹痛。因其性偏寒凉,对血热瘀滞之证尤为相宜。又善能通行血脉,祛瘀止痛,广泛应用于各种瘀血病证。本品入心经,既可清热凉血,又可除烦安神,既能活血又能养血以安神定志。
丹参,富含维生素、微量元素锌、铜、铁等营养成分,具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈之功效,用于胸痹心痛、脘腹胁痛、瘕瘕积聚、热痹疼痛、疮疡肿痛等症。
作用和功效有:
1.降血糖、降血脂
2.祛瘀汪缓止痛
3.活血
4.防血栓
5.护肝
丹参能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应,促进肝细胞再生,并有抗纤维化作用;另外,对结核杆菌等多种细菌有抑制作用;
6.抗肿瘤
营养价值:
丹参含有丰富的维生素及微量元素锌、铜、铁、丹参酮、维生素E、原儿茶酸等,能促进毛发黑色素的生成,亦能改善因微量元素缺乏而造逗陵腊成的白发、黄发、头发干燥等症,适量服用丹参对身体有很多好处。
1、丹参及其成分丹参素和丹参酮均可扩张冠脉、增加冠脉血流量、促进侧支循环形成,还可促进心肌微的循环,同时并不增加心室作功及心肌耗氧量,从而达到营养心肌的功效。
2、丹参改善微循环的有效成分初步认为是丹参素。除此外,丹参还可通过降低血浆乳酸的含量,从而改善细胞缺氧所致的代谢障碍。
3、丹参中所含的丹酚酸A、丹酚酸B和丹罗酸的抗氧化作用比维生素E要强百倍,其中以丹酚酸A作用最强。而且丹参能够通过抗脂质过氧化山滑的作用保护血管内皮细胞。
降血脂防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
开胃开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。
活血化瘀山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。
可治疗腹泻山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
促进子宫的复原山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。
抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
你好,
山楂的功效与作用
1、降血脂
防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
2、开胃
开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。
3、活血化瘀
山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。
4、可治疗腹泻
山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
5、促进子宫的复原
山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能晌辩歼促进产后子宫复原。
6、抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
山楂的营养价值
1、山楂含有较高宴冲的热量,含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。
2、山楂中维生素的含量极高,仅次于红枣和猕猴桃,此外胡萝卜素和钙的含量较高。
3、灶衫山楂叶中含有黄酮类化合物,为果实含量的20倍。
山楂 消食化积,活血散瘀。
【性味归经】酸、甘,微温。归脾、胃、肝经。
【功效】消食化积,活血散瘀。
【应用】雹埋
