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一日一餐的健康奇迹
主播:May姐姐读书
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最近更新: 2022-09-22
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决定健康长寿的生命力基因,只有在感到饥饿时才会启动,南园医师倡导的自由是一日一餐健康法,不需严苛禁食,连续施行52天就能修复细胞损伤,让身体由内而外,焕然一新。
节目列表
正序
|
倒序
1
第1章第12节,一日一餐是最佳的健康法
2
第1章第11节,代谢症候群使寿命缩短的真正原因
3
第1章第10节,储存了超过必要的内脏脂肪
4
第1章第9节,为什么在寒冷时身体会发抖?
5
第1章第8节,面临危机时脑细胞也会活化
6
第1章第7节,糖尿病使人变瘦的真正原因
7
第1章第6节,糖尿病是人类进化的证据
8
第1章第5节,现代人的身体无法适应吃得太饱
9
第1章第4节,饮食过量正是疾病的开始
10
第1章第3节,能修复细胞的长寿基因
11
第1章第2节,喝水也会胖的原因
12
第1章第1节,人类的生存关键为生命力基因
13
前言,有一种基因是在空腹时启动
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