如需心理咨询请咨询18603591237（微信同号）
为什么有些人一直很幸福，而有些人却一直过得很不幸呢？当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭，你的心为什么不受自己的控制？因为，情绪也是一种习惯。只要塑造出幸福的情绪路径，再多的心理问题，都会迎刃而解。
这本书让你拥有把消极变积极的力量，教你如何科学赶走负能量。
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这本书让你拥有把消极变积极的力量，教你如何科学赶走负能量。
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自称男神_
这种比喻太不现实，从嫁人到孩子长大要多少年啊
SHERIFF_H
非常感谢主播的播送！对我有很大的启发！感恩感谢！
tianitian
不快乐和不安也会成为一种情绪习惯
z周大富
感恩楼主分享好书。 此书重点在我们所有的摧毁性情绪，(比如不安，暴躁，怀疑，自卑)都是来自“自己大脑熟悉的习惯。”这习惯大多数来自自己生活环境。比如家人的谩骂指责。但是你要改变这种“摧毁性情绪”却是要改变自己大脑的思维习惯，家人骂你，你却要感恩家人，感恩生活的一切。正如那句话——生活给我以痛，我却报之以歌。慢慢的你会感受到感恩的力量，热爱生活给自己带来的力量。
菲宝不是宝
什么方法，具体。？