1. 用于食滞不化,携高肉积不消,脘腹胀满,腹痛泄泻等证。本品味酸而甘,微温不热,功擅助脾健胄,促进消化,为消油腻肉食积滞之要药。如《简便方》治食肉不消,即单用煎服;治食滞不化,常与神曲、麦芽等配伍,以增强消食化积之力;如兼见脘腹胀痛者,可加木香、枳壳等品以行气消滞;若因伤食而引起腹痛泄泻,可用焦山楂l0g研末,开水调服,有消食止泻之 功。
2. 用于产后瘀阻腹痛、恶露不尽,以及疝气偏坠胀痛等证。山楂能入血分而活血散瘀消肿。对前者,常与当归源隐蚂、川芎、益母草等配伍;对后者,可与小茴香、橘核等同用。 此外,近年临床常以生山楂用于高血压病、冠心病及高脂血症的治疗。
【用量】10〜15g;大剂量30g
丹参活血化瘀,茯苓健脾利水的作用医学家们以丹参为主,多配合三七、西洋参、降香、川芎、枳壳、当归、鸡血藤、郁金成汤(散)剂,治疗冠心病出现的心悸、心慌、胸闷、气促、心痛等症状,收到效好的临床效果。
丹参泡水喝的泡法
1、丹参属于根类药物,质地比较坚硬,最好是能煎煮20分钟后再喝,然后可以像喝茶那样,泡几次水,可以根据泡出来的颜色和浓度而定,泡得没有颜色了就可以了。
2、晚睡前用沸水泡上,第二天早上开始喝,同样,喝至没有颜色了就可以了,大约4-5次左右。
丹参泡水喝的用量
丹参泡水喝的一般常用量是10-30克,可根据需要增减量,比如说用于胸痹证(冠心病)用30克,用于一般的活血,可适当减少。
丹参泡水喝的功效
丹参泡水喝可以活血祛瘀、调经止痛、凉血消痈,清心除烦,安神养血,对于血热或血瘀导致的月经不调、痛经、心烦失眠、高血压等症状都会有治疗作用。
山楂的别名又叫山里红、胭脂果,它的维生素C含量要高于苹果17倍之多,而且还含有丰富的钙、铁等。儿童缺钙或缺铁性贫血都可以多吃一些山楂。
山楂中果胶含量居所有水果之首,而果胶,据最新研究,它有防辐射物质的作用,能从体内带走一半的放射性元素。现在的孩子从小就接触电脑,所以多吃点山楂没有坏处。
至于丹果两者没有很大的区别,功效也是差不多的,要是有区别的话就只能说山楂片和卷比较甜一点(甜的有点腻),丹果皮稍淡。
说到山楂很多人只知道山楂有消食的功效,有促进肠胃蠕动的作用,但其实山楂的功效还有很多其他方面,这些方面很容易被忽视,如果你没有办法将这一些功效了解到位,并且将价格如此便宜的中药材利用起来,简直是暴殄天物。
山楂的功效
第一,它能有效健脾开胃,这是因为山楂当中含有比较丰富的维生素c、胡萝卜素等等,它能促进有机酸消化酶的分泌过程,所以能让食物的消化变得比较快速。第二,山楂还具有着降低血压、血脂的功效,因为山楂当中有着比较丰富的黄铜、熊果酸等物质,这些物质的存在能让血液中脂肪的代谢过程变得比较快速,第三,山楂还能有效活血化瘀,同时它在对抗癌症方面的效果也非常不错,特别是那些月经周期比较不正常,年纪轻轻月经量就已经非常少的女性朋友们,如果能坚持吃山楂的话,是能有效延缓更年期到来的时间,而且还能让每一次来月经的量更正常。
通过分析大家也都明白了山楂的功效是比较多的。就是正是因为它的功效不少,所以建议大家在平时可以多吃山楂。
- 1有一部韩剧两个家庭相互娶对方女儿
- 2布丁奶茶的做法
- 3昨晚梦到死去的儿子叫我妈妈
- 4经典的励志短文
- 5经典句子 人生感悟短句
- 6刘备摔孩子——————【 】
- 7小朋友可以扎什么发型很好看
- 8三里桥的女孩
- 9在烟台海边游泳的作文
- 10家长该如何引导孩子学习画画?
- 11仰不愧天的意思是什么,出处是哪里?
- 12一站到底成语?
- 137岁男孩捐肾救母你感遭到甚么
- 14中学生适合听的英文歌曲
- 15家庭因素对孩子的影响
- 16作文题目《听,那些花儿》
- 17请问故事里谁可能先死?
- 18在孩子的童年时期,年轻的父母怎样跟孩子一起成长啊?
- 19学校培养正确价值观的例子
- 20六安霍邱话
- 21形容放手的成语?
- 22我的光头岁月
- 23陪孩子快乐时光的说说
- 24危在瞬间和危在旦夕是一个意思吗?
- 25如何教幼儿 看表
- 26怎样更好得读懂红楼梦?
- 27狗狗是小宝宝学爬行的“好老师”
- 28形容儿孙满堂的成语?
- 29返回英语
- 30水果糖文案高级感?
