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我也要小站站

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现在应该没有驿站了吧

居家养生方:

1.颈椎调整与养护

2.摩腹:顺圈50下；逆圈50下

3.敲胆经:600下

4.拍打前胸后背:300下

5.颤抖运动:15分钟

站桩50分钟:

1.手臂热热的、气血在通畅，托举轻松。

2.心平气和，睁着眼站桩，神足心安。

3.站桩时，涶液涌出，鼓漱吞咽，养成习惯:玉液还丹！

4.头闷胀般痛感，略微有点恶心。（这是以前头痛的症状，现在比以前轻松多了。也许是退病的渐渐消失、时隐时现消亡的告别）

站桩50分钟后，又做了一个通十二条经络的桩法，症状减轻了。出汗了！

5.打哈欠流眼泪，帮助排泄。

6.颤抖过程中，一直在打嗝。全身又出汗了！

站完桩，出桩，感觉浑身飘轻，身体柔软得像揉到时候的面一样通透。头脑渐渐的清爽，后背感觉通畅般热乎。好像这个桩让我给站透了的那种感觉！

总结:

1.之前一段时间，站桩基本上在30分钟，因为气血通遍全身一圈得28分钟，所以，站到一定能力的时候就应30分钟为基础。

2.我站了好久的30分钟，目的是让刚开始站桩的站友有信心:一是有信心和知足，30分钟就能站得很好，能坚持。二是以我为前进的榜样目标，一步步趋向30分钟，有动力、有陪伴。

3.因为站到时间站到量，你就变了样。

（我在2018年11月24日就已经有站桩2小时的历史）

站桩其实是需要时间的积累，如果能够站的时间长一些，气血在里边儿通透得会更好。

不管做什么，都是需要时间来沉淀。就是水滴石穿！

愚公移山，精卫填海等等这些故事。足以证明人的精神和时间能够感动天地，感动自己出奇迹。

在公园站完桩，回家的路上，一边走一边给自己按摩:太阳穴，合谷穴。

到了家，又出一身汗，特别是脸部汗珠涌现。针灸继续调理头部不舒服的症状:

百会穴，太冲穴，太溪穴，内庭穴，行间穴。

（注:从今日起，由于专注于学习备考，《中医康复技术》的考试在8月中旬。这段时间，我不写站桩了，希望大家理解万岁。感恩！）

在游戏《元气骑士》中，共享佣兵站的作用是玩家可以花费当前身上金币的一半来召唤一个佣兵。佣兵的作战能力与玩家花费的金币相挂钩，玩家花费的金币越多则佣兵的战斗力越高。所以玩家请带着足够的钱来共享佣兵站召唤佣兵。

《站在巨人的肩膀上》读后感

暑假里，我读了一本书叫《站在巨人的肩膀上》，读完之后发现这本书里讲的都是名人的故事，还分为中国卷和外国卷，中国卷里有著名的歌唱家施光南；有修建长城的秦始皇；有反对战争的思想家墨子······外国卷里的著名人物有伟大的画家达·芬奇；有战争之神拿破仑；还有“镭”的母亲居里夫人······但对我印象最深的是达·芬奇，那达·芬奇是怎样成为一个画家的呢？原来呀，达·芬奇小的时候师傅就开始教他画鸡蛋。有一次达·芬奇画得不耐烦了，就问师傅为什么每次都让他画鸡蛋，而师傅却说：“在一千个鸡蛋中，没有两个是一模一样的，我让你画鸡蛋是因为让你把每一个鸡蛋画得都不一样，这样你画其它东西的时候，才能画的非常象。”达芬奇听了，从此以后，刻苦练习，最后成了著名的大画家。

我们要向这些名人学习，做品质优异的好少年。

是屠洪刚的<你> 孝庄秘史的主题曲 我最喜欢了!

你从天而降的你
落在我的马背上
如玉的模样清水般的目光
一丝浅笑让我心发烫
你头也不回的你
展开你一双翅膀
寻觅着方向
方向在前方
一生叹息将我一生变凉
你在那万人中央
感受那万丈荣光
看不见你的眼睛
是否会藏着泪光
我没有那种力量
想忘也终不能忘
只等到漆黑夜晚
梦一回那曾经心爱的姑娘
你头也不回的你
展开你一双翅膀
寻觅着方向
方向在前方
一生叹息将我一生变凉
你在那万人中央
感受那万丈荣光
看不见你的眼睛
是否会藏着泪光
我没有那种力量
想忘也终不能忘
只等到漆黑夜晚
梦一回那曾经心爱的姑娘

只是城市级别不一样吧

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