人到中年口腔异味

据国际厚生健康网站报道，美国芝加哥大学牙科学教授克里斯汀·武博士在最近一项研究中发现，茶叶中的混和物可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖。不论是红茶、绿茶或者乌龙茶，这一效果都非常明显。
克里斯汀教授指出，口腔异味发生的原因之一是食物渣屑残留在口中，经口水分解发酵发出难闻的味道。另外，平时喜欢吃大蒜、韭菜等厚重味道食物的人，也容易发生口腔异味。而茶叶则具有杀菌、清洁和增香的作用。
他解释，这首先是因为茶叶中所含的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，从而有效地防止口腔异味。此外，绿茶中丰富的儿茶素也能起到同样的作用；儿茶素含量甚微的红茶中则有一种茶黄质，它除口腔异味的效果也非常好。
其次，饮茶时口腔中的唾液会有所增加。唾液具有杀菌作用，还能与茶叶中的果胶发生化学反应，增强口腔的自洁能力。
最后，茶叶中含有丰富的叶绿素，其中有种芳香成分，除了可以消除饭后食物残渣所引起的口腔异味外，也能去除因胃肠障碍和因维生素C摄取不足导致牙龈出血所产生的口腔异味。
克里斯汀教授认为，喝茶的时间以饭后为宜，最好别多喝，只需一杯就能起到很好的作用

1、保持口腔清洁卫生，保持口腔清洁卫生意味着要每天用心刷牙两次。平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。如果不能将它们及时清除，将很有可能导致口腔异味。
　　
2、及时清洁舌头，你也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。在刷牙之后，一定别忘了刷干净你的舌头。
　　
3、湿润喉咙，口干很容易引起口腔异味。口水具有天然的杀菌作用。它也可以帮助您清除食物残渣。因此，可以说口水有助于保持口腔清洁。您是否觉得早上起来时嘴里常有异味?那往往是由于睡觉时口水减少的缘故。
　　
4、用清水漱口，饭后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中残留的一些食物残渣，防止口臭产生。
　　
5、嚼芹菜，大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔异味。但是，薄荷自身的香味能够暂时掩盖住口臭。
　　
6、吃一些能够清新口气的食物，有助于消灭齿菌斑的食物也可以用来消除口腔异味。如果您想吃零食，最好的选择是芹菜、胡萝卜、花生或一些低脂肪的奶酪。

胃肠道疾病消化性溃疡、慢性胃炎等呼吸道疾病支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等都能伴口臭

食用刺激性食物(蒜)引起口臭通嚼茶叶、 口香糖或吃几枣仿消除龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎及蛀牙、牙周病等口腔疾病其口腔内容易滋细菌尤其厌氧菌其解产硫化物发腐败味道产口臭英沦罗清解决问题没挑我用现啊已经都呢要说缺点蛮贵

您好，这样的话可考虑服用清热解毒药物如上清丸等药物调理，饮食要清淡，少吃辛辣的 指导意见 少喝咖啡，红茶，可以喝菊花茶、苦丁等利于清火的，多吃蔬菜水果也很有益，主要就是要忌口

口臭的成因基本可以分为3种，您首先看看自己属于哪种。

第一种是由于牙齿的原因。如蛀牙空洞藏留的食物残留及假牙中藏留的食物残留和牙缝中藏留的食物残留所导致的腐败气味，这些异味都可以通过刷牙和口腔清洁的方法加以清除。第二种是由于口腔和牙龈、牙周发炎溃疡的分泌物，造成了微生物的增加所产生的异味。这种口腔异味是暂时的，也没有普遍性，等炎症消除了，异味也就不存在了。第三种口腔异味才是最头痛的。它的普遍性很大，几乎每个人都经常存在，在有些人身上还成为了一种顽固的症状，口臭得不敢张口近距离的对人说话，口香糖压不住，喝泻药泻火清肠胃也去不掉，用各种漱口水消炎杀菌清洗口腔都不管用。就是人们常说的“肠胃热或者叫胃火旺”引起的口腔异味。

由于口腔是人体消化系统的开始，口腔中存在很多有益菌，其中有“消化菌”和“消化酶”，当其功能亢进的时候，就会对口腔中的有机营养物质进行深度的消化(也就是“腐化”)，这样就在口腔中产生了“腐臭菌”，因而产生强烈的口腔异味。经最新的研究发现，这跟口腔的酸碱度水平失调有因果关系。因此，治疗口腔异味，必须首先从根本上平衡口腔中的酸碱度，有效抑制消化菌的功能亢进，同时创造一个令“腐臭菌”无法生存的全新生理环境，才能令口臭从根本上消除。

您好



口臭有多重因素引起,比如口腔卫生不洁,肠胃系统的问题



【消除口臭十法】

1.养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

3.有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。

4.积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

5.吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。

6.空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。

7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

8.睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。

9.每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。

10.在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。



接着我再介绍几个小偏方:一、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净，凉开水冲一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂，绞汁，再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮1杯，坚持两周。便可见效。



二、经常生食莴笋或叶。将莴笋切成片，用椭盐适量拌一下，放一会儿后倒掉盐汁水，兑入优质酱油、味精少许，再浇上几滴麻油，作为凉抖菜，口味颇佳。将莴笋叶切碎，用少许精盐渍一会儿，再浇上麻油，既可作为菜肴，又可治疗口臭。



三、藿香叶9克、石菖蒲3克，煎汤，分两次含服，每日1剂。



四、净白蜜30克，兑温水，1次炖服。



五、甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克，分别磨成细末，混合均匀，用蜜调成丸，食咽，每日2次。

口臭主要是胃问题,真的很烦脑,给别人说话或吃东西都太喜欢。还是去正规医院看中医,用中药调整调整。轻一点要一个星期或半个月调理吃药,重一点就要一个月到两个月吧。

长时间的口腔异味一般是胃肠消化问题或者是口腔的牙周炎问题。也有可能是吃了大蒜等味道很重的食物。生命如此美好，天天开心多好。祝您健康快乐

脸谱，大碗茶

去一些音乐网页查啊