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 安徽大鼓子书
- 鞍山女评书人刘兰芳
- 安徽大鼓张志云唱的
- 安静的美男子相声
- 鞍山张全友评书
- 鞍山评书艺术家
- 阿祖说书
- 安禄山苗阜相声大全
- 安徽地方戏曲利辛清音戏
- 安琪儿阅读
- 安全生产多人相声
- 安海雅尚南音
- 艾莉的相声小品
- 爱情歌曲相声
- 安全快板诗歌
- 鞍山学二人转
- 爱祖国的相声郭德纲
- 安全宣传快板词
- 安全快板三分钟
- 安阳唱二人转的火锅店
- 鞍山鼎祥二人转演员
- 安贞门相声
- Anan阅读
- 安庆兵西说书
- 安全文明伴我行快板
- 安全相声意思
- 阿星说相声
- 爱我的老头子相声
- 爱在人间的小快板
- 爱的罗曼史吉他教学单弦
- 比武冠军巡回演讲材料
- 不抱怨演讲题目
- 不要自卑与自负演讲稿
- 不忘初心财务演讲稿
- 保定新精神演讲稿
- 宝鸡演讲与口才
- 保定儿童演讲培训价格多少
- 宝宝犯困走向演讲的爸爸
- 爸爸在学校里演讲英语
- 白岩松养儿防老演讲稿
- 保罗季后赛激情演讲视频
- 帮助演讲稿
- 保护动物演讲稿200字
- 班主任中考演讲
- 百年盛典演讲
- 白岩松诗和远方演讲
- 保健室上岗演讲流程
- 八治演讲稿
- 北京23岁小伙演讲比赛
- 拜仁慕尼黑演讲稿
- 毕业生回校演讲稿
- 保持卫生演讲稿
- 奔驰车型介绍演讲稿
- 不一样的我演讲稿
- 班级3分钟演讲
- 把自己分内的事做好演讲
- 八年级英语演讲稿
- 北京国际it论坛演讲英文
- 保留方言的演讲稿范文
- 保护生态环境演讲稿
- 陈刚高考英语满分多少
- 春季高考英语作文分数
- 陈老师高考英语总结
- 查看高考成绩方法英语
- 春季高考2023广东英语
- 昌乐2023高考英语采访
- 采访江西高考英语考生
- 宠物给高考英语试卷
- 词性转化表高考英语
- 参加英语高考的优势
- 春季高考广东英语模板
- 春季高考英语高频单词
- 穿越英语高考作文
- 参加英语高考怎么学
- 春季高考英语短语整理
- 查天津高考英语分数
- 冲刺高考励志长句英语
- 冲刺高考英语完型
- 查看英语高考听力分数
- 晨读晚背高考英语
- cctv央视新闻高考英语
- 采摘园英语作文高考
- 成年高考英语技巧
- 成都英语高考卷
- 除了英语高考还有啥
- 橙色的英语模板高考
- 崇明高考英语二模
- 从容高考英语单词
- 春季高考往年英语作文
- 参赛作文模板英语高考
- 单田芳评书单田芳乱世枭雄
- 德云社万人迷相声
- 德云社相声大富贵
- 动画版相声阴阳五行
- 当代说书
- 电台评书开头
- 单弦曲牌大全
- 第五次相声兴起始末
- 大明王朝评书148
- 当代相声大师辈分排名
- 点播侯宝林上海话相声
- 单田芳评书大全免费
- 大明宣德琴书侣铜香炉
- 单田芳评书三侠剑163集
- 大鼓米线上南路店
- 单田芳评书新岳飞传
- 打快板左右手不协调
- 打大鼓基本技巧
- 大兵奇志相声双簧
- 德云社搞笑相声整段
- 动画相声刘罗锅
- 德智体美劳相声剧本全文
- 电台主播相声
- 大铭脱口秀相声
- 电影戏曲片二人转
- 打竹板丁是丁卯是卯相声
- 东北大鼓韩湘子出世
- 大小s相声爆笑全集
- 东北大鼓金门眺望春月
- 大鼓小鼓的考级舞蹈
- 悪戯ショータイム
- 恩加诺人的球籍
- 哦诶呦金典
- 二十七八
- 哦吧刚那啥
- 儿女情长
- 恩重如山的人
- 二手歌
- 额吉的草原
- 耳朵给都给我立起来
- 诶瑞巴蒂嗨起来
- 二人新装
- 二笑心跳
- 峨嵋酒家
- 而又十分
- 鹅为什么不吃鱼
- 儿子的洗礼
