守规则儿歌活动规则是什么
很多家长总烦恼孩子不遵守家中的规则,可他们却并没有去寻找个中原因,因而总也找不到消除这种烦恼的对症方法。这里我们就来分析一下孩子为什么不遵守规则,进而找出让孩子守规则的方法。
孩子遵守规则的好处
1、有利于提高孩子的自觉性
很多孩子从小都没有养成遵守规则的习惯,因此,生活上自律能力较差,容易犯错,容易和他人发生冲突。因此,培养孩子遵守规则的好习惯是很重要的一件事,可以提高孩子的自觉性,让孩子自觉遵守规则,自觉管理约束自己的行为。
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俗话说:没有规矩不成方圆。不管是在家里、学习还是公司,每个人都要遵守规则,一个不守规则的人,是能难在社会上立足的。所以,从小教会孩子遵守规则,可以避免孩子在将来受到不必要的挫折。现在,小编就来为大家接受几个让孩子遵守规则的方法吧。
1、家长以身作则,树立良好的形象
家长对孩子具有重要的引导作用,很多孩子经常会从父母身上学习到为人处世的哲学。所以,家长的一言一行、一举一动都是孩子模仿和学习的内容,如果家长在平时生活中有良好的习惯的话,孩子也会在潜移默化中受到感染的。比如,交通规则,家长在与孩子出行时要自觉遵守,讲公共道德和秩序,以自身行为去影响孩子。
2、家长及时鼓励和表扬孩子
家长的表扬对孩子来说是很重要的动力,能促进孩子去做很多积极向上的事情。当然,家长的鼓励方式有很多,可以是微笑、点头、脸上的表情等,而不只是物质上的鼓励,当家长对孩子的某种行为作出肯定的表示时,孩子会得到很大鼓励和满足。
3、家长对孩子加强引导
如果家长经常对孩子讲“规则”的重要性,并让孩子在生活中感受到规则的存在,那么孩子会更加深刻地理解“规则”的含义。并且,当孩子出现不守规则的行为时,家长要给予一定的惩罚,让孩子知道不守规则要承担后果。总之,遵守规则的习惯不是一朝一夕就能养成的,需要家长在生活中慢慢培养孩子这种意识。
(一)比赛场地
标准的篮球比赛场地, 尺寸应是二十八米长乘以十五米阔平滑的木板地或石地.
(二)篮球板
篮球场的底线处各有一块篮球板尺寸是一点八米乘以一点零五米, 球板上有篮框和篮网.
篮框是用金属制造,橙色,直径是四十五米.
篮网是勾在球框上,它可以使人们清楚地看见入球与否.
篮框是钉在篮板处防止篮球飞出场外.
(三)比赛服饰
基本的比赛衣著是一件运动背心和一条短运动裤.
各球员的队衫一定要编有号数,数字通常由四号至十五号,背心前面的号码要有十米高而背后则要有二十米高.
(四)球鞋
球鞋对运动员非常重要的, 所以选购球鞋要注意以下几点:
1. 球鞋要轻便和合大小
2. 可以高筒或短筒鞋
3. 由帆布或软皮制造
4. 鞋底可以避震和柔韧的
5. 防滑的
(五)篮球
由皮革, 软胶或人造纤维包著胶制气囊的圆球体, 圆周要有74.9cm和78cm之间, 重量要有567g和650g之间
(一)24秒规则
1. 当一球员在场内获得活球控球权后该球队必须在24秒内设法投篮。
2. 24秒计时器的信号表示该控球队未能在24秒内投篮。
违反本条规则即为违例。
3.若球被对手触及,而原控球队仍持有控球权时,不得重新计算24秒。
4.24秒计时器必须停止,但不得重新设定,当
(1)球出界由原控球队的球员发界外球。
(2)职员终止比赛以保护控球队受伤的球员。
(3)比赛因控球队的某些动作而停止。
注释
1.当投篮时球正在空中,此时若24秒计时器误呜:球未被任何一队球员触及而中篮,则应算得分。
2.若任何一队球员合法触球或球显然无法中篮时,则应成死球,并判跳球。
(二)8秒违例
攻方必定要在8秒之内把球带到前场, 否则就算违例. 一旦把球控到前方, 就不能带回后场, 否则也算违例.
(三)5秒违例
攻方要在5秒钟之内投出界外球, 过之则?#92;违例.
(四)3秒违例
攻方任何一位球员不能在守方禁区内逗留超过3秒, 否则违例.
