控笔儿歌及目标

控笔训练就是写字的一种练习。这里的写字主要是指毛笔字，不游衡过有一些硬笔书法也有控笔训练。                                              

所谓控笔，可以简单理解为“控制毛笔”。因为毛笔是非常软的，所以需要控制。

毛笔就是用禽动物的毛制成的笔，陆磨弊特点是非常软。而正因为毛笔非常软，所以它才非常不好控制。因此才需要控制毛笔。

所以，控笔是毛笔书法当中特有的一项必不可少的技能。

控笔训练一开始的时早族候，最好是通过特有书法动作的训练和书法书体的学习，才会有比较明显的效果。

初学者选择书法的书体，建议选择篆书和隶书。最好是选择篆书。因为篆书的书写要求整齐划一、大小均匀、圆转流美、典雅大方，而且遇到字形比较大的篆书往往需要悬肘书写。这些要求对控笔都是非常有效果的。

所以说，如果初学者把篆书学好了，控笔的问题自然就迎刃而解了。

想写出精妙绝伦的书法作品，需要不同的笔法技巧相互配合，而控笔是基础中的基础。只有控好笔了，才能进行后续的创作。

从练字的角度，把控笔练习分为三个阶段：

第一阶段：协调力控笔训练。不管细节，只找感觉，这是为了练习手腕、手指和笔之间的协调能力，纠正勾腕、攥拳等错误握笔姿势。

第二阶段：精度控笔训练。按照线条轨迹和粗细变化进行练习，切实注意起止位置，全面提升大脑对手部动作的控制能力，真正做到手笔合一。

第三阶段：美感控笔训练。按照斐波那契螺旋比例找到黄金分割点，按照黄金分割比例将笔画、偏旁进行排列，让字写得更美观。

扩展资料：

首先，笔画练习不具备纠正勾腕、攥拳等错误握笔姿势的能力。有关数据统计显示，从笔画开始练字，我国少年儿童错误握笔姿势问题一直居高不下，用力过大、写字太慢、歪歪扭扭、写字太累等等，久而久之，甚至造成手指、脊椎发育出现问题。

其次，笔画练习不具备控笔元素所具有的线条轨迹和粗细变化，要做到手笔合一，对于初学练字者来说，这是难上加难，而具备这种细微笔画的拿捏能力之后，练习笔画就会变得水到渠成。一个控笔元素最多可以用在21个笔画上边，这也是练习控笔元素优于直接练习笔画的一个方面。

第三，美感训练是控笔元素具备而笔画无力能及的又一特点，经过专门的美学训练，可以非常轻松地按照斐波那契螺旋比例找到黄金分割点，按照黄金分割比例将笔画、偏旁进行排列，让字写得更美观。

在家怎么练控笔：

1、直线练习

这是控笔的开始，也是基础中的基础，包括横线、竖线、斜线。要求把笔画写得平顺、光滑、连贯。练好横线和竖线后再尝试斜线，可尝试多种倾斜角度书写，毕竟在不同的汉字中，笔画的倾斜角度是不同的。

2、曲线练习

可以尝试波浪线、S线、弧线、折线的练习。这个书写过程要努力感受笔尖的行进，在行进过程中体会线条的变化。

3、环线练习

从中心点向外画圈，要求笔画不断并且线与线之间等距。这个过程有点像画蚊香盘，难度也较大，但能锻炼指尖与手腕的灵活度。

4、轻重练习

这个过程重在感受指尖力量的变化，可以由轻变重写“点”，再由重变轻写“提”，轻重掌握好了，写字的节奏感也能提升。

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