- 二十七号
- 俄舞领袖
- 耳膜终结者
- 哦哈哟
- 二手烟
- 恶灵附身
- 二二三四歌
- 耳膜震坏了
- 恶灵附体
- 二十八日后
- 俄式火花
- 耳边的预言
- 耳朵都充满电
- 佛本是道有声小说在线播放
- 奋斗小说有声书
- 佛教有声小说三国演义
- 符宗传人阴阳师
- 风流诊所有声小说
- 风雨听书有声小说在线收听
- 凡人修仙传有声小说144
- 法语有声书哈利波特
- 法师学徒有声小说
- 汾河湾醉酒
- 风水相师有声小说在线收听佚名
- 封神榜全集
- 佛家最好的养心方法有声书
- 废柴七小姐有声书
- 废猫有声小说免费
- 福州有声读物播音员最新招聘
- 发展势力类有声小说
- 疯狂的山脉有声书
- 凡人修仙传有声小说528
- 凤回有声小说
- 废都海外未删除版有声小说
- 凤凰涅盘浴火重生有声小说
- 父与子天降美味
- 藩王的宠妃有声小说
- 佛教养生有声书
- 反贪小说有声
- 飞翔的大脸猫
- 凤囚凰小说有声喜马拉雅
- 附生之战神吕布有声小说
- 凡人修仙传灵界有声小说是多少章
- 高山流水教学视频
- 广播剧在线收听免费
- 关于笔墨纸砚的古诗
- 鼓励孩子的励志语录
- 关于细节的诗句
- 感恩老师作文开头
- 歌谱大全简谱二胡
- 古筝曲子《高山流水》简谱
- 葛根泡水喝的十大功效
- 光雾山风景区旅游攻略
- 高考数学答
- 郭德纲的于谦相声全集mp3
- 高考数学恒成立问题
- 歌曲别知己原唱
- 怪谈系列
- 歌曲《梅花泪》简谱教唱
- 关于家庭的英语作文80词
- 管理实务
- 广场舞歌曲火火的情郎
- 葛根和牛蒡根
- 古典 轻音乐
- 感情淡的句子
- 高中化学盐类水解
- 观沧海叙事的句子
- 古代言情小说推荐甜宠文
- 蝈蝈叫声 高品质 mp3
- 过去英语怎么读
- 高考作文给十年后的自己写一封信
- 股票有哪些
- 狗害怕的声音mp3
- 河西中考二模英语
- 哈尔滨中考英语重点词汇
- 惠州中考英语好考纲
- 黄石中考英语难不难
- 河北邢台英语中考听力
- 河北中考英语趋势分析
- 湖北中考金考卷英语
- 河南中考英语报纸
- 汉中考英语口语
- 河北保定中考英语满分
- 河北中考英语多少词
- 黄冈中考英语选哪个
- 河北中考卷英语2021
- 哈尔滨2017年英语中考
- 湖南英语名师中考讲堂
- 湖南英语中考作文预测
- 河源中考英语卷面分
- 河南英语中考听力原音
- 哈尔滨地区英语中考作文
- 呼市中考2022英语试卷
- 湖州中考英语单词
- 杭州2022英语中考听力
- 杭州英语中考作文考纲
- 湖北中考英语金考卷
- 河北中考2017英语作文
- 淮安中考英语难不难
- 菏泽英语中考作文牡丹
- 河北中考英语单选技巧
- 湖北州中考英语试卷
- 合肥中考英语评分细则
- 金鲨鱼儿歌
- 锦鲤鱼寿命
- 金蝉脱壳成语故事
- 记录我的农村生活
- 结婚7年电影
- 激昂颁奖音乐
- 简单的英语情景对话
- 极品好闺蜜
- 给幼儿园老师的感恩信
- 将下图分成两块,然后拼成一个正方形
- 间客有声
- 静待花开终有时秦萧寒花郁月
- 绝句有几首
- 江西自驾游路线攻略
- 九江36路公交
- 绝色毒医王妃 小说
- 戒酒笑话段子
- 节假日高速免费政策规定
- 惊世医妃小说读
- 鉴赏儿歌秋
- 江宁大学城有哪些学校
- 九零后的歌曲大全100首
- 冀教英语四年级下册单词表
- 江雪 唐 · 柳宗元古诗朗读
- 焦虑者如何拯救自己
- 即将开业的句子
- 金牌冰人 粤语
- 健康养生展览会
- 今夜无眠音乐下载
- 简单英语电影
- 宽城区瑞思儿童英语
- 困境儿童英语作文高中生
- 开心儿童英语怎么说
