鲜椰汁的功效
1、清洁解毒
椰子水对肠胃的蠕动有促进作用,能够促进消化,加快大便和有害物质的排出,能够起到净化肠道的功效。同时,椰子水还能够分解喝酒和吸烟所带来的有害物质,是一种极具清洁、解毒功能的营养品。
2、美容养颜
椰子水还具有美容养颜的功效,经常喝椰子水可以减少体内黑色素的沉淀,能够帮助去除皮肤的黑斑。每天将椰子水倒一点到脸盆里,用椰子水来洗脸,让椰子水的功效直接作用于脸部皮肤,可以去粉刺,还能够滋养皮肤,让皮肤更加光滑细腻。
3、治疗三高
椰子水当中微量元素和宏量元素含量极高,可以帮助控制血脂和胆固醇的含量,还能够有效降低血压。三高人群平时要注意控制饮食,也可以多喝点椰子水,能够预防各种心脑血管疾病。椰子水是非常适合三高人群食用的。
味道嘛,由于产地、品种、成熟度、新鲜程度等方面的影响,而略有不同。
有些椰汁确实会有点涩,略带酸味,但是应该是很清淡的味道。如果酸味很重,液体混浊那就是坏了。
椰奶的来源是椰树,甘雨的角色被叫椰羊,再加上本身的蓝色配色又有点像牛奶,所以叫椰奶
椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水,且相当清甜、晶莹透差棚亮,清凉解渴。一个椰子,大约有两玻璃杯的水,内含禅脊两汤匙糖,以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、虚袭则镁、钠等矿物质,是营养极为丰富的饮料。在炎热的夏季,椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。此外,椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。
材料
清水200ml,椰浆200ml,纯牛奶250毫升,白砂糖60g,吉利丁粉25g,椰蓉适量
做法
1、把吉利丁粉倒入清水中混合,轻轻搅拌让它吸收水分
2、把椰汁、牛奶和糖倒入热奶锅,搅匀,慢火煮至糖融化,即将煮沸时关火
3、往椰奶中加入吉利丁,一边加一边搅拌均匀至吉利丁充分融化
4、把椰奶过筛到模具里
5、放凉后入冰箱冷藏约3小时至凝固
6、取出切块撒上椰蓉即可
椰子盛产于热带、亚热带地区,有“热带巨果”的美称。
椰子大似西瓜,外界皮较薄,呈暗褐绿色,中果皮为厚纤维层,内层果皮呈角质。果内有一大贮存椰浆的空腔,成熟时,其内贮满了椰汁,清如水,晶莹透亮,是极好的清凉解暑之品,也是极好的护肤养颜、补益气血的美味佳果。
中医药学认为,椰汁与椰肉味甘,性平,无毒,有益气生津、丰肌美肤、消疳杀虫等功效。
常吃椰汁、椰肉,能使人的面色润泽红艳,增气力,耐饥饿,还可增强胃肠道吸收消化功能,强身健体,增强机体抗病力。
喝椰汁,是一种极妙的享受,取一成熟椰果,先用双手捧住摇晃,听听那清凉果汁在果内腔中的撞击声,“声中有味”,令人食欲大增。然后戳破椰壳上椰端的芽眼薄层,端起来畅饮,或用吸管慢慢吮吸,皆令人陶醉,令人凉爽心甜,令人难以忘怀。
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