秉闲识得人间草木，医道何止食疗养护。
携手游尽万里长途，俯首品读《本草纲目》。
主讲人
专辑大纲
赵中振：《本草纲目》健康智慧200讲丨中医经典解读
主播：赵中振教授 播放：240万次最近更新: 2024-05-29
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节目列表
正序 | 倒序
- 1大咖推荐 | 张其成：他来讲《本草纲目》，最合适不过
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- 3【导论】李时珍像：潇潇风骨见精神
- 4【导论】版本寻源：金陵祖本今何在
- 5【导论】分类系统：纲举目张启新程
- 6【导论】看图识药：丹青数笔特征明
- 7【导论】本草大系：本草典籍知多少
- 8【山草类】人参：补需神草药中王
- 9【山草类】西洋参：西洋有物类人参
- 10【蔓草类】木通：寻取实证到英伦
- 11【香木类】辛夷：毫端方欲吐春霞
- 12【芳草类】豆蔻：南国四月花争艳
- 13【芳草类】姜黄：姜科药食长相伴
- 14【畜类】印度猴枣：实地解剖获真知
- 15【附加】金华昌：域外岐黄一丰碑
- 16【基础篇】四气五味：入腹知性效自明
- 17【基础篇】君臣佐使：用药遣方如用兵
- 18【基础篇】中药炮制：减毒增效秉初衷
- 19【基础篇】安全用药：水可浮舟亦覆舟
- 20【基础篇】道地药材：一道基原一地真
- 21【基础篇】中药命名：药无重名惠万家
- 22【基础篇】中药鉴定：望而知之谓之神
- 23【基础篇】古今疾病：欲助患者诊断先
- 24【端午特辑】艾叶：端午时节话医草
- 25【端午特辑】《本草纲目》与《黄帝内经》——赵中振对话张其成
- 26【水部】天地之水生命源
- 27【火部】文明之始一火源
- 28【山草类】三七：人参兄弟金不换
- 29【土部】五行之主坤之体
- 30【金石部】一（丹药）：为药慎用物非凡
- 31【金石部】二（玉石）：药用配饰两相宜
- 32【金石部】三（砒霜）：是非曲直待评说
- 33【金石部】四（盐卤）：百味之王效堪夸
- 34【拾遗】冬虫夏草：一物二身价如神
- 35【山草类】肉苁蓉：曾助天骄气势虹
- 36【寓木类】茯苓：碧松根下树灵生
- 37【蚌蛤】珍珠：饰物医人效两殊
- 38【蔓草类】何首乌：解铃还须系铃人
- 39【石草类】石斛：仙草之名从何来
- 40【芝栭类】灵芝：茎为佳药花为兰
- 41【芳草类】天山雪莲：冰山盛开雪莲花
- 42【畜类】阿胶：时珍一锤以定音
- 43【原禽类】燕窝：丝燕吐哺筑玉巢
- 44【山草类】党参：同名异物参几多
- 45【山草类】丹参：一味能同四物功
- 46【山草类】甘草：功高不负国老名
- 47【山草类】桔梗：观花药食伴歌声
- 48【山草类】黄精：仙风道骨异凡尘
- 49【山草类】紫草：瑞气萦身登烛台
- 50【山草类】黄连：且品山中一味连
- 51【山草类】柴胡：营卫表里任纵横
- 52【山草类】贝母：远赴川疆觅影踪
- 53【中秋特赏】枸杞：贺兰山麓的宝石红
- 54【山草类】细辛：细辛用时当细心
- 55【隰草类】青蒿：一握鲜草可截疟
- 56【毒草类】大黄：杏林猛员颂将军
- 57【隰草类】麻黄：中西良药各千秋
- 58【香木类】沉香：亦香亦药亦雕材
- 59【乔木类】厚朴：千年古药正名记
- 60【重阳特辑】本草三人谈
- 61【重阳特赏】茱萸：登高扦枝佳话成
- 62【重阳赏析】菊花：重阳秋高菊花黄
- 63【香木类】冰片：冰心一片开灵窍
- 64【隰草类】青黛：青出于蓝胜于蓝
- 65【有名未用】仙鹤草：谁人识得石打穿
- 66【味果类】茶：中华国饮天下茗
- 67【味果类】草药茶：草木精微一盏存
- 68【五果类】枣：秋来硕果压枝繁