(一)比赛时间应包括:
1. 四节每半时二十分钟,,每节十分钟。在第一节与第二节及第三节与第四节之间,其休息时间为二分钟。
2.中场的休息时间为十分钟,或十五分钟。
(二)球员五次犯规
1.在4*1O分钟赛制,球员犯满五次犯规,包括侵人与技术犯规的总次数时,应告知该球员已犯满,并应自动退出比赛。
4X10分钟赛制为1-5次。
(三)篮球的打法
1·篮球是用双手的比赛。带球跑、脚踢或用拳击球均属违例。
2.踢球意指用膝盖或膝盖以下的腿部、或脚踢球或挡球。只有故意的踢球才算违例。
3·脚或腿部无意中碰到球不应视作违例。
(四)得分相等与决胜期
1·下半时时间终了得分相等时,应继续举行一次或多次五分钟
的决胜期,直到分出胜负为止。
2·在第一次决胜期前,应重新选篮。
3·每一次再增加的决胜期,均应互换球篮。
4·每一次决胜期,应给予二分钟的休息时间。
5·每一次决胜期,应在中圈跳球开始比赛。
(五)请求暂停
A.说明
球队谓求暂停时,依据下列规定每次应给予一分钟时间:
2. 在4x10分钟赛制中,每队在(二节)内允许请求2次暂停,决胜期可请求2次暂停。
3. 若讲求暂停球队在暂停时间结束之前,已做好比赛的准备,裁判
员应立即开始比赛。
4. 在暂停期间允许球员离开比赛场所坐在球员席上
B.程序:
1.教练或助理教练有权请求暂停,但必须亲自到记录员处以专用手号,明确地提出暂停之讲求。
2.记录员必须在死球并停止比赛计时钟时,尽速发出信号,通知职员某队请求暂停。
3.记录员必须在继续比赛前发出信号,以通知职员某队请求暂停,及若职员宣判犯规,则记录员必须在职
员已经与记录台完成犯规登记手续的连系后,发出信号。
4.下列情况允许教练或助理教练请求暂停:若对队投篮得分是在该队请求暂停之后,且在投篮球员球离手
之前,该队已登记讲求暂停。
C.限制:
一、当第一次罚球或仅只一次的罚球,继续比赛时,不得允许球队请求暂停,直到经一段开表时间之后
再成死球时,才允许暂停。
二、不必登记暂停,若
a. 受伤球员未曾接受观察治疗,且能立即(大约十五秒)准备参加比
赛。
b. 受伤球员已尽快地被替补。
c. 球员第五次犯规或被判夺权犯规的球员,在三十秒钟内已完成
替补。
d.职员所允许的延误。
三、未使用的暂停不得移到下半时或决胜期使用。
注释 下列有关请求暂停的各点,应提示教练及记录员注意:
1.暂停应登记在较先请求的教练名下,除非该暂停是在未发生犯规的情况下,对队投球中篮。
2.球队请求暂停后,只能在记录员发出暂停信号通知职员之前请求撤销。
我们生活的世界是一个讲规则的世界,要求人们懂规则,而遵受规则。对于我们小学生来说,首先要了解懂规则。守规则是一个具有高尚品德的表现。遵守规则也相当于文明,文明也相当于美,美反映了一个人的品德,美的心灵。如果你做到了,就会受人尊敬。我们每一位同培亮学只要坚持严格要求自己,天天坚持,时时提醒,日积月累,配拆宽就会养成一个遵守规则的良好习惯。
我们要知道怎样才能做一个遵守规则的好学生,我们往往要从小事做起:(1)拒绝欺负弱小,懂得关爱他人;(2)拒绝顶撞老师,懂得尊重他人;(3)拒绝逃课偷懒,懂得对自己负责。收获高尚的品德。遵守规则,人人有责,我们不应该违背规则。
最后,我呼吁全国的小学生,从小做起,从身边做起,做一个遵守规则的御银好学生。让我们一起创造更美好的明天
孟子·离娄章句上》——战国孟子
离娄之明、公输子之巧,不以规矩,不能成方圆。
译文:即使有离娄那样好的视力,公输子那样好的技巧, 如果不用圆规和曲尺,也不能准确地画出方形和圆形。
2、《管子·法法》——春秋管仲
求必欲得,禁必欲止,令必欲行。
译文:国家有要求的一定要做到,国家要禁止的一定要杜绝,国家颁布的法令一定要实行。
3、《道德经·第七十三章》——春秋老子
天网恢恢,疏而不失。
译文:自然的范围,宽广无边,虽然宽疏但并不漏失。
4、《韩非子·诡练》 ——战国韩非
夫立法令者,以废私也,法令行而私道废。
译文:确立法令的目的是为了废止私行,法令得以贯彻,私行就必被废止。
5、《韩非子·问辩》——战国韩非
言无二贵,法不两适。
译文:除了国君的命令,没有第二尊贵的言论,国家的法令不能同时迎合公私双方。
6、《商君书·画策》——战国商鞅
圣王者不贵义而贵法,法必明,令必行,则已矣。
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