- 可人儿童英语怎么写单词
- 看到有很多儿童英语翻译
- 看我贫困儿童英语怎么说
- 恐龙戴诺儿童英语在线观看
- 卡车上的轮子儿童英语
- 考儿童英语单词有哪些
- 可爱美好儿童英语歌
- 口才训练儿童英语怎么说
- 快乐儿童英语动物怎么写
- 可可小爱儿童英语早教
- 可以听不用看的儿童英语
- 咖啡屋儿童英语歌曲
- 快乐儿童英语 智童教育
- 可思儿童英语怎么说
- 快点来个笑话大全儿童英语
- 看我贫困儿童英语作文初一
- 看画展儿童英语怎么写单词
- 快乐儿童英语 2a
- 开发区世贸广场儿童英语
- 肯德基儿童英语翻译怎么写
- 考验儿童英语怎么说呢
- 可汗学院儿童英语怎么样
- 快乐儿童英语8a
- 可爱的儿童英语名字怎么取
- 科技与生活 儿童英语演讲
- 开心果少年儿童英语
- 快乐儿童英语一册
- 李菁李丁的相声全集
- 老二人转张郎休妻
- 连跟郭德纲学相声也否认
- 乱评书乱世枭雄
- 澧州大鼓双拜寿女主
- 刘宝瑞相声合集
- 刘能二人转全集搞笑小品
- 李伯清散打评书音频可息屏
- 李伯清评书精华精选
- 李丁相声北京话
- 李伯祥杜国芝相声演出
- 刘能与赵本山相声
- 两个相声演员的关系
- 林业科普快板
- 刘兰芳评书赵匡胤86集
- 刘玄德二人转
- 李玉刚相声全集笑傲江湖
- 刘新艳西河大鼓
- 罗田劝世人大鼓
- 厉家寨快板
- 刘姥姥进大观园的评书
- 聊斋志异评书全集完整版
- 李天方唱二人转大全
- 刘流在相声界辈分高
- 两个蚊子吹牛皮快板
- 卢鑫玉浩首创表情包相声
- 辽宁二人转学校学员
- 兰州快板夸兰州
- 临沭二人转
- 刘兰芳说评书杨家将五十八
- 美男俱乐部
- 免费小说最强弃少张恒
- 明末火器专家重生
- 美琪小说网
- 免费小说主人公玄星
- 木马绳结逃脱惩罚小说
- 米兰霍明赫的小说叫什么
- 迷茫中的等待
- 秘密讯息小说
- 蒙古皇后满都海小说
- 秘孕蔷薇小说
- 冥后哆夫书包
- 名著简爱在线阅读
- 免费小说气吞星河
- 魅丽文化最新小说
- 谜团破禁果
- 免费全本小说宝典官方
- 魔道至尊小说
- 莫泊桑小说谁翻译的好
- 毛线网小说中餐厅之全能
- 末日丧尸校园小说
- 明朝败家子下
- 朦胧诗精编在线阅读
- 末日升龙小说
- 蛮荒记树下野狐
- 魔媚姬女儿国
- 免费小说天赐宝贝
- 名门婚宠
- 末世男配逆袭记
- 末世重生女王帝少
- 南宁英语启蒙单词推荐
- 妮妮英语启蒙北京
- 南宁易而贝少儿英语
- 你对英语感启蒙
- 南宁托福听力
- 黏土启蒙英语怎么写
- 哪里可以看启蒙英语
- 牛津英语适合幼儿启蒙
- 牛津自然拼读英语启蒙
- 那个傻瓜英语启蒙歌曲
- 暖暖育儿英语启蒙
- 牛津英语口语启蒙
- 牛津少儿英语第二单元
- 牛津树英语入门启蒙
- 哪个省高考英语取消听力
- 哪个软件可以查单词听力
- 暖宝英语启蒙动物
- 诺威儿国际少儿英语宝安
- 牛津少儿英语重点知识
- 男生怎么学好英语听力
- 牛津英语学习目标与测试5年级
- 南宁幼儿英语儿歌启蒙
- 南昌剑桥少儿英语网点
- 能体现听力超群的句子
- 女孩听力受限
- 男译英语儿歌启蒙
- 牛津树英语启蒙短句
- 南宁还有剑桥少儿英语吗
- 牛津原版幼儿英语启蒙
- 南昌3岁英语启蒙
- 瓯海全托高考英语辅导
- 欧文预测高考英语
- 欧美英语高考试卷
- 欧文英语作文模板高考
- 瓯海留学高考英语辅导
- 欧洲国家高考英语
- 欧文预测高考英语试卷
- 欧洲英语本科排名高考
- 欧洲高考作文英语分数
- 欧洲留学高考英语要求
- 欧洲留学高考英语作文分数
- 欧洲高考英语听力
- 偶像作文模板英语高考
- 欧文的英语高考2022
