幼儿睡眠安全儿歌中班

习惯.我家的抓着枕巾睡,是因为我看到一小孩七岁了还摸妈妈奶,害怕.然后他睡觉时一闹我就塞一枕巾,慢慢养成了抓枕巾睡的习惯.随他好了,反正比摸奶强不是吗?>

儿童睡眠时间需要根据儿童的具体年龄来划分。如果是五岁的儿童，睡眠时间最好控制在十个小时到十二个小时为宜。从睡眠时间的安排来看，儿童晚上需要睡觉，中午也要给儿童午睡。这样儿童睡眠的时间才能得到保证。儿童睡眠时间和儿童的智力发育，与身体发育有很大的关系。

生长发育的儿童睡眠时间一定要保证，建议每天晚上儿童入睡的时间最好在晚上八点左右，最迟不要超过晚上九点，这样才能保证儿童的睡眠时间。想要保证儿童睡眠时间，还需要注意儿童睡觉环境，及时关掉灯光，让儿童睡得更踏实。

如果儿童比较大了，已经到了七八岁。这个时候，儿童睡眠时间一般需要达到是个小时。晚上九点就可以睡觉，可以睡到第二天的七点，这样儿童睡眠的时间就有了一定的保障，对儿童的生长发育起到促进的作用。

您好！您的孩子有了心理依赖，是正常的，您可以平时转移他的注意力，培养他对其他事物的兴趣。

睡眠对于每个人来说，是每天必须要做的事情。不管是大人还是儿童都需要睡觉，不同的人睡眠时间也会不一样，有的人因为工作或者是一些其他的原因，睡眠时间可能会比较短，儿童处于生长发育期，将对睡眠时间可能会长点，那儿童睡眠时间多少为好？

人的身高，除了遗传因素，还和睡眠、平时对营养的吸收、运动等方面有关系，其中睡眠不好，会严重影响到孩子的身高。对于体内的生长激素，在白天分泌的会很少，在夜间睡眠的时候分泌才会更多，主要分泌在晚上21：00到01：00和早上的05：到07:00。晚上十点是分泌的量是白天的5到7倍。对于儿童需要早睡，每天保证10到13小时的睡眠时间。

一般情况下，刚刚进去睡眠后的半小时，或者是一小时，才会进去深度的睡眠。为了儿童的生长发育，对于儿童的睡眠时间，需要家长注意是，每天尽量让儿童在晚上八点半左右睡觉。最晚也不能过了九点再睡。每天低于8小时后者是超过14小时，都是不推荐的睡眠时间。

睡眠能促进营养的吸收，帮助身体增强免疫力，对疾病起到了很好的预防作用。睡觉对儿童的智力发育有一定的作用，熟睡后，能增加血液的流量，促进蛋白质的合成，让儿童变得更聪明。

大多数情况下新生儿平均每天大约有18～22小时是在睡眠中。但往往还有些
新生儿睡眠睡得不安稳，在遇到新生儿睡眠不安时年轻的父母该怎么办呢?抓住三
个重点就可迎刃而解。
首先辨别发生的时间

看小儿睡眠不安是发生在白天还是晚上。部分的新生儿白天睡觉很好，可是一
到了夜晚就开始哭闹不休。若是这样，可让的孩子白天少睡一些，使其疲劳，晚上
睡眠自然好一些了。

其次要仔细分析睡眠不安的原因
分析了原因，就要对形成的原因采用相应的处理措施。注意一下室内温度是否
过高，是否给孩子包裹的太多，孩子因太热就可导致睡不安稳。这时孩子鼻尖上可
能有汗珠，摸摸身上也会潮湿，需要降低室温，减少或松开包被，孩子感到舒适了
自然就能入睡。如果摸一下孩子的小脚发凉，则表示孩子是由于保暖不好而睡不安
，可加盖棉被或用温水袋在包被外保温。大、小便使尿布湿了，孩子不舒服也睡不
踏实，应及时更换尿布。母乳不足，孩子没吃饱则会影响睡眠，就要勤喂几次，以
促进乳汁分泌，让孩子吃饱。

