为何越来越多的娃脾虚?2种习惯是“根源”!

2023-05-18 22:14:3907:03 1.1万
声音简介

怎么养护孩子的脾胃呢?这里袁医生教大家两招。

 

第一招,也是我门诊上经常会用到的一个茶饮方——健脾固本茶。太子参15克、大枣3枚、生山楂6克,加水500ml煮开给孩子代茶喝。

 

第二招,穴位按摩,下面这3个动作可以经常给孩子做。第一个,按揉脾经,脾经在拇指外侧缘,从指尖推向指根,反复推300次,可健脾胃,补气血;


第二个,揉板门,板门穴,又被称之为脾胃之门,用一只手固定孩子的手掌,然后用另一只手的拇指指端揉孩子的大鱼际,揉3分钟,能健脾和胃,消食化滞,运达上下之气,通调三焦;


第三个,揉足三里,足三里在外膝眼向下的四指位置,能够健脾胃,助运化,疏调胃肠功能。

用户评论

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宝宝吃多少

这个方子是要每天用吗?用多久

袁重庆医生 回复 @宝宝吃多少

每天用,视个体情况,连续用1~2个月

宝宝吃多少 回复 @宝宝吃多少

一岁半小孩可以也是这个量吗?

会喝红酒的鱼

袁医生,我刚看到有罗大伦医生建议孩子不能吃参,太子参应该也在内吧?而且是15克的量

袁重庆医生 回复 @会喝红酒的鱼

太子参药性平和,又是药食两用的食材,对儿童来说是可以的

1389141edej

袁医生您好!晚上吃了食物要多久才能睡觉?

袁重庆医生 回复 @1389141edej

如果是饱食的话,最好在两个小时以上

会喝红酒的鱼

袁医生,孩子正好感冒咳嗽期间,可以用这个方子吗

袁重庆医生 回复 @会喝红酒的鱼

您好,感冒咳嗽期间是不能用的,可以在孩子感冒咳嗽好了之后再用

会喝红酒的鱼

你好,袁医生,这个方子四周岁宝宝积食可以用吗,太子参要15克吗?

声音主播

21501.1万

简介:中和堂门诊部院长中医妇儿医疗管理专家  出身中医世家,行医30年,曾就职于上海交通大学附属第六人民医院中医科,师从上海市第一届名老中医许帼光教授。曾在摩洛哥及法国工作和学习近4年,后受聘韩国著名儿科医疗连锁HAMSOA(含笑儿),组建其上海中医儿科门诊部并担任院长10余年,专业从事以中医为核心的,妇儿全生命周期医疗管理服务,中西结合,身心同治。