- 瓯海冲刺高考英语听力
- 欧洲英语高考试卷
- 瓯北英语高考哪里好
- 偶遇英语高考怎么写
- 瓯海关于高考英语辅导
- 偶遇英语高考小作文异地
- 瓯海高考英语听力
- omg英国人高考英语
- 欧阳娜娜高考英语分数
- 欧文英语高考礼物寓意好吗
- 欧洲旅游攻略山东高考英语
- 偶遇英语高考怎么写好
- 欧洲老师谈高考英语作文
- 欧大学英语作文模板高考
- 欧洲老师谈高考英语阅读
- o6陕西英语高考
- 炮灰农村媳
- 陪嫁新娘
- 偏偏不是你长安夜雨
- 偏要宠她宠她
- 盘龙19集
- 批量生成指定内容
- pulp
- 怦然心动忆书雪小说
- 泡沫之夏
- 破案悬疑推理有声小说
- proteus电子书
- 飘渺之旅小说全集
- pep小学英语电子书句型
- 平胸的治疗方法小说
- 拍摄夏洛特烦恼的小说
- 评书丐世神医小说免费
- 痞子蔡小说暖暖
- 盼君怜情无谓悲伤
- 炮灰真绝色江山微雨
- 评分高的恐怖灵异小说
- 破镜重圆言情小说
- 排卵期被播种小说
- 派派小说论坛吧
- 皮囊小说目录
- 剽来的王爷要休妻
- 平衡记分卡电子书
- 品读神器在线阅读
- 陪你度过年少岁月小说
- 潘多拉爱情小说
- 叛逆小天真
- 琼海掠影有声小说
- 权力巅峰有声小说在线受力
- 邱少云的有声读物
- 千山记有声小说
- 妾心如宅有声小说在线听
- 秦东魁心态正能量有声书
- 亲历死亡有声小说
- 青峰沐羽灵棺夜行有声小说
- 全职有声小说能挣一万吗
- 企鹅fm男女有声小说
- 全球高武多人有声小说关彦之
- 七猫是有声书吗
- 奇门遁甲有声小说第二部
- 秋夜将晓出篱门迎凉有感宋陆游
- 琼瑶有声小说老版本
- 清明上河图有声小说
- 权术之王听书有声小说
- 求长篇玄幻有声小说
- 且听凤打鸣有声小说
- 秋风再起时有声书
- 全本有声小说都市美女的极品房东
- 奇志大兵相声
- 全集有声小说去哪里下好
- 青眼有声小说
- 球球大作战有声小说
- 权距免费有声小说
- 倾城之恋张爱玲有声书
- 情生意动随侯珠晋江有声小说
- 全球农场主
- 全本免费言情小说有声小说
- 人教版七年级数学期末测试卷
- 如何解决便秘问题
- 儒林外史评书90集之后
- 人教版六年级上册语文
- 瑞思英语作业
- 人变老的相声
- 如何经营微博才能盈利
- 热门评书作品
- 人教版高一物理
- 人教初一下数学
- 如皋八礼四仪快板
- Rita瑜伽修行
- 如何解决宝宝肠绞痛
- 任琦说
- 人人英语网
- 如何提升自己的口才表达能力
- 人参王国评书
- 人教版初一下册数学知识点总结
- 人啊除了健康都是浮云
- 瑞思儿童_英语阅读
- 人教版初三语文
- 人教版语文五年级
- 如何摘抄相声
- 忍不了岳云鹏孙越相声音频
- 人教版初中数学初二
- 人教版七年级下册英语短语
- 日常英语口语培训
- 人教版初一数学上册复习资料
- 人教版初一下册课本
- 人称二人转皇后
- 上海最牛小学生英语
- 适合小学生的快乐英语
- 适合小学生的英语小品
- 适合小学生英语的读物
- 适合小学生英语配音合拍
- 是不是小学生都会英语
- 深情小学生英语网名
- 暑假小学生英语演讲
- 深圳小学生英语同步默写
- 上海小学生英语街访
- 随机街访小学生英语
- 上海小学生国际测试英语
- 适合小学生英语故事软件
- 适合朗诵的英语小学生
- 适合小学生英语 短歌曲
- 厦门小学生英语竞赛2023
- 适合小学生的英语赠言
- 暑假英语单词小学生
- 石家庄英语笔记小学生
- 数字英语怎么教小学生
- 释放小学生英语短语大全
- 深圳小学生英语牛津版
- 上海小学生怎样学好英语
- 上海小学生英语时态讲解