最后若怀疑为疾病及早诊治
上述情况都不存在，而母亲在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况，新生儿
可能有低钙血症，该病的早期也表现睡觉不踏实，要在医生的指导下给孩子补充维
生素D和葡萄糖酸钙以纠正。
如果除睡眠不安还伴有发烧，不吃奶等其他症状时，应去医院请大夫检查诊治
（1）如果婴儿健康时，是否黑白颠倒。有的婴儿白天睡得太多，夜间不睡觉、很精神，大人不哄不抱便啼哭不止。如果是这种情况，那么白天成年人应多逗婴儿玩，使他逐渐形成白天醒、夜间睡的好习惯。

（2）如果是病态：

a。首先考虑是否婴儿患了佝偻病。由于生后没有及时添加鱼肝油制剂及辅助食物，单纯母乳喂养满足不了小儿生长发育的需要，小儿患了佝偻病，夜间就会啼哭。治疗方法是补充维生素D制剂并及时添加辅助食物和多晒太阳等。

b。小儿是否患了肠道痉挛病。由于腹部大量积气，排不出气，引起腹痛。此病常于夜间发作，婴儿下肢卷曲剧烈啼哭。治疗方法是发作时让婴儿俯卧，腹部垫个枕头；为了减少肠内积气，喂奶后要把婴儿竖着抱起，轻拍背部让他打打嗝；再有，减少肠内积气，牛奶中的糖一定不要超过5～8％的比例，免得糖分过多引起发酵产生气体。

c。是否患了蛲虫症。蛲虫寄生在人的肠道，并在夜间常常爬到肛门周围产卵，婴儿因肛门刺痒而哭闹。如果患了蛲虫症，要服驱虫药驱虫，同时要勤洗屁股和涂蛲虫膏，也要勤换裤衩，勤晒被褥等，力争周岁时穿满裆裤子为佳。

d。如果由于喂养不当，奶量不足时，应及时增加奶量和辅助食品。如果人工喂养或混合喂养的也应注意一下奶的质和量，比例是否合适等。

有些宝宝专门“上夜班”，许多新爸爸和新妈妈烦恼万分，疲惫不堪。其实宝宝休息时间完全可以由爸爸妈妈调教，“夜哭郎”是有办法改变的。

　　白天快乐多多

新妈妈和新爸爸要让宝宝白天的生活快乐。新妈妈可以多和宝宝说说话；拿一些色彩鲜艳的图片给宝宝看，给他们讲解；让宝宝接触不同质地的东西，如棉布、绒布、尼龙、丝绸、毛绒玩具、塑料和木头等。爸爸妈妈也可以适当多抱宝宝在家里或户外走走，让宝宝看看精彩的世界。

