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有效的请假借口和理由有很多，如身体不舒服、家里有事、小孩生病等，如下：

1、自我诅咒版理由－身体不舒服

身体不舒服是每个人最常用的请假理由，举凡感冒、头痛、拉肚子、呕吐或是急性盲肠炎，都是可以作为身体不舒服的理由，谁没个头痛脑热，遇到身体不适，体贴人性化的领导一般对这样的要求很难拒绝。

除非遇到事业型的工作狂，看不得手下清闲，一般的感冒发烧让员工发挥敬业精神克服再克服。而且，通常身体状况不佳，往往可以明显看出来，所以，这个理由也是位居十大请假理由的首位。要求出色的演技，合理的病因。成功率80%，技术100%。被识破率极高，只是老板们识破也不好意思点穿罢了。

2、最常见的理由－家里有事

家里有事的定义很难确认，虽然也常被作为请假的理由之一，但最好先了解你的老板想法，确定可能会通过核准的理由再提出请假申请。

像是父母生病或是亲人发生意外等，需要帮助处理，这时请假获准的可能性比较高，另外像家里厕所坏了、要找人修理…等事，有的老板会认为那是你的家事，不该影响他付给你薪水工作的时间，获准的可能性就不高。 

而且，万一你常提出请假理由却未获得准许，不但假没休成，可能还影响老板对你的印象，年终绩效奖金可能就得有缩水的心理准备。主打亲情牌，采用声泪俱下的煽情说明父母老迈，希望抽时间陪他们。成功率80%，技术80%。

3、最具杀伤力的请假理由－小孩生病

对许多职业妇女或是先生来说，小孩子生病或是小孩子学校有事是最常见的请假理由，尤其是现代许多家庭都是双薪家庭，不论是先生或是太太，都是上班族，所以，小孩子一旦有发生任何事情的话，常常夫妇两人，其中一人就得要请假处理。

不管小孩生病情况严不严重，只要一拿小孩子名义出来，谁敢不答应你的请假?感情丰富的主管甚至还会眼含泪要你多保重，小孩没好之前不急着上班;谁知道你是真的带小孩到医院挂急诊、打点滴，还是到麦当劳吃汉堡玩溜滑梯?拿小孩打掩护，是最具杀伤力了，且请假时间还可随时增加，成功率100%，技术30%。

4、最具时效性的请假理由－交通意外事故

对许多通车族来说，最令人头痛就是交通问题，尤其是在上班时间发生任何交通事故，使得交通运输受到影响，所以，公车或火车误点都是许多上班族迟到请假的理由。这个理由通常会让老板感觉不高兴，但绝对会被承认，不过先决条件是你必须要有误点证明单。

5、最倒霉的请假理由－车子抛锚

许多自己开车的上班族，最害怕的是碰到车子抛锚，往往就会动弹不得，不仅要赶快请修车厂来拖吊，还得向公司请假。不过，小心点，有的老板不愿认同这个理由，反而会教你用自己的年假代替，除非不得已，否则请善用!

初一学生暑假的安排跟平时上学一样的作息时间，合理安排学习与娱乐才能高效。

作为初一学生，在暑假期间，你可以采取以下方式来合理安排时间：

1、制定计划：制定一个详细的暑假计划，包括每天的活动和学习目标。确保在日程表中安排足够的时间来完成学习任务、休息和娱乐活动。

2、学习复习：利用暑假时间对上学期所学知识进行适当的复习，巩固基础。可以预习下学期将要学习的内容，为新学期做好准备。参加一些兴趣班或夏令营，扩展知识领域，锻炼综合素质。

3、阅读书籍：阅读是培养语言表达能力和丰富知识的重要方式。选择一些适合自己兴趣和水平的书籍，包括小说、科普读物、历史故事等。每天保持一定时间的阅读，可以提升语言能力和思维能力。

4、进行户外活动：适当参与户外活动，如运动、郊游等，有助于增强体质和锻炼身体。可以组织和朋友一起打球、骑车、徒步等，享受健康的生活方式。

5、发展兴趣爱好：利用暑假时间培养和发展自己的兴趣爱好。可以学习绘画、音乐、舞蹈、编程等技能，或参加一些社区志愿者活动，丰富自己的人生阅历。

6、家庭时间和休息：与家人共度时间是很重要的。和家人一起做饭、看电影、聊天等，增进亲密感。此外，在安排活动时一定要合理安排休息时间，确保身心健康。

7、使用科技设备的时间控制：在使用手机、电脑和其他科技设备时要注意时间管理，避免对学习和生活造成不良影响。设立适当的时间限制，保证学习和娱乐的平衡。

为什么学生会有寒暑假

1、气候原因：关于寒暑假，有一个重要的原因，那就是气候原因。不知道大家是否有注意到，每年的寒假时期几乎都是我国多数地区气温最低的时候，天气比较恶劣；而与此同时，每年的暑假时期，我国的多数地区都处于全年最热的时候，温度非常高。

从气候方面考虑，寒假和暑假的期间，我国绝大多数地区的温度都处于两种极端情况，结合学生的情况，天气太热或者太冷对于学生上学都是不方便的，不仅容易出现安全事故，学生在此期间的学习效率也会大大降低。所以，考虑到天气问题和学生具体情况，寒假和暑假的设置能够让学生避开极端的天气，保障了学生的安全。

2、学生需要休整：寒假和暑假还能够让学生有一段时间来进行休整，众所周知，学生们上学虽然不需要耗费太多体力，但却需要耗费不少的脑力和精力，长时间不停歇地用脑不仅不利于学生的成长，甚至还会影响学生的学习效率。

所以，在经过了一个学期的紧张学习之后，学生们也需要一段时间来进行休整。在寒暑假的这段时间里，学生虽然也有相应的假期作业需要完成，但是在假期时间上学生可以自由支配，在这段时间里，学生在完成学习任务的同时也可以进行适当休整，调整好状态迎接新的学期。

3、素质教育的需要：随着教育的发展，学生们的整体学习成绩越来越好，学校和老师对学生的要求也越来越高。如今推行的素质教育要求学生们不仅仅只是学习成绩优秀，更要做到德智体美劳全面发展。

因此，寒假和暑假也是给学生们一段时间让学生进行沉淀，一方面反思总结一下自己上一个学期的不足，做好下学期的具体规划；另一方面也是给学生们一些时间，让学生们培养一下其他特长，学生们可以做一点有意义的事情，或者报名兴趣培训班，争取做到德智体美劳全面发展。

4、社会实践课程的需要：除此之外，很多人其实还忽略了学生们的一门课程，那就是社会实践。由于这门课程没有在相应的考试中占据一定的分数，所以很多人忽略了，但是这门课程对于学生来说也是很重要的，这是学生了解社会的一个过程。

因此，每年的寒暑假，学生的假期作业里定然会有一个社会实践作业，这项作业和其他的课程作业不一样，需要学生外出进行一些指定的实践活动，由于这项作业比较特别，不适合在上学时期进行，所以学生们需要寒暑假来完成这项作业。