秋天幼儿预防感冒儿歌
因宝宝的免疫功能低,容易感冒,所以要特别注意给孩子预防:
1、首先家庭成员、幼儿园的小朋友不能感冒,往往是家人感冒在先,孩子感冒紧跟其后,年龄愈小,被感染的机会就愈大。
2、父母根据天气情况,适当为孩子增减衣服,不能过暖,因之孩子出汗,汗后很易着凉。
3、孩子洗澡时室温应在23度左右,水温接近38度,洗完后赶快用毛巾擦干,以免孩子受寒。
4、秋、冬季空气干燥,加上室内取暖,常使屋内湿度很低,所以要使用加湿器,或在灶火上烧开水加湿。
5、婴幼儿不能在冬季吃凉食,喝冷饮。中医认为饮冷伤肺,体表和胃肠道受寒都能引起呼吸道感染。
6、免疫接种,孩子从小要按程序进行免疫接种。
7、避免被动吸烟,要尽可能的避免孩子暴露于被动吸烟。
8、增强机体抵抗力,防止病毒侵入是预防感冒的关键。
提高宝宝的身体免疫力是关键,平素要加强锻炼,多在户外活动,多晒太阳,提高耐寒能力;不要穿得过多,小儿日常活动量较大,衣着过厚,易汗出,一旦受凉易引起感冒。同时,要合理喂养,不偏食、挑食,保证足够的营养,预防及积极治疗营养不良和佝偻病。在气候变化的时候,要注意增减衣服,在冬季呼吸道疾病的好发季节里,尽量不带小儿去拥挤的公共场所,以减少发病机会。若家里人患感冒,应避免接触,并注意室内通风换气。
平时注意给宝宝多喝水,避免宝宝上火、积食,注意保持大便的通畅,大便通畅了,宝宝相对的不容易感冒。中医讲:肺与大肠相表里,也就是说不感冒也不容易咳嗽,即使感冒、咳嗽也比较容易好。
1、蜂蜜水
之所以会在秋季受到流行性感冒的侵袭,主要是我们的肺器官在这个时候特别的薄弱,因而才导致病毒侵体。所以说秋季养肺非常关键,而蜂蜜一直被认为具有清热润肺的功能,这个时候妈妈可适当给一岁以上的宝宝服用一些蜂蜜水。
在蜂蜜中含有多种生物活性物质,它能够有效的激发人体自身的免疫力以及抵抗力,从而抵挡住秋季各种病毒的侵袭。
2、梅子
秋季预防流行性感冒,梅子同样是不错的选择,在所有抵抗甲流的食品中梅子充当的是杀菌先锋。而梅子之所以具有这些作用,是因为在梅子中含有苹果酸、琥珀酸等物质,而且这些物质都具有显著的抗菌作用,对预防感冒有一定功效。
3、酸奶
秋冬季要想预防流行性感冒,酸奶同样是不错的选择,在这个时候喝酸奶不但能够起到补水的作用,同时还能保持呼吸道粘膜的正常分泌,减缓咽喉肿痛和口唇干裂等秋燥症状。在酸奶中含有优质蛋白、多种维生素等,能帮助提高食欲、补充体力。
因此在这个多事之秋不妨让你的宝宝多喝酸奶,最好是选择益生菌酸奶,这是帮助宝宝预防流行性感冒的有效途径。
4、芹菜
抵抗流行性感冒芹菜也绝对不能少,在芹菜中含有丰富的维他命c,它具有预防病毒感染和强健体魄的功用。而且维他命c还能够帮助合成抗体,全面增强人体的抵抗力,不但如此它还能将有害物质赶出白细胞从而恢复被破坏组织的能力。
而在感冒或发烧的时候,我们体内白细胞的维他命c浓度会降低,因此在此期间一定要多注意补充含维他命c的食物。
秋季小班预防感冒育儿知识:宝宝烂嘴角
秋季天气干燥,如果喝水少一不注意就会烂嘴角,宝宝们也是如此。宝宝秋季烂嘴角怎么办?