新爸爸和新妈妈应帮助宝宝进行适当运动，消耗体力，如定时让宝宝趴着，这是一种很好的锻炼，能增强宝宝的肺活量和锻炼头颈部肌肉

怎样培养中班孩子的文明礼貌习惯
礼貌待人是中华民族的美德，是我们国家民族文明、进步的表现。现在，文明礼貌不仅反映了当今社会人与人之间的相互关心、相互尊重的友好关系，而且也反映了人们自身文化修养水平。文明礼貌是良好的道德行为，英国教育家洛克说：“事实上，一切教育都归结为养成幼儿的良好习惯，往往自己的幸福都归结于自己的习惯。”文明礼貌是一种良好的道德行为习惯，心理学研究发现，整个幼儿阶段是培养道德行为习惯的最佳时期。俗话说：“三岁看小，七岁看老。”人的行为在很大程度上取决于他的习惯，因此，我们应抓住幼儿养成教育的关键期，培养幼儿良好的文明礼貌的行为习惯，使幼儿终身受益。
在《幼儿园教育指导纲要》实施细则中，明确指出从小班到大班在礼貌教育上有了不同层次的要求。但是，如今我国的独生子女居多，存在的问题也比较多，他们如同温室里的花朵，家庭中的皇帝和小公主，往往以自我为中心，出现了娇惯任性、情绪波动大、攻击性行为较多等亲社会行为极差的现象。因此对幼儿进行文明礼貌教育至关重要。
幼儿园如何对幼儿进行文明礼貌这一品德教育呢?它的核心应该是,爱心教育，只有懂得爱的人才会，欣赏爱，理解爱，所以文明礼貌教育不只是教幼儿口头上的一些礼貌用语而是发自幼儿内心的。而它的本质是幼儿的社会化过程中学会人与人的相处。因此可以采取以下几种措施
一、教师自身素质教育对幼儿潜移默化的熏陶
叶圣陶在《习惯成自然》一书中指出：“要有读书的能力，必须把书本打开，认认真真的去读；要有文明礼貌德行为，必须走进环境，点点滴滴的熏陶。” 由于幼儿年龄较小的缘故，他们离开家庭、离开父母会产生一种不安全感，老师就成了他们唯一的依靠。这就要求教师要象妈妈一样去细心呵护、关心、帮助每一个孩子，消除他们的恐惧心理，创设一种宽松和谐、民主平等的精神环境，用爱心去温暖孩子的心田，孩子在获得爱、感受爱的同时，逐渐也学会了如何去关心、帮助别人，同时一种互敬互爱、懂礼守纪的良好个性、行为品质也在逐渐的形成。作为教师的我们要意识到自身行为的榜样作用，加强品德修养和心理修养，随时注意自己的言行态度对幼儿潜移默化的影响。例如：我们不小心撞到了孩子，就
会蹲下去真诚的向孩子道声“对不起”；我们在打扰孩子的时候，就会悄声的说“对不起，打扰一下”；

活动目标：
1. 知道自己长大了，应该学会独自一人睡觉。
2. 能够大方地在集体前发言，表述自己的想法。
3. 培养独立能力和勇敢的品质。
活动准备：
1. 幼儿用书人手一册。
2. 红色笔人手一支。
3.红花若干。
活动过程：
1. 教师讲述故事《乖乖睡觉》。
乖乖是个小女孩，她很聪明也很能干，就是胆小，每次睡觉都要妈妈陪。一天，妈妈出门去了，乖乖一个人躺在床上，她哭起来：“妈妈来拍乖乖睡觉……”住在山那边的熊妈妈听到了，赶过来一看，原来是乖乖不愿一个人睡觉。熊妈妈说：“乖乖，我来拍你睡觉吧。”熊妈妈就伸出大手，“啪啪，啪啪”地拍了起来，可是只听到“嘶啦----”一声，被子被熊妈妈拍破啦。熊妈妈难过地说：“唉，我的小熊宝宝从来不要我拍，都是自己睡觉的。”乖乖听了，很不好意思地红了脸。她对熊妈妈说：“我也长大了，我也会自己睡觉，我不要妈妈拍了。”
2. 提出问题，引导幼儿讨论。
教师：乖乖原来是怎么睡觉的?她这样哭闹对吗?为什么?
让幼儿知道自己长大了，应该自己睡觉，只有胆小、不懂事的孩子才会要妈妈陪，这样会影响妈妈做事，而且和大人一起睡觉，呼吸的人多，空气不好。
教师：熊宝宝是怎么睡觉的?这样好吗?为什么?后来，乖乖怎么对熊妈妈说的?让幼儿知道要向熊宝宝学习，独自一个睡觉。
3. 通过讨论，让幼儿明白独自睡觉的好处。
教师：你在家里独自一个睡觉吗?你独自一人睡觉感觉怎么样?你喜欢一个人睡觉吗?为什么?
讨论：一个人睡觉好，还是和爸爸妈妈一起睡觉好?