- 69【酿造类】醋：杜康之子续新篇
- 70【酿造类】酒：琼浆玉液盛千秋
- 71【酿造类】酱：五谷加工酱味香
- 72【酿造类】神曲：腐朽神奇曲作媒
- 73【味果类】胡椒：航行天下香料王
- 74【味果类】辣椒：有人惧之有人欢
- 75【味果类】花椒：满目椒红笑口开
- 76【山果类】山楂：冰糖葫芦忆儿时
- 77【无鳞鱼类】河豚：尝罢此物不问鲜
- 78【冬至特辑】冬至食养三人谈
- 79【蚌蛤类】牡蛎：洛阳桥下固基牢
- 80【山草类】黄芪：补气固表此为先
- 81【元旦特辑】桑与蚕：织就万里丝绸路
- 82【兽类】海狗肾：南极巧遇释谜团
- 83【水果类】莲藕：春生荷叶碧连天
- 84【乔木类】槐：枝繁叶茂荫民昌
- 85【隰草类】番红花：药染同源两红花
- 86【毒草类】洋金花：令人笑舞迷人醉
- 87【蔓草类】土茯苓：风靡欧洲中国根
- 88【谷类】麦兄麦弟：麦分大小与青稞
- 89【谷类】麦类：昔日杂粮今兴盛
- 90【麻麦稻类】稻米：五谷为养孰为先
- 91【稷粟类】高粱与玉米：一为蜀地一为番
- 92【牛年特辑】牛年说丑宝
- 93【隰草类】牛年说牛蒡：祖居华夏耀东瀛
- 94【牛年小节目】太极扇
- 95【造酿类】蒸饼与馒头：方寸白案花样多
- 96【造酿类】粥：百样粥食最养人
- 97【灌木类】木棉与棉花：物出草木两家棉
- 98【荤辛类】大小茴香：佐料驱寒护胃康
- 99【稷粟类】薏苡仁：似米非米忆马援
- 100【菽豆类】豆类：青赤黄白五豆粮
- 101【造酿类】豆腐：名扬天下自中华
- 102【谷类】番薯与马铃薯：寻常二薯出异乡
- 103【麻麦稻类】芝麻与亚麻：身源西域入中原
- 104【麻麦稻类】火麻仁：论罢善恶问源头
- 105【稷粟类】罂粟：天生丽质剑刃双
- 106【乔木类】香椿与臭椿：鲜新咬出碧馐珍
- 107【五果类】桃：五果为助桃为先
- 108【五果类】杏：虎守杏林佳话传
- 109【五果类】梅：一枝先放报春天
- 110【苞木类】竹子：劲节虚心傲雪寒
- 111【芳草类】牡丹：春来花开真国色
- 112【芳草类】芍药：方中好药花中相
- 113【芳草类】薄荷与紫苏：芳香解表药食宜
- 114【荤辛类】蒜：细皮包裹玉容妆
- 115【荤辛类】葱：一枝独秀体青白
- 116【直播回看】赵中振《本草纲目》健康200讲精粹
- 117【荤辛类】韭菜：位列五辛素中荤
- 118【柔滑类】蕨类：洁身自好长生草
- 119【水果类】水中三宝——芡实、菱角、荸荠：一门三物水中生
- 120【柔滑类】救荒野菜——鱼腥草、马齿苋、蒲公英：苦菜野味能救荒
- 121【柔滑类】山药：道地怀山与亲朋
- 122【芳草类】广藿香：安居岭南自风光
- 123【视频讲座】谈谈中药的自然资源与文化资源
- 124【芳草类】川芎：川药翩翩天府中
- 125【乔木类】皂角：除垢荡污清秽浊
- 126【李时珍纪念日特辑】对话文树德——16年翻译《本草纲目》的人
- 127【李时珍纪念日特辑】对话文树德——16年翻译《本草纲目》的人
- 128【山草类】天麻：射向青空一箭穿
- 129【芳草类】郁金香：荷兰归来说郁金
- 130【走进俄罗斯 寻找中医药】《中药材鉴定图典》（俄文版）在俄发布
- 131【芳草类】白芷：内外兼修气自华
- 132【蔓草类】蔷薇、玫瑰、月季：赏心悦目调气机
- 133【毒草类】七叶一枝花：民族医药放异彩
- 134【端午特辑】菖蒲：芳驱五毒避瘟神
- 135【山草类】白术与苍术：弟兄联袂理陈疴
- 136【夷果类】荔枝与龙眼：无患子科两弟兄
- 137【蓏果类】西瓜：夏日食之祛暑烦
- 138【山果类】枇杷：果熟金黄润肺喉
- 139【柔滑类】百合：花馨可人药食夸
- 140【夷果类】槟榔：树高百尺采槟榔