秋季有季节性气候干燥,如果宝宝吃新鲜蔬菜过少、核黄素摄入不足,加上寒冷刺激影响,很容易烂嘴角”。如果平时能注意以下几点,对预防小儿口角炎十分有效。
1.平衡饮食
很多小孩都存在有烂嘴角的情况,而营养不均衡也是导致烂嘴角的原因之一,要想预防烂嘴角的出现那么就必须让孩子多吃些富含核黄素的食物。比如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏等。
2.矿物质食物
除了要教育孩子不偏食、挑食之外,同时在日常生活中家长还可以适当的给孩子多吃一些含维生素、矿物质的食物,尤其是b族维生素。比如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、绿叶蔬菜等,同时还要养成多喝水的习惯,加快体内毒素的排出。
3.口腔清洁
家长还要教育孩子养成饭后漱口的习惯,并且在睡觉前千万不要再吃任何的东西,也不要喝牛奶,以免食物残渣留在口腔内,滋生细菌。
4.局部护理
在患有口角炎的同时,还会导致嘴唇干裂从而引起疼痛。所以在孩子患有烂嘴角的时候,不妨给孩子口角处涂些香油、软膏之类,保持湿润,而且也可以口服b族维生素,以帮助黏膜恢复。
烂嘴角是小儿时期经常会出现的病症, 家长为了让宝宝少受痛苦,应该在平时就多加以预防。
秋季小班预防感冒育儿知识:给孩子加衣服应循序渐进
专家指出,许多家长不知道该怎样给孩子穿衣,天气稍微凉一些,就急着给孩子左三层右三层地加衣,有些家长则是以自己的冷暖为准绳,自己觉得冷了,就赶快给孩子加衣。殊不知孩子不像大人,他是多动的,一旦活动,就会出汗,反而会把内衣弄湿弄潮,而冷风一吹,就可能受凉感冒。此外婴幼儿有生理性出汗,许多家长却忽视孩子正常出汗,一旦加衣服过多,就会湿透衣服。
专家表示,秋天降温是一个渐进的过程,因此孩子的穿衣也应遵循这样的原则,循序渐进。秋季穿衣不要一下子穿得太多、捂得太严,以免过多出汗。适当地冻一冻,不仅可以让孩子逐渐适应凉爽的天气,增强耐寒的能力,也可以为冬季防寒做准备。
专家提醒,对孩子的穿衣应尽量以孩子的情况为主,比如好动的孩子,可以少穿些。由于早晚温差大,可以早上披一件外套,到了学校就可以脱下,中午天热要少穿些。衣服要宽松,便于孩子活动。此外,为增强孩子的耐寒能力,早晚洗脸时,可以用冷水,提高呼吸道的耐寒能力。洗澡时,水尽量以温水为主,不要太热,也可以帮助孩子增强机体的抵抗力,睡觉时不要盖得太多,被子不要太厚。但“秋冻”不是一味地冻,而是要根据气温的变化来决定,特别是一些孩子平时抵抗力弱,调节能力较差,则要区别对待。
预防感冒的方法,消毒多开窗,然后小朋友们多洗手出去的时候。嗯,穿上外套出汗了,以后不要脱衣服,嗯,裤橘如果有州纯源感冒的小朋友尽量就不要让来幼儿园了,自己自己在家。好册态了,以后再来避免交叉感染。
新的学期,我们在期待孩子们可以有更多新收获的同时,是不是该更加关注下孩子们的安全问题呢?那么,如何预防幼儿园的安全事故发生呢?下面,小编就给大家带来,关于幼儿园安全事故预防方法,各位幼儿园的老师和家长们都需要重视起来。
安全意识教育
从孩子入园的第一天开始,我们就该给孩子们带来安全意识教育,在教育课程中,通过举例子的形式进行,保证孩子们的意识中,将安全放置到首位,并且,让孩子知道,基本的安全事故如何预防。
生活自理能力培养
很多发生在幼儿园的意外事故,一个重要的原因,就是孩子们的自理能力差造成的,所以,家长和老师们都要重视孩子们的生活自理能力培养,教会孩子们基本的生活常识,让孩子们自己能够应对幼儿园的基本生活要求。
良好的行为习惯
不少孩子们因为不遵守幼儿园的规定,导致意外事故发生,这就是孩子行为习惯导致的,因此,不管是老师,还是家长都该注意,帮助孩子们养成良好的行为习惯,带动孩子们积极遵守学校的行为规范。
灵活应变能力培养
在很多时候,会出现一些意外的情况,面对这些情况,孩子们如何避免伤害,最关键的一点,那就是孩子们具备灵活应变的能力,所以,给孩子们带来一些具体的演习等,帮助孩子们养成灵活应变的能力。
以上就是小编整理给大家的,关于幼儿园预防安全事故的方法,根据上面的这些方法提示,各位家长们带给孩子们最好的幼儿园安全保障吧。
预防感冒的方法,消毒多开窗,然后小朋友们多洗手出去的时候。嗯,穿上外套出汗了,以后不要脱衣服,嗯,如果有感冒的小朋友尽量就不要让来幼儿园了,自己自己在家。好了,以后再来避免交叉感染。
1、首先家庭成员(包括保姆)不能感冒,往往是家人感冒在先,孩子感冒紧跟其后,年龄愈小,被感染的机会就愈大。
2、父母根据天气情况,适当为孩子增减衣服,不能过暖,因之孩子出汗,汗后很易着凉。
3、孩子洗澡时室温应在23度左右,水温接近38度,洗完后赶快用毛巾擦干,以免孩子受寒。
4、冬春季空气干燥,加上室内取暖,常使屋内湿度很低,所以要使用加湿器,或在灶火上烧开水加湿。
5、婴幼儿不能在冬春季吃凉食,喝冷饮。中医认为饮冷伤肺,体表和胃肠道受寒都能引起呼吸道感染。哺乳期妇女也不能多吃凉东西,以免间接地影响了孩子。
6、免疫接种 孩子从小要按程序进行免疫接种。
7、避免被动吸烟 要尽可能的避免孩子暴露于被动吸烟。
增强机体抵抗力,防止病毒侵入是预防感冒的关键。平素要加强锻炼,多在户外活动,多晒太阳,提高耐寒能力;不要穿得过多,小儿日常活动量较大,衣着过厚,易汗出,一旦受凉易引起感冒。同时,要合理喂养,及时添加辅食,不偏食、挑食,保证足够的营养,预防及积极治疗营养不良和佝偻病。在气候变化的时候,要注意增减衣服,在冬春呼吸道疾病的好发季节里,尽量不带小儿去拥挤的公共场所,以减少发病机会。若家里人患感冒,应避免接触,并注意室内通风换气。
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