情绪管理做到三件事
1.坚决不放大矛盾，把情绪伤害降到最低
2.对自己的底线，给对方一个心理预期
3.通过环境转换情绪，别在同一个环境里不能自拔
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【修炼】管好情绪，要做好三件事！
2017-06-24 06:30:00 19.8万
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御猫_jj
不错不错
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秦丽珺
控制好情绪，不是一件容易的事，情绪是看待问题的结果不同导致的，没有任何事情可以伤害到我们，伤害我们的是看待问题的结果，控制好情绪，才能有智慧处理问题😊
1883515tbjd
说的太好了
1885208pxbi
卡斯町~？