- 141【夷果类】无花果与罗汉果：天堂有果若无花
- 142【灌木类】栀子：花开素雅伴锦程
- 143【蓏果类】猕猴桃：海外扬名返故乡
- 144【芳草类】当归：补血良药问当归
- 145【山草类】黄芩：东璧缘结救命芩
- 146【山草类】淫羊藿：柳公服此愈足疾
- 147【蔓草类】马钱子：桀骜不驯是非多
- 148【毒草类】半夏与天南星：良医驾驭虎狼药
- 149【蔓草类】覆盆子：五子衍宗赖此君
- 150【香木类】肉桂：十万大山此称王
- 151【隰草类】大蓟小蓟：蓟州刺菜故乡情
- 152【隰草类】车前：当道轮前行不惧
- 153【山果类】柑橘：橘井千年飘药香
- 154【山果类】柿：凌霜红染有七绝
- 155【山果类】银杏：千年古树秋叶黄
- 156【蔓草类】天冬与麦冬：滋阴生津有二冬
- 157【香木类】红木：花梨药属降真香
- 158【香木类】香木：金凤相伴生檀香
- 159【鳞类】龙涎香：前世今生尽是谜
- 160【兽类】麝香：众多传闻伪与真
- 161【香木类】乳香：荒漠千年乳香浓
- 162【中秋五果辑】核桃和栗子：药不苦口山果王
- 163【山果类】梨与苹果：常食此果少求医
- 164【毒草类】杜鹃花：岭上开遍映山红
- 165【柔滑类】芋之家族：佛焰苞下众芋生
- 166【酿造类】糖：万户千家供灶王
- 167【虫类】蜜：百炼蜂蜜功效多
- 168【虫类】蜡：蜂蜡虫蜡两神奇
- 169【乔木类】漆：力猛功盛审慎加
- 170【隰草类】决明：名目良药海陆寻
- 171【蔓草类】葛根：一条葛根延千年
- 172【乔木类】黄柏：内外兼治建奇功
- 173【乔木类】杜仲：腰膝有痛问杜仲
- 174【香木类】丁香：形似鸡舌香味浓
- 175【山草类】羌活与独活：胡王使者名天下
- 176【隰草类】地黄：药之四维说地黄
- 177【草部】银翘：形影不离两配对
- 178【香木类】松：高风亮节铁骨铮
- 179【香木类】柏：森森柏树寿千年
- 180【香木类】杉：名闻天下用非凡
- 181【荤菜类】大白菜：北国冬季菜之首
- 182【荤菜类】萝卜：冬吃萝卜好处多
- 183【柔滑类】咸菜：清爽小菜登殿堂
- 184【乔木类】诃子：位同国老藏药王
- 185【介部】龟板：占卜神龟录古文
- 186【鳞部】蕲蛇：龙头虎尾翘天鼻
- 187【蔓草类】瓜蒌：乐家传人与瓜蒌
- 188【鲜药】滋阴清热效宏彰
- 189【虫部】蝎、蜈蚣、壁虎：断尾再生可救伤
- 190【虫部】蝉：一朝羽化自在鸣
- 191【禽部】鸡：五德之君有奇功
- 192【虫部】蟾：六神丸中显功劳
- 193【兽类】鹿茸：强督助阳展雄风
- 194【虫类】螵蛸：树梢水下两螵蛸
- 195【虫部】蜚蠊：变害为益新药源
- 196【寓木类】寄生：生存有道益苍生
- 197【服器部】一（衣）：锦衣玉帛蓝布衫
- 198【服器部】二（纸）：钟馗桃符迎新年
- 199预告【兽部】五畜为益
- 200【兽部】五畜：五畜为益六畜兴
- 201预告【水草类】海带与紫菜：海产小菜也入药
- 202【水草类】海带与紫菜：出海逐浪寻资源
- 203预告【蔓草类】五味子：小果五味品百态
- 204【蔓草类】五味子：五味小果品百态
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- 206【山果类】石榴：多子多福石榴红
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- 212【植物油】百样油有千般用
- 213【人部】人部中药知几多
- 214【收官篇：序言】功在千秋当一歌
- 215健身娱乐打太极——二十四式太极拳
- 216【金华昌】一座被遗忘的海外中医药博物馆（英文版）