作为一名为他人授业解惑的教育工作者，常常需要准备教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。我们应该怎么写教案呢？以下是我整理的幼儿园小班睡眠礼仪教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

幼儿园小班睡眠礼仪教案1

【活动目标】

1、了解睡觉时要注意的事项：不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不妨东西到嘴巴里等。

2、培养幼儿良好的午睡习惯。

3、尝试用较完整的话来表达自己的意愿,并乐意大胆地进行交流。

4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

【活动准备】

1、摇篮曲音乐，幼儿用书画面。

2、娃娃家游戏玩具若干。

【活动过程】

一、宝宝要睡觉

1、出示小娃娃玩偶，与幼儿打招呼。

教师：我们和小娃娃打声招呼吧。

2、摇篮曲响起：宝宝要睡觉了，让我来抱着宝宝轻轻摇一摇。

教师哼唱摇篮曲摇宝宝睡觉。

教师：老师是怎么抱小宝宝睡觉的，请小朋友们来学一学。

二、睡觉的注意事项

教师：宝宝睡着了，我们应该怎么去照顾宝宝呢?

1、幼儿开始讨论，如果幼儿回答不出，教师可以提示幼儿。

教师：宝宝蒙头睡觉好吗?宝宝一边吃东西一边睡觉好吗?

教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的习惯呢?

2、教师引导幼儿知道这些不良睡眠姿势带来的坏处。

教师：睡觉蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅。

教师：边吃东西边睡觉会呛到自己所以小朋友睡觉时要注意。

三、学习儿歌

1、出示书画面教师：这里有许多的宝宝在睡觉?他们睡得好吗?

教师：老师带来一首儿歌，儿歌说的就是宝宝睡觉的事。

教师：儿歌的名字叫《宝宝睡觉了.》请小朋友听一听儿歌说了些什么?

2、教师示范朗诵儿歌《宝宝睡觉了》

教师：儿歌名字叫什么?儿歌里说了些什么?