- 适宜小学生的英语软件
- 深圳坪山小学生英语
- 上海街头英语小学生
- 适合小学生的英语拼写
- 适合小学生听英语新闻
- 上海90届小学生英语
- 听儿歌动画
- 唐僧骑马儿歌完
- 托育园课前儿歌有哪些歌曲
- twins儿歌专辑mp4
- 童谣小小子儿歌词
- 童谣一首儿歌
- 土豆儿歌中文
- 泰国大象儿歌罗马音
- 逃生儿歌
- 童谣儿歌数鸭子舞蹈
- 跳起来儿歌
- 头上长草的儿歌
- tiger英文儿歌
- 螳螂儿歌词
- 太阳升起我起床儿歌
- 体现家人温馨的儿歌
- 太阳喜欢儿歌钢琴谱简谱
- 探妹儿歌谱
- 童谣儿歌小老鼠搬鸡蛋
- 跳跃战士儿歌
- 托班集中注意力儿歌
- 天对地雨对风儿歌叫什么名
- tvb儿歌2009
- 太阳当头防晒霜安全儿歌
- 天上的云朵儿歌原唱
- 天上星星简谱儿歌简单
- 听音乐比划儿歌手语舞好处
- 兔小贝儿歌骑自行车
- 拖拉机和动物儿歌
- 童年的回忆儿歌小白兔歌词
- 微笑老师三年级英语
- 外研社三年级英语外
- 五四小学英语三年级
- 潍坊三年级英语期中
- 武汉三年级英语朗读
- 外研社 三年级下英语
- 文具单词三年级英语
- 维妮英语三年级
- 王老师英语三年级
- 芜湖三年级英语复习
- 乌鲁木齐三年级英语学习
- 外研社英语三年级翻译
- 潍坊小学三年级英语
- 无锡英语三年级下
- 武汉三年级同步英语
- 温县三年级英语上册
- 外研社英语三年级练习
- 务川三年级上册英语
- 旺旺队三年级英语
- 问答三年级下册英语
- 武邑英语三年级下册
- 外研社英语作文三年级
- 无锡三年级英语期末
- 外国三年级英语
- 外研社2012英语三年级
- 温江嘉祥英语三年级
- 无锡江阴三年级英语
- 外研社英语三年级寒假
- 外研社英语三年级下次
- 五四版三年级英语
- 小说曾毅冯玉琴
- 新起点英语一年级英语上册教案
- 西北工业大学考研经济学
- 小动物日记50字
- 小小人讲史记在线收听
- 乡野俏媳妇全文在线阅读
- 消除类手游
- 新能源专业主要学什么课程
- 谢谢的多种语言
- 香港危险品车
- 西安工业大学专业就业前景
- 新疆旅游要多少钱
- 学业水平考试网上报名
- 小英雄雨来这本书的第1章的题目是
- 西溪见牡丹
- 形容宝宝萌萌哒的句子
- 谢明辰赵岁岁全文免费阅读
- 学生自我介绍英语
- 形容人善被人欺的句子
- 香魂塘月朦胧原唱
- 西游记女儿国是第几章
- 喜羊羊与灰太狼之异国大营救下载
- 新葫芦兄弟第八集
- 星球收割者
- 西南大学历年录取分数线是多少
- 小说带着仓库到大明完结
- 心理学与经济生活
- 乡村爱故事
- 小暑来历的教案
- 小学数学教程
- 英语字母三年级必须会写吗
- 英语反思作文三年级怎么写
- 英语三年级配音合拍怎么配
- 英语句型转换三年级讲解
- 英语朗读方法与技巧三年级
- 英语三年级下人教版10页
- 英语人教版三年级上册46页
- 英语牛津京东自营小学三年级
- 用英语描述彩虹三年级上册
- 英语第45页三年级下册
- 英语三年级21页原声跟读
- 译林三年级英语上课片段
- 英语练习册三年级作业
- 英语三年级第8页讲解
- 阳光同学三年级上英语hn
- 英语第31课三年级上册
- 英语三年级上册的衡水体
- 英语三年级上册气球怎么读
- 英语三年级上册单词74页
- 英语阅读三年级上册65页
- 英语三年级上册义务版跟读
- 野象故事三年级上册英语
- 英语三年级上册游泳池
- 英语三年级里面的人物
- 英语三年级上好词好句大全
- 英语下册第22页三年级
- 英语单词自然拼读三年级
- 英语小达人三年级 科教版
- 英语三年级课堂练习21
- 英语三年级第22页跟读