《成长（遇见自己，爱上自己）》
主播：晓声聆听 播放：9.6万次最近更新: 2024-05-08
节目列表
正序 | 倒序
- 1自我尊重的实现——从扎根一席之地开始
- 2摘下面具,我拥抱了阴影中的自己|《寻找自己》人物访谈
- 3好好陪自己度过生命的寒冬|晓声聆听
- 4对自己的不满意,藏着被过度理想化的你
- 5从“乖小孩”到中年“叛逆”/走过抑郁人物访谈
- 6允许她慢慢地老,慢慢爱
- 7情绪是你生命的叙事
- 8如何做真实的自己-从觉察到自己的“假装”开始
- 9写给努力活下来的你
- 10最残酷的战争,是你和自己的战争
- 11爱自己,在宁静深处发生
- 12亲密关系的痛苦，是对童年创伤的表达
- 13当你受伤时，成为自己的保护者
- 14我如果爱你，便不会丢掉自己
- 15女性力量，拥有说不的权力
- 16如果你知道了那些你不知道的事，结果会有什么不同呢？
- 17你是鲜活动人的生命，而不只是某个目标
- 18"说了也没用"——如何打破令人窒息的僵局
- 19与逝去的人告别，以怀念而非忘却
- 20先成为自己的“好妈妈”
- 21不要限定自己，去发现你生命的可能性
- 22莫催，生命自有他的节奏
- 23别再用他人的有限来攻击自己
- 24在一成不变的婚姻里，你新的尝试是什么？
- 25好的关系，容得下“与我无关”
- 26你永远不会被抛弃
- 27萨提亚冥想：聆听这个世界
- 28路，就在脚下
- 29黑暗之中，皆有光芒
- 30看见被“挫败感”隐藏起来的你
- 31事情已经这样，我可以做什么呢？
- 32生活很苦，但你不需要受苦
- 33你需要的，是一个好朋友
- 34洪流之中，留出内心的安宁之地
- 352020年元宵节，不相聚的团圆
- 36请不要灰心（第三日）
- 37请不要灰心(第二日)
- 38身体对你说的话，你听到了多少？
- 39你敢享受成功的喜悦吗？
- 40妈妈拒绝的不是你，而是她自己
- 41那些对妈妈的未满足的期待，在如何地影响你？
- 42你值得被好好对待
- 43那些你痛恨的，也许是你渴望的
- 44掌管你的压力
- 45你是什么样的人，由谁来决定呢 ？
- 46欣赏你自己，发自你的内心（冥想）
- 47你还在为过去而受苦吗？
- 48你说的话，在影响你的人生
- 49你可以麻木，也可以鲜活
- 50生命的意义
- 51那些妈妈为我做过最温暖的事
- 52当你成为妈妈，是否丢失了自己？
- 53我爱你，所以你要快乐！
- 54看见自己，是疗愈的开始
- 55你可曾倾听过你的受伤？
- 56你真的需要我吗？
- 57女人，你的安全感在哪里？
- 58带的心回家
- 592018,我们一起走一段想象之旅
- 60在生命最艰难的时刻，活着就是最大的希望
- 61请把这些话，讲给你的心
- 62你为什么总是感觉不被重视呢？
- 63女人，请先学会取悦自己
- 64你的孤单，有没有人陪伴？
- 65你够不够好，谁来决定？
- 66你的完美主义深藏着对爱的渴望
- 67愿你在痛苦里学会慈悲
- 68你对，并不代表我错
- 69你的人生，你来主宰
- 70学会和自己的负面相处
- 71你有多久没有说：”我很满意“
- 72为自己，冒险存活！
- 73当我开始爱自己
- 74小心你的过度内疚
- 75"我不够好"，真的吗？
- 76尊重，在爱之前
- 77你还在背负父母的人生吗？
- 78当我开始爱自己
- 79拥抱童年的自己，是疗愈的开始（完）
- 80永远不要找别人要安全感（上）
- 81关于亲人去世的悲伤处理
- 82活出真实的自己
- 83害怕权威的背后，你真正的恐惧是什么？
- 84当我内心足够强大
- 85愿你的孤独有人陪伴
- 86记得先让自己幸福
- 87做一个有温度的人
- 88敏感的人，如何让自己幸福
- 89遇见自己，爱上自己
- 90做一颗温暖的星星
- 91找一个懂你的人为什么这么难？
- 92在黑暗中，发现光明
- 93我就是做不到，怎么办
- 94为什么受伤的总是我
- 95为什么你不能改掉那些“坏习惯”？
- 96谁在为你的情绪负责
- 97谁是你心里，忘不掉的哪个人？
- 98如何让自己活在当下
- 99如何疗愈痛苦
- 100请允许自己与愤怒和平相遇
- 101亲爱的自己，我要带你回家
- 102你能够勇敢争取你想要的
- 103你不是一个人在孤岛--走进同性恋者
- 104接受无常，放下执着
- 105何如面对内疚
- 106访谈海宁：你无休止的忙碌究竟是为了什么？
- 107对你而言，为什么拒绝别人这么难？
- 108不要让曾经的困境成为今天的枷锁
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