3、教师再次朗诵儿歌。

4、教师带领幼儿学念儿歌。

5、幼儿集体朗诵儿歌。

教师：除了注意睡觉的姿势，按时睡觉对我们来说也很重要，小朋友晚上要在9：00以前睡觉，第二天才会有精神。

四、结束活动

教师：以后我们小朋友睡觉的时候也要用正确的睡姿睡觉哦。

小百科：睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。

幼儿园小班睡眠礼仪教案2

活动目标：

1、幼儿初步理解歌词内容，学唱歌曲。

2、能愉快的参与活动，喜欢用身体动作进行表演。

3、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

4、愿意参加对唱活动，体验与老师和同伴对唱的乐趣。

活动准备：

1、《小猪睡觉》课件

2、小猪胸饰

3、小动物若干

活动过程：

一、律动《走路》

1、边唱边跳《走路》

师：宝宝们，今天天气真好，妈妈带你们到草地上去玩吧！你们看谁来了？出示一些小动物，幼儿说出他们的名字，一起进行律动《走路》。

师：我们找个地方休息一下吧！刚才，有那么多小动物在玩，真热闹。我们一起来看一看还有谁？

二、新授歌曲《小猪睡觉》

1、认识可爱的小猪

（1）（放课件）谁来了？它长得什么样？

（2）它在干什么？

（3）小猪睡觉是怎么样打呼噜的？

（4）小结：小猪吃得饱饱，闭着眼睛睡觉，大耳朵在扇扇、小尾巴在摇摇，咕噜噜噜噜、咕噜噜噜噜、咕噜、咕噜、咕噜、咕噜，小尾巴在摇摇。

2、和小猪一起唱歌

（1）分段看动画"请你们把小猪的动作用一句话来说一说。"（幼儿尝试说出每句的歌词。）

（2）小猪睡觉时会发出什么声音呢？（幼儿重点学念咕噜噜噜噜并学唱旋律）

（3）我们一起来说说小猪睡觉的事，不看画面，你们能记住吗，那我们蒙起眼睛？"（幼儿练习完整，有节奏的念歌词。）

3、幼儿聆听歌曲师：我们一起来听听小猪睡觉的事，这首好听的歌曲叫做《小猪睡觉》。

4、幼儿学唱歌曲。

（1）"我们一起来唱一唱小猪睡觉的事。"（跟教师学唱并练习咕噜噜噜噜的乐句）

（2）"小猪想请你们唱歌，这次我们唱时，把小猪打呼的.声音唱的响一点。"

（3）"小猪打呼噜的声音真响，这次我们摇着猪宝宝来唱一唱。"

5、幼儿根据歌词做相应动作，进行歌表演。

师：我们也来扮演小猪，跟着小猪一边唱，一边表演，找一个好朋友一起去表演吧。

三、结束部分

师：小猪宝宝们天亮了，起床了，我们又要去郊游啦！

歌曲表演《郊游》，带着孩子一起唱着歌进行歌曲表演，结束。

活动反思：

音乐是一门极富创造性的艺术，而音乐活动都能为幼儿提供发展创造精神和创造能力的机会。在幼儿园中音乐创造能力培养方面的要求是“乐于参与即兴创造活动。”幼儿在创作过程中的积极性、创造性的发挥是评价创作教学是否获得成效的主要依据。

《在农场里》这节歌唱活动，其活动目标是在学习歌曲的基础上，结合歌曲内容，充分发挥想像力，编创的歌词，并结合歌词进行即兴动作表演。我改变以往的图谱，换成了生动的背景图，以及相应小动物的图片和节奏卡，让幼儿有一种身临其境的感觉，在充满生机和活力的地方，各种动物在这里悠然自得地生活，同时我将歌唱、体态律动、创编歌词等幼儿喜爱的活动融入《在农场里》。这首歌旨在通过幼儿对农场里各种声音的模仿、想像与创造歌唱使幼儿的听觉、观察力、模仿力、创造力等诸多能力得到锻炼和提高。同时还能使幼儿拉近幼儿与小动物的距离。首先在创编歌曲《在农场里》根据歌曲内容，我以游戏的口吻告诉幼儿：“农场里还有那些动物朋友没有来，我们把他们也请到《在农场里》？”然后出示相应的小羊、小狗、公鸡等动物图片，并让幼儿讨论：如果小羊、小狗、公鸡在农场里，歌曲应该怎么唱？

这是创编的准备阶段，为创编新的歌词内容作准备。本环节幼儿在学会歌曲的基础上，创编时都很积极，都有创编的欲望，并且幼儿创编的也很好。本活动是一种轻松、愉快、力所能及的事情。最后是创编的练习阶段，请几个能力较强的幼儿到前面指着图片分别领唱。此环节幼儿非常轻松、愉快地体验了创作成功的喜悦。最后活动在愉快活泼的气氛中进行、结束。

此次活动唯一不足的就是有一小部分幼儿对歌曲的最后一句有些混淆，虽然我纠正了一下，但效果并不很好，这也许是我班幼儿语言能力弱，又是全班幼儿一起上课的原因吧，我相信只要稍微个别辅导一下，那几个幼儿一定能改过来的。不过我觉得整个活动效果还好。

幼儿园小班睡眠礼仪教案3

活动目标：

1、让幼儿知道在上园午睡时的行为习惯即基本礼仪！

2、老师关注幼儿的表现要给以鼓励引导！

活动准备：

1、小红花

2、记录本

3、睡眠音乐（播放）

活动过程：

一、老师观察幼儿

在小朋友入睡前有一位老师帮幼儿脱衣服，另一位老师给以观察记录幼儿的表现！（播放睡眠音乐）

二、悄悄话

有老师先告诉幼儿你们现在是在午睡时间有枕头、被子小床都会和你们玩游戏!它们刚刚告诉啦老师不喜欢小朋友身上很脏的衣服碰到它们！还有手上也不要哪任何东西去伤害它们，因为它们是最怕尖利的物品,不然会把它们划破！让幼儿能一边安静倾听睡眠音乐安静下来

