预防春季传染病毒的儿歌

春节出行，如何预防宝宝被病毒传染？专家提醒，做好这些事情很重要

回家过新年，是一件让人高兴的事情，但是春节出行，又是人流的高峰期，到处都是人头攒动，也是细菌和病毒传播的高峰期，如果同行的人，有一个出行流感、肺炎等问题，周围的人，可能首先就会被波及。那么春节回家过年，如何确保孩子的安全，预防宝宝被病毒传染呢？专家提醒做好以下这些事情，非常重要宝妈们不可大意。

其实，最好的预防病毒传染的方法，就是待在家里，那里也不去，特别是人流量汇聚的地方，但是春节出行，回家团团圆圆过新年，又是我们的传统习俗，一时半会真的还让人难以改变。春节出行不可避免的话，那么我们又应该在出行的时候，确保自身和宝宝的安全，避免宝宝被病毒传染呢？一起来看看吧！

戴口罩出行

咳嗽、讲话、打喷嚏等情况，是病毒传播的重要方式，我们在出行的时候，最好戴口罩出行，这是预防病毒、细菌传染的主要方式之一。

但是市面上的口罩样式繁多，质量也是参差不齐，因此，宝妈们在给宝宝选择口罩的时候，一定要谨慎，仔细甄别。其实最好的预防细菌病毒传染的口罩，还是要属医用口罩，虽然不好看，但是效果很好。而市面上其他样式好看的口罩，其功效真的不是很好。

使用口罩的注意事项，最好多准备几个，人流量大的地方，最好每4个小时左右就更换一次。一次性口罩，最好取下后，就丢弃不要再用了，不要为了省钱，而重复使用，最终使得口罩失去了原本的效果。

勤洗手

宝妈们一定要做好宝宝的个人卫生工作，如果可以的话，一定要跟宝宝勤洗手。如果外出，条件不允许的话，那么也可以多备一点湿纸巾，用湿纸巾多给宝宝擦擦小手，也有消毒杀菌作用，从而避免宝宝病从口入。

身体不适，最好避免出行

如果宝宝有身体不舒服的情况，最好避免出行，因为人在身体不适的时候，身体抵抗力和免疫力都会下降，从而对细菌和病毒的抵御能力也会变差，因此，在这个时候出行，也更加容易被细菌病毒感染。

少接触从外地回来的人

日常生活中，最好少接触从外面回来的人，尤其是疑似感冒、肺炎、流感等疾病的人，一定要让宝宝避免与之接触。这样可以降低被病毒细菌传染的几率。

家里有人身体不适，及时就医

如果家人有身体不适的，一定要尽早就医，不要因为一些过年的风俗，过年不能吃药等禁忌问题，而耽误了病情，延误了最佳治疗时间。

少吃野味

回老家过年，有些人老家靠近大山，可能偶尔还会去弄一些野味回来吃，尤其是现如今猪肉价格居高不下的时候，人们更是对此趋之若鹜。但是在这个特殊时节，一定要注意，少吃野味，管住嘴巴，才能够更加安全地度过这个春节。

保持室内通风，多晒晒太阳

平日待在家里，要注意保持室内通风，虽然冬季天气寒冷，还是需要多开开窗，可以给窗户装上纱窗，这样可以防风，还能保持室内空气流通。在有太阳的时候，可以多带宝宝外出晒晒太阳，太阳光是有消毒杀菌功效的，还对宝宝身体有好处。

相信大家做好以上这些事情，一定能够保护好宝宝，远离疾病，开开心心过大年的。

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※ 作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。

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预防春季传染病，春季传染可不妙。

保健知识要记牢，有病别慌找医生逗咐。

卫生通风锻炼好，吃法科学排病毒，

不得病来开口笑。

春游景色好，莫忘游中恼，

出门多三思，注重防御早。

勤洗衣服勤洗澡，不得病来身体好。

祸从口出慎为贵，病从口入洁为先。

把住病从口入关，身体健康把寿添。哪指胡

同学们，都知道，传染病预防有高招。

勤换衣，多通风，人多不去凑热闹。

饭前便后要洗手，生冷食物不入口。

水果蔬菜不可少，牛奶鸡蛋也需要。

多喝水，多锻炼；休息好，身体好。

传染病吓得快快跑，你我健康哈哈笑。

春季防病真重要，天气变化防感冒；

84消毒要常做，房间通风勤清扫；

流行期间少串门，合理营养多运动；

体弱年少打疫苗，李拦身体不适早治疗。

注意室内温度不要太高或太低，最好是24度左右，有传染病的幼儿抓紧治疗，待病情治愈后再入园，另外要积极接种流感疫苗等，合理营养饮食、保证睡眠、适当运动等。

由病毒感染引起的疾病,有鼻炎，鼻窦炎，肺炎，气管炎，支气管发炎，感冒时间长了，就会导致，预防用点板蓝根，屋内撒点84消毒液，再就是通风换气