小朋友你们只要闭上眼睛了枕头、被子、小床就会 和你说悄悄话的！你做到安静眯眼它们就来了！老师来回观察哪个最先入睡！

三、睡后点评

小朋友都睡的好香啊！你的小被子和你说了什么悄悄话吗？----（我的小被子抱啦我一下 它还好香好香的————）只要说出我是睡着了的`小朋友都有小红花！还有能说出有梦见什么的小朋友就有大红花！说明他很快入睡！并告诉小朋友那就是小枕头、小床、小被子告诉你的悄悄话！（有xxx小朋友到老师身边来 让班上所以的小朋友都目光注视她原来向她这样就是最棒的还有老师奖励的小红花 我们睡觉时要向这位宝宝学习！

四、学《睡觉 》礼仪要素儿歌

老师这有一小段儿歌你们想听吗？这可是小床小被子小枕头它们对老师说的悄悄话！听听老师有表情的轻读里面是说到什么了？（幼儿认真听——）

儿歌：睡觉：（睡觉前，先如厕，脱衣后，再上床，安静睡，不讲话，盖好被，向右侧，睡的香）。

幼儿园小班睡眠礼仪教案4

一、活动目标

1、通过情境理解散文诗内容，大胆表述自己的想法。

2、初步学习朗诵诗歌。

3、感知诗歌所表达的温磬、甜美的意境，体验相互关爱的情感。

二、活动准备

1、录音机、磁带。

2、幼儿人手一个娃娃。

3、猪爷爷图片、呼噜声图谱。

三、活动过程

1、哄娃娃入睡，引题。

（播放梦幻曲）教师：我们和娃娃玩了很长时间，娃娃有点累了，让我们来做爸爸妈妈哄娃娃睡觉吧。

2、利用情境，理解诗歌。

1)（播放呼噜声）提问：“咦，这是什么声音，吵得小娃娃都睡不着了？”幼儿自由表述，（猜猜谁会这么大声打呼噜呢？）教师出示教具：“猜对了，就是猪爷爷打呼噜的声音。

2)出示呼噜声图谱，幼儿模仿较响的呼噜声。

3)提问：“猪爷爷的呼噜声实在是太响了，我们得想个好办法，不让猪爷爷吵醒我们的小娃娃，你有这样的好办法吗？”幼儿大胆表述自己的想法。教师导入对话：“猪爷爷，猪爷爷，我的娃娃要睡觉，请你轻轻打呼噜。”利用情境，让幼儿通过个别、集体、分男女等形式，用轻柔的语调反复朗诵。

4)（播放呼噜声，超来越轻）出示图谱，提问：“听一听，看一看，猪爷爷的呼噜声有了什么变化？”幼儿模仿越来越轻的呼噜声。

3、初步学习诗歌。

1）（配乐）教师有表情地完整示范朗诵散文诗。

2）幼儿集体朗诵诗歌，要求表现不同的语调。（改换不同的姿态：坐、蹲、摇摇篮等）

4、（播放梦幻曲），幼儿抱着熟睡的娃娃出活动室，结束活动。

不会像人一样分那么清楚，而且更多的是受主人的作息影响。它很喜欢在太阳下暖暖的时候睡着，如果你不想晚上听见它哼哼或者做坏事，就白天让它定时定量运动下。

我家的是 每次睡觉时哭闹我就给她放歌听 任凭她再怎么闹只要音乐一响她就立马安静下来了 结果每次都是伴着歌声入睡的 现在都已经成习惯了